問16歲青少年怎樣長高

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• 17歲怎樣長高

  17歲長高的方法有很多，通常需要根據自身情況進行選擇，合理治療，建議先到醫院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經完全閉合，比如側左側膝關節的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫生指導下使用生長激素類藥物治療，可以達到長高的效果。同時生活中要保證營養物質攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養物質供應充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素，以及礦物質等等，因為這些都是構成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內骨骼的發育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6225次

• 青少年怎樣矯正o型腿

  在臨床工作中，我們醫院從八幾年到零幾年總結過一批病例，兩千多例膝內外翻手術，從病例總結上發現有將近有二百多例，屬于青少年青春發育期形成的佝僂病。這部分人的特點是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發生的類似于佝僂病的癥狀，出現下肢畸形的，咱們叫青少年青春發育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經初潮前后出現腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進行一些化驗檢查的時候，發現血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內翻。這應該引起大家足夠的重視，它的發生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術的方法進行矯正，效果都是很好的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 5382次

• 16歲青少年怎樣長高
  可以先到醫院檢查一下，看看骨縫是否閉合，如果沒有閉合的還是有可能長高的，建議平時在情緒、飲食、運動、睡眠以及環境等方面做好調整。比如避免焦慮、緊張或是壓力過大，保持舒適、愉悅的心情和平和的心態。平時要注意均衡營養，可以適當補充富含氨基酸、蛋白質、維生素以及礦物質的食物，以便于保證身體發育的需要。要堅持適量的運動，根據自己的喜好來選擇跳躍運動，引力向上等，有益于刺激骨骼的生長、利于長高。而充足的睡眠，特別是夜間的睡眠時間和質量，也是生長激素分泌和保持充沛體力的重要因素，孩子的身高跟遺傳因素、營養狀況、健康情況，以及孩子自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，增加體育鍛煉，保證充足的睡眠，如果身高明顯低于正常同齡孩子，建議到醫院進行生長激素的測定，看是否有生長激素缺乏。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 16332次

• 16歲青少年持續低燒怎么辦
  16歲青少年出現持續低燒的癥狀，這個時候應該明確病因，及時的對癥和病因治療。應該及時的檢查血常規，監測體溫變化情況，并且可以檢查甲狀腺激素水平，以及肝腎功能，電解質。必要時可以拍雙肺的CT以及檢查骨髓，來明確是否存在由感染導致的呼吸道的炎癥。針對于細菌感染，可以選擇敏感的抗生素。當體溫超過38.5度以上時，可以使用退熱劑，比如布洛芬，對乙酰氨基酚等。如果明確是甲狀腺功能亢進導致的持續低燒，可以選擇抵抗甲狀腺激素的藥物。而且如果是白血病，應該及時的住院治療，聯合抗腫瘤的藥物治療，必要時可以擇期進行骨髓移植。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-02 5654次

• 16歲青少年腎虛怎么辦
  病情分析：16歲青少年腎虛要及時找醫生明確病情，根據腎虛類型和病情嚴重程度制定治療方案，一般通過正規方法治療，多數青少年腎虛都是可以恢復的。建議在醫生指導下采用個體化治療，并注意生活習慣的調養。經常出現腎虛遺精、遺尿的情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。意見建議：平時要注意保持健康生活方式，不要頻繁手淫，避免熬夜，戒煙忌酒，可以根據適當做些有氧運動，比如打球、慢跑、跳繩等，有助于腎虛的恢復。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-03-24 1103次

• 16歲青少年腎虛怎么辦
  病情分析：如果16歲的青少年出現腎虛，更應積極的進行治療，以免影響孩子的正常發育，而且嚴重了還會直接影響到孩子的學習成績。當16歲的青少年患腎虛時，應積極去正規醫院中醫科就診，可在醫生的辨證指導下口服中成藥溫腎蘇拉甫片治療，效果比較好。意見建議：建議孩子平時要養成良好的生活習慣，多參加戶外運動，增強體質，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免長期玩手機。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-24 1804次

• 16歲青少年能吃西洋參嗎
  當16歲青少年出現西洋參的適應癥后，一般能吃，如果沒有出現西洋參的適應癥，16歲的青少年一般不能吃。西洋參是臨床中一種常見的補益類中藥，其味甘、微苦，性涼，可歸肺、心、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的作用，可用于治療肺虛久咳，咽干口渴，虛熱煩倦等。當16歲的青少年出現上述的適應癥后，一般可及時就醫，在
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 15—16歲青少年腰疼是什么病
  在日常生活中，我們常常能看到青少年因為各種原因而感到腰疼。腰疼這一癥狀雖然常見，但絕不能掉以輕心，因為它可能隱藏著許多健康問題。特別是15—16歲的青少年，正處于生長發育的關鍵時期，他們的腰疼現象是什么病導致的呢？1、腎臟疾病：15到16歲的青少年腰疼，有可能是腎臟方面的疾病所致，如腎病綜合征、腎炎
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-10-15 0次