問血糖高可以吃花生嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16628次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18344次

• 血糖高可以吃花生嗎
  血糖高的患者是可以吃花生的，但是要注意以下幾個方面的問題：第一，因為花生里面含有的脂肪是比較多的，所以說患者在吃花生的時候一定要控制好了，稍有不慎就會不自覺的吃太多花生，攝入太多的熱量，這樣的話對血糖造成的影響也是會非常明顯的。第二，在花生烹調方式的選擇方面，最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以，但是不建議選擇油炸或者是油炒的方式，因為這種方式，也會在制作過程當中額外的添加一些油份，導致了花生的含熱量比之前生花生要高很多，所以也會對血糖造成一定的波動。為了防止這種情況的出現，建議高血糖的患者，可以選擇煮花生或者是生吃花生會比較好。
  語音時長 01:38”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 27559次

• 血糖高可以吃炒花生嗎
  血糖高的人是不可以吃炒花生的，花生的脂肪含量非常的高，花生油就是花生壓出來的，所以血糖高的人要少吃花生類的食物，每天不能超過15克的花生，血糖高的人需要限制每天進食的總熱量，我們要根據每個人的體重，運動量制定進食總熱量的數值，再固定總熱量的前提下盡量少吃熱量高的食物，多吃熱量比較低的，富含膳食纖維的青菜蔬菜和谷薯類的食物。同時血糖高的人要注意營養搭配合理，在補充碳水化合物的時候也要適當的補充蛋白質和脂肪的含量，只有飲食控制血糖才能有平穩的可能。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 9086次

• 血糖高孕婦可以吃花生嗎
  病情分析：血糖高的孕婦可以適量的吃花生，但不宜過量。因為花生含有較高的脂肪，進食后容易引起血糖增高的癥狀，血糖高的孕婦飲食以清淡，易消化為主，多吃一些瘦肉，鮮奶，蔬菜，雞蛋等食物，少吃一些含糖分高的水果。意見建議：建議血糖高的孕婦多增加一些纖維食物，如蕎麥面，玉米面，綠豆，海帶，適當的吃一些低熱量高容積的蔬菜，如西紅柿，黃瓜，大白菜，茄子等，如饑餓感強烈的話，可用冬瓜山藥加適量調料燉煮后連湯食用，以緩解饑餓感。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-01 1303次

• 孕婦血糖高可以吃花生嗎
  病情分析：孕婦血糖高是可以吃花生的，花生不含糖的，但是不能多吃。因為在孕期如果血糖升高，主要是控制飲食，少量多餐。意見建議：血糖高的孕婦在飲食上面主要是注意少吃甜食，尤其是水果，一天最多吃一個蘋果的糖量就足夠了，不適合吃西瓜等特別甜的水果，堅果也要注意，一天最吃一、兩個核桃就可以了，飲食上面要多吃瘦肉、青菜，少吃甜食。
  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-06-29 4503次

• 血糖高可以吃煮花生嗎
  血糖高的患者一般可以適當食用煮花生。花生含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，對身體健康有一定益處。然而，由于花生也含有一定的油脂和熱量，血糖高的患者在食用時需要注意控制量，避免過量攝入導致血糖波動。對于血糖高的患者，飲食控制是治療的重要一環。在
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次

• 血糖高孕婦可以吃花生嗎
  血糖高的孕婦最好不要吃花生，血糖高的患者通常會伴有血脂增高的現象，而花生當中含有的植物油成分比較多，容易導致病情加重。血糖高的孕婦在飲食上應該注意低鹽、低脂飲食，其次還不可以吃含糖量高的食物，定期到醫院進行產檢，遵醫囑服用降血糖的藥物，不要
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次