問人沒精神，老是犯困是什么原因，是什么病

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• 老是睡不醒犯困沒精神是什么原因

  原因分為生理性和病理性，常說的春乏秋困是季節性導致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大，一旦得到休息以后會出現犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病，包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變，也可以出現犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質量下降，雖然睡眠時間長，但大腦得不到充分休息，病人總是犯困，甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人，也可以出現沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現犯困、沒精神癥狀應該屬于病理性，應及時到醫院做相應檢查，比方檢查頭顱核磁共振、腦CT，化驗血脂、血糖、血常規等項目檢查，查找原因。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 6765次

• 沒精神是什么原因

  主要有以下幾種常見原因，第一個可能是睡眠障礙所引起的，患者可能是由于睡眠不好，得不到充分的休息，所以引起疲倦、精神不濟。另外有可能見于焦慮癥的患者或者抑郁癥的患者，患者由于長時間的焦慮、抑郁，導致患者的情緒低落、沒有精神，當然除了情緒低落、沒有精神以外，患者可能還有其他的各種各樣的癥狀，例如消化不良、心慌、胸悶、氣喘等等。第三個還可能見于老年癡呆的患者，特別是有些年齡比較大的，可能會出現沒有精神，但是老年癡呆的患者也很好識別，除了沒精神以外，還會出現記憶力下降、語言功能下降、反應遲鈍等等。第四個可能見于過度勞累的患者，大家可能都知道，如果過度勞累可能也會出現沒有精神。另外還有一個是肥胖的患者，特別肥胖的患者由于對于軀體的氧需求量比較大，所以人體正常的代謝達不到自身的需求，所以會表現沒有精神，要進行區別對待，找到原因進行相應的處理。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 3119次

• 老是犯困沒精神是什么原因
  老是犯困沒精神的原因有以下幾種：一，經常犯困沒精神最多的原因就是睡眠時間短、睡眠質量差。很多年輕人是夜貓子，玩手機、玩電腦或者在外面玩到很晚才睡覺，第二天一早就要起床，算下來睡眠時間都不足7小時，有些甚至都不足5小時，缺少睡眠白天的時候當然會容易犯困。二，營養缺乏。如果作息時間正常，卻依然經常犯困沒精神，那么就要考慮是不是營養缺乏了，因為缺乏營養會讓我們的身體不自覺的疲勞，從而導致嗜睡癥狀。三，抑郁。生活壓力大常常會讓人胡思亂想，而長期的壓抑就會出現抑郁現象，每當這個時候人就會對生活失去追求，不知道該做什么，他們犯困沒精神的幾率往往要比正常人高三倍。四，其它。老人年紀大了也會變得嗜睡，這和年紀，身體，藥物等有很大關系，體型比較胖，體重比較重的朋友，也會比他人更容易犯困沒精神。
  語音時長 1:59”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 63152次

• 人沒精神是什么原因
  人沒精神可能有以下幾個方面的原因：一，沒有人生目標和理想。每天就會萎靡不振，無精打采。二，身體原因。體力不支也會轉移影響到精神事件。三，睡眠不足也是沒有精神的原因，每天有自己的生活作息規律，保證每天至少六到八個小時的睡眠。人沒有精神，那就需要改變沒有精神的有效方法：一，樹立遠大正確的人生目標和理想，并把它化作每天的實際行動。二，增強自信心。相信天生我才必有用，每個人都是上天創造的精品，每個人都有無限的潛力和無窮的創造力。三，堅持每天鍛煉身體，跑跑步打打拳，每天都有一個好心情，每天的太陽都是新的。四，結交有識之人，與君一席話，勝讀十年書。五，成人不自在，自在不成人?？朔栊?，勤奮學習，吸取知識，將不斷每天為自己充電。所以，沒精神一定要有自己的目標，這樣可能會有些精神。
  語音時長 1:43”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 30195次

• 老是犯困沒精神是什么原因
  老是犯困沒精神是腦供血不足或腦缺氧，另外考慮植物神經功能紊亂神經衰弱，一般情況下服用藥物維磷補汁或谷維素片和腦心舒口服液，必要時腦多普勒或腦電圖檢查是不是正常，注意休息和保持心情舒暢，改善睡眠質量，合理膳食。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-22 2902次

• 人沒精神是什么原因
  季節性的，如果春夏季節更替，人也會出現暫時性的精神不振；過度勞累，身體出現亞健康狀態，這個要引起注意；也可能是身體疾病的信號，比如消耗性的疾病，甲狀腺疾病都有關系，也跟過度的勞累等有關系。建議做一次全面的體檢，比如查血糖，甲狀腺激素等，排除身體實質性疾病，避免過度的勞累，適當的休息。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3302次

• 老是犯困沒精神是什么原因
  老是犯困沒精神可能是睡眠不足、感冒、貧血等原因導致，建議患者可以到醫院進行全面檢查，根據檢查結果針對性治療。1、睡眠不足：如果患者長期過度勞累或者精神壓力過大，容易使夜間的睡眠量不足，此時身體和大腦都沒有辦法得到休息和恢復，就會使患者出現渾身乏力、犯困等癥狀。建議患者在平時應保證充足的睡眠，同時也避
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 犯困乏力沒精神是什么原因
  在日常生活中，很多人都會遭遇犯困乏力沒精神的情況，這一癥狀看似普通，實則背后可能存在多種復雜的原因。從中醫理論來講，脾胃虛弱是導致犯困乏力沒精神的常見因素之一。脾作為人體的后天之本，承擔著運化水谷精微的重要職責。當脾胃功能減弱，無法正常運化
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2025-05-23 0次