問剛要入睡就突然抖一下是怎么回事

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• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發作，可能是神經肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因，可能跟體內的電解質紊亂有關。電解質跟手肘神經興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認知功能障礙，甚至嚴重會引起患者死亡的一種疾病。避免發生由于電解質、低鈣、低鎂的原因引起的話，應該與食物營養均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護大腦，保護神經系統受到意外損傷。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4348次

• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 8808次

• 剛要入睡就突然抖一下
  這叫肌抽躍，常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會發送一個脈沖，使人體覺醒。肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，例如打嗝睡眠中肌抽躍，疲勞或緊張時出現的，肌抽躍是一種激素的肌肉，不由自主抽動，由于速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作，當入睡后大腦誤判斷認為要從高地墜落下去，大腦本能的反應會瞬間緊繃肌肉，以獲取平衡，身體會產生劇烈晃動，所以夢中才會出現突然一腳踩空的感覺。
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  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 10087次

• 睡覺突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因為沒有完全入眠，這時感覺到身體某一部位或者是某一側肢體突然抖一下，這個現象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，正常人都可以有，一個是屬于病理性的，就屬于異常。人在進入睡眠的時候，人腦的細胞并不是所有的細胞都進入睡眠狀態，也是有值班工作的，全身肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會進入了完全靜止的狀態，還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下，這個不必太緊張，正常人都可以有的現象稱之為是生理性的，沒有危害。而病理性的，如果是睡眠之后經常會有，而且頻率越來越高，甚至嚴重的時候會全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人發現了這個現象，這個發作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個就是癲癇，表現為開始一下一下的抽，厲害的時候就是全身進行抽搐，所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別，需要做睡眠監測。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 26153次

• 睡覺突然抖一下就醒來是怎么回事
  這種情況考慮是由于白天運動量增多，長時間的運動或者站立，所以引起晚上睡覺抖動，也可能是入睡不久，大腦處于疲勞狀態引起的身體突然顫動，精神壓力過大，生活跟工作的壓力日益增長，所以出現疲勞感，也可能是缺鈣引起。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2201次

• 睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
  睡覺時突然抖動一下這個情況很常見，很多人會出現這種情況，考慮是由于白天勞累，有些人。由于長期不運動，突然有一天運動，增加腿部受累就會引起抽動現象或者是神經興奮入睡不久，大腦就處于休息狀態，身體部位還處于興奮狀態，所以會導致身體抖動。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 3302次

• 剛要入睡就突然抖一下驚醒
  剛要入睡就突然抖一下驚醒可能是因為缺鈣引起的，也有可能是過度勞累導致的，要根據具體病癥，針對性治療。1、缺鈣：缺鈣在日常生活中是比較常見的一種病癥，可能是與不良的飲食習慣有關，也有可能年齡的變化導致鈣流失的原因，通常會出現渾身乏力、骨質疏松、腰酸背痛或者頭暈、失眠等癥狀，部分患者會出現剛要入睡就突然
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 2327次

• 剛要入睡就突然抖一下驚醒
  剛要入睡時身體突然抖動并驚醒，這一現象可能由多種因素導致，包括精神壓力大、受涼、噪音干擾、缺鈣或是潛在的神經系統疾病。針對這一現象，應仔細分析癥狀，采取相應的治療措施。1、精神壓力大長期的精神壓力可能導致肌肉在睡眠中緊張，引發抽動。建議進行
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次