問高血壓能爬山嗎

為你推薦

• 高血壓能根治嗎？

  高血壓是不能完全根治的一種病，早期預防非常重要，相對來說原發性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因為動脈硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經常的熬夜，也加重高血壓。

  

  01:53
  劉芳 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-27 10741次

• 高血壓能致死嗎

  高血壓病它是一個綜合征，單純因為高血壓，引起死亡的并不多，但我們臨床也有一種疾病，叫惡性高血壓病，就是你的高血壓高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他極易并發腦血管出血，甚至全身的血管破裂出血，這種是很兇險的。這種原因，往往是因為有特殊的原因，特殊情況。所以高血壓病它的致死原因，往往是它的并發癥，往往是因為并發了腦血管病，或并發了心梗，或者并發了卒中，或者并發了腎病，引起的這種并發癥導致的死。所以再次跟大家強調，高血壓病的管理，是一個綜合管理，它是一個危險因素的控制，大家不僅要關注高血壓病，還要關注你平時的血壓水平，更要關注高血壓病，引起的并發癥的情況。避免因為高血壓病引起的合并癥，導致你生命質量的下降，和更早的出現死亡，這樣的一個風險。

  

  01:27
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 4621次

• 高血壓能爬山嗎
  高血壓一種比較常見的慢性疾病，在運動方面，一定要注意避免刺激性以及劇烈性的運動，像爬山是一項比較好的健身活動，但并非人人都比較適合，尤其是高血壓患者和患有心腦血管疾病相關疾病的人群。因為爬山的體力消耗比較大，血液循環加快，從而加重心臟的負荷，容易誘發高血壓并發癥。即使一定要登高，也要最好等到太陽出來以后再上山，避免因為受空氣刺激，導致血管痙攣、心絞痛、心梗等高血壓惡變，同時爬山的強度也不宜過大。一般心率保持在120到140每分鐘，感覺到心跳有些快的時候，就應該減慢爬山的速度，同時做深呼吸等到心跳恢復正常再繼續，還有就是需要注意不能夠空腹，最好是隨身攜帶好食物和水，及時的補充水分和能量。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-26 8477次

• 高血壓可以爬山嗎
  高血壓是否可以爬山要看具體情況，爬山屬于有氧運動，適當的進行能夠放松身心，增強體質，促進血液循環，對人體血液調節能力起到促進作用，也起到一定的降低血壓作用。雖然爬山對降血壓有好處，但是需要注意，不是所有高血壓患者都能爬山。一般可能一期二期高血壓可以適當爬山，而且其中二期高血壓要以藥物治療為主，運動康復手段為輔。三期高血壓是否能參加爬山這樣的運動，要視具體情況而定，如果癥狀不穩定，有較嚴重并發癥，是不適合爬山的，也不宜進行其它運動。因為各種疾病而導致的癥狀性高血壓，一般也不宜進行運動。需要注意高血壓患者爬山強度不宜過大，那樣在運動過程中會導致血壓升高，給身體帶來不利影響。高血壓患者爬山，要選擇合適的爬山地址，不要爬過于陡峭，耗費過多體力的山峰，所以平緩的坡度為主的山最好。爬山要注意時間，一般不要超過一個小時。
  語音時長 2:00”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 12245次

• 高血壓可以爬山嗎
  是可以的，還是要堅持的，進行一些運動是比較好的，因為堅持的進行體育鍛煉，對于血壓的控制也是能起到很好的作用的。除此之外還是要控制一下體重，在飲食方面做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。少吃一些油膩的肥肉，動物內臟湯。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 1602次

• 甲亢能爬山嗎
  病情分析：甲亢是可以爬山的，堅持抗甲狀腺藥物治療將甲亢控制在穩定水平，是可以和正常人一樣進行運動。但是爬山的時間不要過長，還要帶一些補充營養的食物，因為甲亢代謝更快，要避免消耗過快出現頭暈、疲勞的癥狀。意見建議：實際上甲亢患者適當進行運動對于身體的恢復具有良好的幫助，但是要以有氧運動為主，因為無氧運動容易產生身體疲勞。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-19 1704次

• 低血壓能爬山嗎
  低血壓患者是否可以爬山，需結合具體情況判斷。一般而言，低血壓患者不建議進行爬山等劇烈運動。低血壓本身可能導致頭暈、乏力等癥狀。在爬山過程中，隨著海拔的增加，大氣壓逐漸降低，空氣中的氧氣濃度也相應減少。這種情況下，人體需要呼吸更多的空氣才能獲
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-04 0次

• 低血壓能爬山嗎
  低血壓如果患者并沒有明顯的癥狀一般就能爬山，但是如果患者癥狀比較嚴重此時就不可以爬山。低血壓一般是指動脈血壓低于了正常的水平，患者會出現頭暈、出冷汗、少尿、四肢發軟、眼前發黑等癥狀，低血壓有生理性低血壓、病理性低血壓。如果患者屬于生理性低血壓，并且沒有出現任何的癥狀一般情況下可以爬山。如果患者的低血
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-04-12 286次