問防脫發的維生素

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• 維生素b6治療脫發嗎

  對于毛發生長來說，它需要很多的營養物質，不僅是蛋白質、豐富的礦物質、維生素，豐富的微量元素，都是非常重要的，但B族確實跟我們頭發生長代謝有關系，特別是B2和B6，都對頭發生長是非常有價值的，所以我們一般建議患者，在脫發的同時可以配合胱氨酸，或者是維生素B族，特別是復合B的口服，對于頭發的生長確實有幫助。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-02 105342次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 14789次

• 防脫發吃什么維生素
  脫發有生理性及病理性的分別，生理性脫發是正常的，一般脫落的都是處于退行期及休止期的毛發，進入退行期毛發與新進入生長期的毛發不斷的交替，始終使毛發處于動態平衡的狀態，因此可以維持正常數量的頭發，此時為了防止脫發，可以適當補充維生素a，維生素b，維c，維d和維e。維生素a可以通過調節視黃酸幫助毛囊達到最佳水平，保濕頭皮，防止頭皮屑的產生。維生素B可以促進頭皮的新陳代謝，維c可以減輕自由基造成頭發的脆弱，以及對毛囊造成的傷害。維d有助于支持毛囊并促進頭發的生長，維e維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭發的生長。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因有很多，單純補充維生素是不能達到治療脫發的目的，而應該進行具體的檢查，找到脫發的原因，針對病因進行具體的治療。
  語音時長 01:36”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-09-05 9083次

• 脫發吃什么維生素好
  脫發的原因比較多，包括生理性脫發以及女性的產后脫發，還有脂溢性脫發，在男性又稱為雄性脫發。在發病期間應該補充一點維生素B6，它對于調整植物神經或者是促進生長頭發都是有好處的。另外，盡量多吃水果蔬菜，因為脫發不僅僅是單因素造成的，不僅和缺乏維生素有關系，和缺乏一些微量元素都有關系，或者要注意休息，保重睡眠，提高自身的免疫力，只有綜合治療才能夠達到治療疾病的作用。
  語音時長 1:11”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-07-14 36552次

• 防脫發吃什么維生素
  病情分析：預防脫發可適當補充以下維生素： 1. 維生素B族：包括維生素B6、B2、B3，可促進血液、肌肉、神經、皮膚等的健康，食物來源廣泛； 2. 維生素D：可啟動毛發生長周期，食物包括含脂肪高的海魚、動物肝、蛋黃、奶油等； 3. 維生素E：是一種抗氧化劑，可預防氧化損傷和脫發，食物包括瘦肉、乳類、蛋類、向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。 注意日常飲食均衡，規律作息，避免食用肥肉、辣椒等油膩、辛辣、刺激食物。意見建議：為了防止脫發，維生素方面，首先建議補充維生素B族。其次，是維生素C、維生素D、維生素E和鐵、銅等微量元素，同時也建議補充一定量的蛋白質。 休息好，心理壓力減少，也可以防止脫發。由于脫發的機制很復雜，對于一些病理性的脫發，除了在飲食和休息上注意以外。還要注意用藥，比如外涂米諾地爾，口服非那雄胺等。在飲食方面，維生素B2參與體內的能量代謝，所以具有保護毛囊和皮脂腺的功能，可以預防脂溢性皮炎引起的脫發。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2023-11-16 1201次

• 脫發吃什么維生素
  病情分析：脫發可以吃維生素B。因為體內缺乏B族維生素時容易導致患者出現脫發的現象，但是患者出現脫發的現象，也不可以盲目的補充維生素，還需要積極的查明病因，針對病因進行治療。意見建議：患有脫發的患者建議在日常生活當中配合使用巧然堂防脫育發液等養發護發的洗發產品來洗頭，可以起到預防頭發脫落的作用，同時也可以促進頭發的生長。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-06-22 1001次

• 防脫發吃什么維生素
  通常對于脫發，主要是可以通過服用b族維生素來幫助緩解，因為b族維生素可以營養舒緩神經，調節內分泌，減少頭皮油脂的分泌情況，所以可以起到緩解脫發的效果。服用b族維生素來緩解脫發，只能是一種輔助調理的方式，不能代替專業的治療，對于明顯的脫發現象，應該先去醫院具體檢查一下脫發原因，對癥進行專業藥物治療。目
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-08-05 10299次

• 防脫發的辦法
  防治脫發的方法有以下幾種，日常生活中避免情緒緊張、焦慮、精神壓力大，這些因素會導致頭皮血液循環不好，毛囊萎縮。在飲食上應避免食用辛辣刺激性食物，這些食品會導致皮脂分泌增多，堵塞毛囊孔，加重脫發。平時均衡營養，多進食新鮮蔬菜、水果，各種蛋類、肉類以及干果，多補充胱氨酸及維生素增加頭發營養。此外還可以局
  劉靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-12-25 1876次