問如何改善神經衰弱

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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35422次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82593次

• 神經衰弱患者如何指壓改善睡眠？
  患者取坐位，采用自我按摩法。（1）百會穴：在1分鐘之內用右手中指沿順時針方向接壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（2）太陽穴：在1分鐘之內用雙手指同時沿順時針方向控壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（3）天柱穴：在1分鐘之內用雙手拇指同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（4）風池穴：在2分鐘之內用雙手拇指同時緩慢地沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（5）足三里穴：在1分鐘之內用雙手指同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。（6）三陰交穴：用雙手拇指用力均勻和緩地同時沿順時針方向按壓36圈，再沿逆時針方向按壓36圈。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 2082次

• 怎么改善神經衰弱
  第1點，要改善神經衰弱，建議患者平時一定要適當的參加戶外的體育運動，通過體育運動能夠增強體質，改善全身的血液循環。對于治療神經衰弱，也能夠起到非常重要的作用。第2點，在飲食方面也要多加注意，不要挑食，可以多吃小米，多吃菠菜，紅棗，蓮子，核桃等，對于改善神經衰弱也有一定的效果。第3點，要注意情緒的調整，平時盡量保持放松的心情，不要過于的焦慮緊張。另外也可以在醫生的建議下服用谷維素或者是鎮靜催眠類藥物治療。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-16 2158次

• 如何改善神經衰弱癥狀
  病情分析：如果有神經衰弱，臨床治療上可以通過下列方法來改善：1、采取心理疏導和引導的方法來調理患者的情緒。2、采取行為療法來引導。3、嚴重者需要在上述方法上增加藥物治療，可以服用抗焦慮和抗抑郁癥的藥物治療。意見建議：一旦發現自己有神經衰弱的癥狀，這應該及時去醫院神經內科做相關檢查，然后在醫生的指導下進行相應的干預治療，及時治療效果會比較好。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-08 502次

• 怎樣改善神經衰弱
  病情分析：可以通過以下方法來改善神經衰弱：1、藥物治療，常用于治療神經衰弱的藥物有安神補腦液、養血清腦顆粒、谷維素、維生素B1、甲鈷胺等。失眠多夢者還可配合使用阿普唑侖。2、心理調理，生活中盡量給自己減壓，可多聽輕音樂，多參加戶外活動，放松心情。意見建議：所以一旦發現自己有神經衰弱，應當第一時間就診，在醫生指導下進行針對性治療。切勿拖延時間，導致病情進一步加重。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-22 502次

• 如何診斷神經衰弱
  神經衰弱的診斷特異性比較差，按照這個等級診斷的原則，在排除了其他精神疾病的時候才可能去診斷這個病，據中國精神疾病診斷指南第三版，要有一些標準。第一，癥狀標準，患者以這個持續或者是讓他煩惱的腦力和體力易疲勞，經過休息和娛樂不能恢復為特征，可能會出現像情感癥狀，如煩惱、緊張、易激惹者，可有焦慮、抑郁的一
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 1340次

• 神經衰弱如何根治
  神經衰弱，一種常見的心理障礙，表現為精神易興奮和腦力易疲勞，常伴情緒煩惱、睡眠障礙等癥狀。針對這一病癥，綜合治療策略往往能取得良好效果。1、心理治療是核心。通過專業心理醫生的輔導，患者能夠認識疾病的本質，消除不必要的焦慮和恐懼，從而培養健全
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-28 0次