問怎么記經(jīng)期

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• 經(jīng)期頭疼怎么治療

  經(jīng)期出現(xiàn)頭痛多是由于月經(jīng)期內(nèi)分泌紊亂誘發(fā)偏頭痛，偏頭痛是由于血管緊張素增加，腦血管緊張隨即擴(kuò)張，會出現(xiàn)波動(dòng)性、劇烈性頭痛，還有惡心、嘔吐等癥狀，病人需要給予口服鎮(zhèn)痛劑或其他調(diào)節(jié)血管緊張素的藥物，改善頭痛癥狀。經(jīng)期頭痛的原因很多，具體原因具體分析，根據(jù)病情對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 1613次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2777次

• 怎么記經(jīng)期
  經(jīng)期是每次月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間，一般為2到8日，平均4到6日。從出血的第1天算是經(jīng)期的開始，出血完全干凈算月經(jīng)的結(jié)束，中間持續(xù)的時(shí)間為經(jīng)期，經(jīng)期一般不會超過10天。但如果經(jīng)期延長，需要了解經(jīng)期延長的原因，大部分與子宮內(nèi)膜或者是子宮肌瘤，子宮腺肌病都有一定的關(guān)系。如果出現(xiàn)經(jīng)期延長，一定要給予完善相關(guān)的檢查，明確具體原因之后才給予治療。經(jīng)期一般還需要了解月經(jīng)的量。一次月經(jīng)總失血量一般為20到60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。
  語音時(shí)長 01:22”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-04-07 14273次

• 為什么要記睡眠日記如何記睡眠日記
  記睡眠日記，是對睡眠障礙有效的輔助檢查方法：第一、就是每天記睡眠日記本身對于一部分患者來說就是行之有效的方法，因?yàn)榇蟛糠秩耸吆途裥睦硪蛩赜嘘P(guān)系，通過檢查或者是分析自己的睡眠日記，可以對自己的睡眠有一個(gè)全面的了解、分析，從而可以減輕自己對失眠的擔(dān)心、焦慮和恐懼，有助于養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。第二、就是一部分假性失眠的患者通過記睡眠日記，可以發(fā)現(xiàn)自己擔(dān)心焦慮的睡眠不良其實(shí)并不存在，從而使其失眠和焦慮現(xiàn)象自行緩解。第三、睡眠日記是醫(yī)生診斷和觀察治療效果的重要參考，所以說記睡眠日記還是益處多多，那么記睡眠日記包括了記上床時(shí)間，記入睡時(shí)間，然后記錄相關(guān)的夜間醒的次數(shù)，早晨覺醒的時(shí)間，那么總的睡眠時(shí)間和夜間醒后再入睡是不是困難，夜間有沒有干擾因素，起床以后的感覺和睡眠的滿意程度等等，記錄這些內(nèi)容可以尋找一些睡眠的相關(guān)因素，包括睡眠效率等等，為下一步改善睡眠干擾或者是提高睡眠效率打下基礎(chǔ)。
  語音時(shí)長 2:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-19 5211次

• 得了腦栓塞記記力能恢復(fù)過來嗎
  病情分析：得了腦栓塞之后，記憶力一般情況下是恢復(fù)不過來的。因?yàn)槟X栓塞之后有可能就直接栓塞在額葉，這是影響患者的記憶力最主要的因素。而是神經(jīng)細(xì)胞有一個(gè)特點(diǎn)，一旦缺血壞死的無法再生。意見建議：因此對于腦栓塞之后，及早的進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療，盡量的減少后期繼發(fā)性的損傷，不斷的進(jìn)行記憶力的強(qiáng)化訓(xùn)練，這是更加重要的。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-05-29 1403次

• 臉上有黑記該怎么去除
  臉上如果有黑記要想去除，一般是建議進(jìn)行激光治療，通過激光射頻治療使黑色素細(xì)胞破壞分解，繼而吸收排泄，就能夠有效的去除黑記，但是可能進(jìn)行一次治療無法徹底消除，基本上都需要進(jìn)行多次的治療，才能夠慢慢的臨床治愈。而且在治療以后也要建議患者絕對避免太陽光直射，同時(shí)也要注意避免皮膚過于干燥，避免熬夜，避免過度勞累。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎么記經(jīng)期
  經(jīng)期是每次月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間，一般為2到8日，平均4到6日。從出血的第1天算是經(jīng)期的開始，出血完全干凈算月經(jīng)的結(jié)束，中間持續(xù)的時(shí)間為經(jīng)期，經(jīng)期一般不會超過10天。但如果經(jīng)期延長，需要了解經(jīng)期延長的原因，大部分與子宮內(nèi)膜或者是子宮肌瘤，子宮腺肌病都有一定的關(guān)系。如果出現(xiàn)經(jīng)期延長，一定要給予完善相關(guān)的檢查，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 561次

• 怎么記經(jīng)期
  女性可以在每次來月經(jīng)的時(shí)候自己標(biāo)注一下，以此來記月經(jīng)期。如果女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況后，要引起高度的重視，首先要明確是否懷孕，另外一些婦科疾病也有可能會引起月經(jīng)不調(diào)。想要判斷是否懷孕，可到正規(guī)的醫(yī)院通過抽血檢查人絨毛膜促性腺激素明確是否懷孕。另外在月經(jīng)期間建議形成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次