問陰虛多吃什么食物

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• 陰虛盜汗吃什么食物好呢

  陰虛的朋友們會發現有口干，盜汗，發熱，睡眠質量較差等癥狀，除了服用益氣養陰、滋陰補腎的藥物，如六味地黃丸、虛汗停顆粒等之外，我們還可以適當的吃一些食物，比如具有補腎滋陰降火的效果的海參、石斛、牛奶、銀耳、鴨肉、甲魚、枸杞、桑葚等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-20 49285次

• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽虛，平時可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補氣血，還可以溫腎補虛，對于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當的吃核桃仁或者是韭菜，也有助于調節腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫肝腎虧損的一種癥狀，表現為腰部和膝部酸軟無力，可能還會伴頭暈目眩，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫調理方法就需要補益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補腎虛、益精血、強筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補腎陽，同時還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責語：如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-21 9226次

• 陰虛多吃什么食物
  陰虛的患者飲食上要多吃一些具有滋陰，養血，填精，兼顧清熱功效的食物，如豬肉，鴨蛋，小麥，番茄，木耳，芝麻，桑椹子，蘋果，玉竹，百合，玉竹，枸杞，豆漿等，也可以吃一些具有平性或者偏涼的食物，如小麥，梨，柿子，香蕉，西瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜，菠菜，芹菜，茄子，竹筍等。要少食辛辣刺激油膩性食物，以免助火傷陰，從而加重陰虛的癥狀。陰虛的患者如果癥狀比較明顯，可以通過望聞問切，四診合參，辯證分析，口服中藥湯劑全面調理。亦可以口服中成藥，如六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等，以上藥物均具有清熱滋陰的功效。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，要保持心情暢通，避免肝郁化火傷及津液。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:18”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-29 6978次

• 腎陰虛多吃什么
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現的一系列以虛熱為主要表現的癥候，腎陰虛的患者可以多吃一些補腎的食物。中醫認為，五色與五臟是相對應的，黑色主要功能是補腎，所以腎陰虛的患者可以多吃一些黑色的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻、粳米等等。除此之外，還建議多吃一些滋陰補腎的食物，如山藥、銀耳、芡實、鴨肉等等。必要的時候，可以吃滋陰補腎的中藥來進行調理，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、大補陰丸等等。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-18 2834次

• 腎陰虛要多吃什么食物調理
  病情分析：腎陰虛患者可以多吃一些甲魚，黑豆，黑芝麻，海參，桑椹，百合，枸杞，五味子等食物進行調理，忌食辛辣刺激、熱性、油炸的食物。意見建議：建議患者在平時要禁忌吸煙喝酒，不要吃辣椒，油炸食物和腌制食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-24 1302次

• 腎陰虛多吃什么
  病情分析：腎陰虛影響了患者的健康，患者在治療過程中要注意日常調理。意見建議：患者飲食注意陰陽寒熱溫涼的調整，葷素搭配。平時多吃性質偏涼食物和黑色食物，如鴨子，鯽魚，黃鱔，黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。少吃辛辣、油炸、煎炒之品。性生活要適度，不勉強，不放縱，保持心情舒暢 。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-05 1201次

• 陰虛多吃什么食物
  陰虛的患者飲食上要多吃一些具有滋陰，養血，填精，兼顧清熱功效的食物，如豬肉，鴨蛋，小麥，番茄，木耳，芝麻，桑椹子，蘋果，玉竹，百合，玉竹，枸杞，豆漿等，也可以吃一些具有平性或者偏涼的食物，如小麥，梨，柿子，香蕉，西瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜，菠菜，芹菜，茄子，竹筍等。要少食辛辣刺激油膩性食物，以免助火傷陰
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-26 560次

• 胃酸多吃什么食物
  胃酸多的患者可以吃蘇打餅干、雞蛋羹、南瓜、小米粥、胡蘿卜等食物。1、蘇打餅干：其中含有的碳酸氫鈉可以幫助中和胃酸，對于改善胃酸多引起的胃部不適有輔助作用。2、雞蛋羹：由雞蛋制作而成，含有優質蛋白，能夠為機體補充營養，而且比較容易消化、吸收，不會增加胃腸的消化負擔，適合胃酸多的患者吃。3、南瓜：南瓜中
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次