問糖尿病人適合吃什么水果

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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

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  唐咸玉 副主任醫師廣東省中醫院

  2019-02-02 10827次

• 帕金森病人適合吃什么

  從兩方面對待。第一，有一些食物或者藥物是可以預防，或者延緩帕金森氏病的進展的。另外，帕金森氏病本身會有很多并發癥，例如帕金森氏病會有胃腸道功能紊亂、便秘等等。那么吃一些藥物或者食物可以改善帕金森氏病的這些并發癥。飲食上特別要注意一些富含纖維的，或者易消化的食物，還有要補充一些無機鹽，補充足夠的能量以及營養一些谷類、新鮮的蔬菜、水果是最好的選擇。另外，草莓中富含黃酮類抗氧化劑花色苷，可以很好地幫助患者提高生活質量。另外果醬、蘋果、蕨類水果，而富含有豐富的碳水化合物的蛋白質的、膳食纖維、維生素B類，也可以對帕金森氏病有一定的幫助作用。注意少吃辛辣，還有刺激性的食物。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 6922次

• 糖尿病人適合吃什么水果
  糖尿病病人只要血糖控制良好，所有的水果都可以吃，因為糖尿病血糖控制良好指的是糖化血紅蛋白小于7.0毫摩爾每升，空腹血糖小于7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于4.0毫摩爾每升。可以在兩餐之間選擇，吃一些升糖指數比較低的水果，比如說西瓜，蘋果，梨子，橘子等等含糖量都比較低碳水化合物只有6%到20%。有一些，升糖指數相對偏高的香蕉，紅棗，獼猴桃這些我們也可以吃但是要控制量，就是說吃了兩百克的，如果要減少相應主食25克，要扣掉相應的主食，最好是在選擇在兩餐之間吃一些水果或者是睡覺前可以吃水果，如果血糖控制不好，所有的水果我們都不建議吃。
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  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-30 7661次

• 糖尿病人適合吃哪些水果
  糖尿病人是可以適當的進食一些水果的，其實很多食品都是可以適量的進食的，只不過要在飲食結構合理，而且總熱量不超標的情況下才可以食用。進食水果最好是在血糖控制達標以后，比如沒有特殊的心腦腎病或者肝功能的嚴重損害的患者，空腹血糖一般要求在7mmol/l以下，餐后2小時的血糖，最好在10mmol/l以下，這樣就可以適當的吃一些水果，其中大部分水果是可以進食的，但是要控制好進食的數量，比較合適的水果是含糖量相對比較低的，比如西瓜、草莓、鴨梨、比較脆蘋果，還有柚子、枇杷、桃子等等。另外像鮮棗、葡萄干等這些水果含糖量就比較高，不太適合糖尿病人食用。
  語音時長 01:32”
  郭寶強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-29 10671次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病患者能吃的水果有桃子，梨，菠蘿，楊梅，櫻桃等甜味水果可以適量使用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外西瓜的碳水化合物含量也比較低，也可以適量的使用，但是我們在吃這些水果的時候，最好是放在兩頓飯的中間吃，不要剛吃完飯后馬上就吃水果，以免引起血糖的波動。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1303次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病病人應該控制每天糖含量的攝入量，主食應該多吃一些粗糧混合而成的食物，可以適當的吃一些含糖量比較低的蔬菜以及水果，可以適當的吃一些橙子、無花果，每餐后都應該配合適當的運動，可以一日多餐，每餐應該少吃。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-19 8128次

• 糖尿病人適合吃什么補品
  糖尿病患者在選擇補品時，應特別關注其營養成分及對血糖的影響。適合糖尿病人的補品主要包括富含膳食纖維、富含生物活性成分的補品、維生素、礦物質的食品，這些補品有助于穩定血糖、增強體質。1、富含膳食纖維的補品如燕麥、魔芋等是理想選擇。膳食纖維能延
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次

• 糖尿病人適合吃什么補品
  糖尿病人適合吃無糖類補品，如無糖蛋白粉、無糖奶粉等。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。長期存在的高血糖會導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經等器官的慢性損害、功能障礙。無糖類補品起不能調節血糖的作用，但能改善糖尿病人的口味，讓
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-17 950次