問葉酸高血壓患者怎么吃

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25548次

• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對于高血壓的治療會變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來就是不運動，久坐不動，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時，也可以使用相對安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6089次

• 葉酸高血壓患者怎么吃
  葉酸能降低人體中的同型半胱氨酸水平，高血壓病人補充葉酸能夠減少腦卒中的發(fā)生率，最好的葉酸補充方式就是多吃深綠色的蔬菜，動物肝臟，蛋黃等，若嫌麻煩可以適量的使用葉酸片，服用量不要太大，一般每日兩毫克就可以，還有就是平時可以多活動活動多曬曬太陽，這些都有助于營養(yǎng)成分的吸收。葉酸又叫做維生素b9，是一種水溶性的維生素，多項研究證實孕期補葉酸，可以防止胎兒畸形，葉酸對DNA體內(nèi)基因圖和細(xì)胞結(jié)構(gòu)也具有至關(guān)重要的作用，對貧血還有先兆的子癇這些都可以食用，葉酸每天可以食用0.10毫克。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 9571次

• 高血壓怎么吃葉酸
  部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸，而導(dǎo)致的H型高血壓，葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克，市面上賣的是0.4毫克，也就是可以吃兩片。體內(nèi)葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關(guān)，高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的，是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害，現(xiàn)在治療應(yīng)該確立降壓的目標(biāo)值，現(xiàn)在的目標(biāo)值就是140/90毫米汞柱以內(nèi)。另一方面，高血壓常與其它的心腦血管危險因素并存，例如糖尿病，肥胖等，治療措施應(yīng)該是應(yīng)減輕體重，減少鈉鹽的攝入，鹽的攝入應(yīng)該在6克以內(nèi)。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-05 14452次

• 高血壓吃哪種葉酸
  病情分析：大多數(shù)高血壓患者不需要額外補充葉酸，只有H型高血壓的患者需要選擇普通制劑的葉酸片配合降壓藥來治療高血壓。H型高血壓就是在高血壓的基礎(chǔ)上，血液檢查提示有同型半胱氨酸增高，而同型半胱氨酸增高一般是因為葉酸攝入不足造成的，這時就需要補充葉酸。意見建議：需要注意的是，葉酸片沒有降血壓的作用，普通高血壓的患者還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物達(dá)到控制血壓的目的。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-09-04 3801次

• 高血壓可以吃葉酸嗎
  高血壓患者可以吃葉酸，葉酸不是用來降壓的。葉酸它主要是通過促進(jìn)促進(jìn)維生素的吸收，各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血。對于高血壓還是要依賴臨床目前使用的，五大類降壓藥，這些降壓藥效果都比較確切，得到了大量的臨床認(rèn)證。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-04 4505次

• 高血壓怎么吃葉酸
  高血壓患者在控制血壓的同時，適量補充葉酸有助于降低心血管疾病風(fēng)險。葉酸作為一種水溶性維生素，對于維持血管健康、促進(jìn)同型半胱氨酸代謝具有重要作用。科學(xué)補充葉酸應(yīng)遵循醫(yī)囑，結(jié)合個人情況合理選擇葉酸補充劑，并注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。補充葉酸的具體方法如
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓怎么吃葉酸
  部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸，而導(dǎo)致的H型高血壓，葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克，市面上賣的是0.4毫克，也就是可以吃兩片。體內(nèi)葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關(guān)，高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的，是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害，現(xiàn)在治療應(yīng)該確立降壓的目標(biāo)值，現(xiàn)在的目標(biāo)值就是140/
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 2975次