問女性體寒虛火旺盛吃什么調(diào)理

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• 肝火旺盛怎樣調(diào)理

  肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調(diào)理，肝火旺盛的患者心情都容易出現(xiàn)急躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火、動(dòng)怒的情況，但實(shí)際上肝臟是好喜的器官，所以如果經(jīng)常心情不好，肝臟就會(huì)受到損傷，所以想要調(diào)理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調(diào)理，晚上睡眠是讓機(jī)體休息，另外是讓肝臟進(jìn)行排毒，晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)的時(shí)間段是人體進(jìn)行肝臟排毒的時(shí)間，所以這個(gè)時(shí)間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復(fù)正常進(jìn)行，另外還要注意晚上不應(yīng)用腦過度，保證睡眠質(zhì)量也很重要。第三、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，肝火旺盛的人通過每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助養(yǎng)肝護(hù)肝，每天定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-15 7369次

• 陰虛火旺怎樣調(diào)理

  陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時(shí)伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調(diào)理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達(dá)到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補(bǔ)心丹等等，一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達(dá)到治療的目的。

  

  01:41
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 43583次

• 肝火旺盛吃什么藥調(diào)理
  由于現(xiàn)在的人都有熬夜、睡眠不足、飲食不當(dāng)，或者是五臟功能不調(diào)的情況，這些問題都會(huì)導(dǎo)致我們的身體肝火旺盛。肝火旺盛可以選擇中藥來去除肝火，可以達(dá)到非常明顯的效果。肝火旺盛需要吃一些什么東西：1、可以吃一些金銀花。金銀花是一種清熱解毒的良藥，是傳統(tǒng)涼茶里面非常重要的成分；金銀花可以清熱解毒，有效的排除身體里面的毒素；可以預(yù)防和抑制痘痘的生長(zhǎng)；金銀花還可以達(dá)到?jīng)鲅?，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝的作用，有效的去除各種黑斑和色斑；所以想要養(yǎng)肝護(hù)肝的話，金銀茶是不錯(cuò)的選擇。2、菊花。菊花里面含有維生素A，可以保護(hù)我們的眼睛，在中醫(yī)方面也經(jīng)常用來治療眼疾；菊花茶可以讓人的頭腦變得清醒，眼睛變得明亮，對(duì)于肝火旺盛，用眼過度所導(dǎo)致的眼睛干澀，有著很好的效果；菊花還可以梳風(fēng)清熱、清肝明目、養(yǎng)肝降火、能夠緩解嘴巴苦、喉嚨腫痛等情況，當(dāng)然還有其他很多的藥可以治療肝火旺盛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-07 59349次

• 女性肝火旺盛吃什么好
  一是柚子，柚子含有豐富的維生素c，對(duì)各種上火癥狀的具有明顯的食療作用，柚子還可以化痰止咳潤(rùn)肺，因此肝火旺盛的人應(yīng)該多吃。第二是牛奶，牛奶能夠解熱毒去肝火，中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰解熱毒來發(fā)揮去火的功效。第三就是草莓，草莓不但好吃還有藥用價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為它有去火的功效能夠清暑解熱，草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素a的重要物質(zhì)，多吃草莓具有養(yǎng)肝明目，清熱解暑除煩的作用。第四是西瓜，西瓜性涼，含有豐富的鉀鹽能彌補(bǔ)人體大量出汗造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏，西瓜有清熱解暑，除煩止渴，潤(rùn)腸利尿的功效。第五就是西紅柿，西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富可以清熱解毒平肝去火，含有豐富的維生素營(yíng)養(yǎng)豐富。第六是大豆，含有豐富的蛋白質(zhì)還能夠滋陰去火。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 98537次

• 腎陰虛虛火旺盛怎么調(diào)理
  病情分析：腎陰虛虛火旺與不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。比如長(zhǎng)期熬夜、勞累得不到休息，過食辛辣以及肥甘厚膩的食物，患者臨床會(huì)有面容憔悴、臉紅長(zhǎng)痘、口干舌燥、五心煩熱、睡覺出汗等表現(xiàn)癥狀。意見建議：可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃口來進(jìn)行調(diào)理。服藥的同時(shí)要注意多休息，避免熬夜，飲食要均衡有規(guī)律，一日三餐必須吃好，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥蜃剃幍氖澄?，比如銀耳、山藥、蓮子、肉桂、蛋黃、阿膠等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-03 1803次

• 女性肝火旺盛怎么調(diào)理食療
  病情分析：調(diào)理女性肝火旺可以喝一些去肝火的湯類，比如銀耳蓮子粥，菊花粥，或者蔬菜豬肝湯等。銀耳粥不僅能夠有效的去除肝火，還可以起到滋補(bǔ)健身的功效，長(zhǎng)時(shí)間喝能夠美容養(yǎng)顏。意見建議：如果患有高血壓的女性肝火旺可以選擇喝菊花粥，平時(shí)不建議生氣，盡量保證心情愉悅，飲食中還要多吃蔬菜，不吃油膩和刺激性的食物，每天保證喝足量的水多促進(jìn)排尿。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-30 1101次

• 女性虛火旺盛原因
  女性虛火旺盛的原因考慮可能是陰虛、血虛、飲食不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的。女性虛火旺盛從中醫(yī)上來講多是由于精氣虧損，陰液大傷，陰虛陽亢，氣血虧虛，血不藏精則虛火內(nèi)生。虛火旺盛的患者臨床上會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、潮熱盜汗、口渴多飲、小便發(fā)黃等癥狀，很可能是由于先天體質(zhì)虛弱，陰液不足造成的，也可能是由于日常生活過程中不注意保養(yǎng)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 679次

• 女性虛火旺盛原因
  女性虛火旺盛是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài)，其形成原因多樣，主要包括陰虛、血虛以及飲食不當(dāng)?shù)?。這些因素導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足，無法有效制約陽熱，從而引發(fā)虛火亢盛的現(xiàn)象。首先，陰虛是導(dǎo)致虛火旺盛的重要原因之一。陰虛體質(zhì)的女性，由于體內(nèi)陰液虧損，無法滋潤(rùn)和
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-24 0次