問針灸減肥可以吃飯嗎

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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6018次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運(yùn)動(dòng)的、有飲食的，甚至有手術(shù)的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當(dāng)然是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，飲食運(yùn)動(dòng)是所有減肥的基礎(chǔ)，而針灸怎么進(jìn)行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)我們的激素水平，改善我們的脂質(zhì)代謝，然后進(jìn)行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會(huì)有明顯的改善。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2554次

• 針灸減肥可以吃飯嗎
  在臨床上針灸減肥期間是可以吃飯的，一日三餐應(yīng)該保證，只是有一些飲食習(xí)慣需要改掉，避免吃過于辛辣刺激、油膩、生冷、寒涼以及肥甘厚味的大肉類食物、燒烤類食物和煎炸類食物等。一日三餐正常飲食，稍微清淡一些即可以。1.早餐時(shí)，應(yīng)該保證肉蛋奶的攝入并且富含有營養(yǎng)。2.中午可以少吃，以粗糧和蔬菜為主。3.晚上也是應(yīng)該少吃，主食應(yīng)該控制在二兩以內(nèi)，并且配合蔬菜以及更為健康的低脂食物為主。所以通過以上分析，針灸減肥期間可以吃飯，并且配合良好的體育鍛煉能夠起到更好的減肥效果。
  語音時(shí)長 01:21”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-07 1680次

• 針灸可以減肥嗎
  針灸是可以減肥的，它主要是通過銀針來刺激身體各部位的穴位，這樣能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)還能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，對于產(chǎn)后肥胖和更年期肥胖有很好的作用。同時(shí)針灸還能加快身體的新陳代謝，讓體內(nèi)的脂肪燃燒，還能調(diào)節(jié)腸胃的功能，控制食欲，減少便秘發(fā)生的幾率。針灸減肥以后也要合理飲食，節(jié)制但不要節(jié)食，油炸，油燜，燒烤食物盡量忌口，喜歡吃夜宵的朋友要改變這樣習(xí)慣，太晚吃東西會(huì)使減肥的效果不好，還會(huì)再次長胖。另外還需要早睡早起，保證充足的睡眠，并且建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣減肥才不會(huì)反彈。
  語音時(shí)長 01:11”
  徐華 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-06 5840次

• 針灸減肥可以減肥嗎
  病情分析：針灸治療可以減肥。針灸治療可以通過抑制患者的食欲，促進(jìn)代謝，促進(jìn)脂肪分解，而達(dá)到一個(gè)控制體重，減重的目的。針灸治療，這是一種科學(xué)的治療方法，是建立在中醫(yī)辨證論治基礎(chǔ)上的。意見建議：但是也不能單純依靠針灸來進(jìn)行減肥，體型肥胖的人群也應(yīng)該控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，進(jìn)而控制好體重。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 減肥可以針灸嗎
  病情分析：針灸對于減肥來說是具有一定效果的，針灸減肥的主要原理是通過針灸刺激穴位，從而調(diào)節(jié)身體的新陳代謝速度，達(dá)到減肥的效果。意見建議：在針灸減肥期間，建議您一定要注意飲食，合理配合體育鍛煉，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果，否則極為容易造成反彈，或者減肥效果不明顯。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-28 1101次

• 針灸可以減肥嗎
  針灸可以減肥，具體效果因人而異。針灸減肥是針對人體的穴位，整體調(diào)節(jié)人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態(tài)，達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能失衡，實(shí)現(xiàn)減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法。患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸，避免對身體造成傷害，平時(shí)要
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 天天不吃飯可以減肥嗎
  天天不吃飯可以減肥，但是會(huì)對身體造成很大的傷害，得不償失。天天不吃飯有以下幾點(diǎn)危害：1、效果不易持久：過于嚴(yán)格的飲食控制，或者完全不進(jìn)食，控制了碳水化合物攝入，體重短期內(nèi)下降，恢復(fù)正常飲食后快速反彈；2、不符合醫(yī)學(xué)倫理學(xué)原則：不吃飯會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈的饑餓感，給身心帶來不適，長期這樣，還可能導(dǎo)致厭食癥；3、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-17 888次