問膝關節損傷吃什么怎么養

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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10347次

• 膝關節韌帶損傷怎么定義

  我們膝關節其實是人體中間最復雜的一個關節，膝關節周圍有很多韌帶，比如說髕韌帶、內外側副韌帶、十字韌帶，也就是我們通常說的交叉韌帶，那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內側副韌帶，還有髕腱的一個損傷，那么我們哪些運動，可能會引起這樣的損傷，比如說踢足球、打籃球，突然的跑步的轉彎，或者是跟人家對撞擊，還有過度用力以后，可能會引起髕腱的斷裂，高處跳下來，也有這種出現髕腱斷裂的一個情況，那么我們提問中間先說十字韌帶，就也就是我們叫做在醫學上叫做前交叉韌帶，跟后交叉韌帶，我們前交叉韌帶，它的損傷的幾率更大，后交叉韌帶發生的幾率，會比較小一點，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高處墜落傷，這樣的情況下，才會碰到后交叉韌帶的一個撕裂。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 5514次

• 膝關節韌帶損傷怎么養
  膝關節韌帶損傷包括膝關節外側副韌帶，膝關節內側副韌帶損傷以及膝關節內側半月板損傷，膝關節前交叉，后交叉韌帶損傷。如果患者出現了損傷，第一個就是膝關節進行制動，嚴重時行石膏外固定2到3周，疼痛減輕后拆石膏，適當進行功能鍛煉。在飲食上要多吃一些優質蛋白，比如魚類，牛肉，豬肉，還可以吃一些含有鈣質比較豐富的食物，豆制品，牛奶，海鮮。同時可以吃些動物的軟骨，可以加強膝關節軟骨以及韌帶的修復。在治療過程中，應該戒煙戒酒。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-05 1959次

• 膝關節印帶損傷怎樣養
  膝關節的韌帶主要是指膝關節的內側副韌帶，外側副韌帶以及前后交叉韌帶，對于維持膝關節的穩定具有非常重要的作用。膝關節是人體負重比較大的關節，并且是人體最復雜的關節，很容易引起膝關節的損傷，所以韌帶損傷也是非常常見，韌帶損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，需要進行固定，然后去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。不管是保守治療，還是手術治療，都需要進行石膏固定，有利于損傷韌帶的恢復，在固定期間一定要抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，還要防止石膏太松或者太緊，還要積極的進行腿部的肌肉康復功能鍛煉，減少肌肉萎縮的程度，防止靜脈血栓形成。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 1530次

• 膝關節韌帶損傷怎么養
  病情分析：膝關節的肌腱韌帶比較多和復雜的，根據具體損傷的韌帶及損傷程度的不同治療方案也不同的。不管選擇什么治療方案，康復期的功能鍛煉都是根據病人定期門診復診復查看看恢復情況，才可以決定下一步康復功能鍛煉的方式方法和程度。韌帶損傷急性期是需要制動臥床休養為主的，康復期合理規范的功能鍛煉為主的。意見建議：根據具體哪個韌帶損傷，損傷的程度及治療方案不同及自己實際恢復的程度不同治療方案和康復功能鍛煉的方式方法也不同。具體如何合理規范的休養建議去當地公立三甲醫院關節科醫生根據自己實際情況來正確指導下嚴格按照醫囑來做的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-09-05 1501次

• 膝關節韌帶損傷需要養多久
  病情分析：一般要兩個月左右才能夠修復好。具體還要根據關節韌帶損傷的類型，以及嚴重程度來判斷。單純的韌帶撕裂，恢復起來相對要比較早一點。斷裂的話要兩個半月左右。意見建議：一般治療要根據膝關節韌帶損傷嚴重程度，選擇相應的治療方案。出現撕裂，一般可以進行保守治療石膏固定。出現斷裂，要進行手術治療，進行韌帶吻合。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-27 1201次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  對于病人出現了膝關節部位軟骨的損傷，飲食主要以高蛋白飲食為主，可以適當的多吃點豆制品，奶制品，瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收，從而促進膝關節軟骨損傷的恢復。而膝關節部位軟骨的損傷應用的藥物主要以軟骨營養藥物為主，比如硫酸氨基葡萄糖，或者是軟骨素之類的藥物，來促進損傷的軟骨修復，但是在治療期間一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 363次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  膝關節軟骨損傷后，患者需注意飲食調整與藥物治療雙管齊下，以促進軟骨修復。在飲食方面，患者應多攝入富含鈣元素、蛋白質及維生素的食物。如牛奶、奶酪等富含鈣質的食品，有助于血管壁修復；雞蛋、瘦肉等高蛋白食物，能增強組織修復能力；獼猴桃、胡蘿卜等富
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次