問什么是地中海飲食

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• 什么是地中海貧血

  地中海貧血是一種遺傳病，它是一種常染色體遺傳顯性遺傳的一個遺傳病。在我們國家主要分布在兩廣地方，廣東、廣西，其他地區(qū)也有散發(fā)的病例。它既然是一種遺傳性的疾病，所以藥物治療療效非常有限。不太重的雜合子型，有的可能就不需要治療。如果貧血比較重的，可能要定期的輸血，輸血輸?shù)亩嗔艘院螅眢w里鐵比較多，所以還要進(jìn)行去鐵治療。比較嚴(yán)重的地中海貧血，可能還需要做骨髓移植治療。

  

  01:16
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 62731次

• 怎樣判斷是地中海貧血

  我們在日常門診當(dāng)中，讓大夫懷疑地中海貧血的線索，主要是兩條：第一，這個人存在著貧血，從小時候就開始存在著貧血，長期存在著貧血。第二，他的貧血呈小細(xì)胞低色素，紅細(xì)胞個頭兒都比較小，這種情況下如果排除了，缺鐵性貧血以及其他慢性病貧血，這些因素以后，再結(jié)合家系的調(diào)查，家里其他人也存在著小細(xì)胞的貧血，那么我們就要去進(jìn)一步查，電泳和基因來進(jìn)一步確診。

  

  01:09
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 98684次

• 什么是地中海飲食
  地中海飲食是世界上最好的飲食之一，地中海泛指希臘、西班牙、法國、意大利南部等處于地中海沿岸的南歐國家，研究表明該區(qū)域居民患心血管疾病、糖尿病等富貴病的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于其他的歐美國家。聯(lián)合國教科文組織已經(jīng)將這一飲食模式定為一項(xiàng)世界文化遺產(chǎn)，認(rèn)為它是對世界的一項(xiàng)偉大貢獻(xiàn)。這一飲食的標(biāo)志為豐富的植物性食物，每日餐后新鮮的水果、甜點(diǎn)。橄欖油是脂肪的主要來源，主要是干酪和酸奶等乳制品，少量的魚類和家禽。每周吃一到四個雞蛋，少量的紅肉，少量的葡萄酒，在這些飲食中，脂肪提供的熱量為25%到35%，而飽和脂肪酸所提供的熱量只占到了8%。食用橄欖油是地中海飲食的一個特點(diǎn)，在橄欖油中含有非常多的單不飽和脂肪酸，最特別的是其中的油酸，流行病學(xué)研究證實(shí)它是同冠心病危險(xiǎn)的減少密切相關(guān)，同時還有證據(jù)表明橄欖油的抗氧化作用，能改善膽固醇的代謝，減少低密度脂蛋白的血液濃度，降低高血壓病人的血壓，同時還有抗炎作用，后者顯然對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人有利。
  語音時長 2:14”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-26 40915次

• 地中海貧血 飲食注意
  地中海貧血飲食注意地中海貧血癥的飲食應(yīng)常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物：動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物：海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等;水果類：李子、桃、杏、蘋果等。足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進(jìn)鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質(zhì)，如肉類、魚類、禽蛋等。不宜喝濃茶。茶葉中鞣酸會阻礙鐵質(zhì)的吸收。還應(yīng)戒除煙、酒，不偏食。
  語音時長 1:47”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 5274次

• 什么是地中海貧血
  病情分析：地中海貧血是一種由于珠蛋白基因突變或者缺失而導(dǎo)致珠蛋白生成障礙的典型的基因遺傳病，主要類型為α地中海貧血和β地中海貧血。地中海貧血是由于α或β珠蛋白基因發(fā)生突變或者缺失使α和β珠蛋白鏈合成不足或缺如，最終導(dǎo)致溶血性貧血。意見建議：地中海貧血有明顯的地域性，對于高發(fā)地區(qū)的結(jié)婚夫婦要做好孕前及產(chǎn)前的篩查工作，必要時做產(chǎn)前基因診斷，降低地中海貧血患兒的出生率。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-24 2902次

• 什么是地中海貧血？
  病情分析：地中海貧血是由于珠蛋白基因缺失或突變導(dǎo)致珠蛋白鏈合成減少或缺乏所致的一種遺傳性溶血性疾病。臨床上主要分為α地中海型貧血和β地中海貧血兩種。臨床可表現(xiàn)為，溶血和不同程度的貧血。地中海貧血，具有明顯的地域性和異質(zhì)性。意見建議：地中海貧血多發(fā)區(qū)要廣泛開展地中海貧血的宣傳，指導(dǎo)合理婚配，加強(qiáng)孕前、孕期地中海貧血篩查和檢測，拓寬優(yōu)生優(yōu)育服務(wù)，減少地中海貧血患兒的出生率。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3604次

• 什么是地中海脫發(fā)
  地中海脫發(fā)是指頭上四周都是頭發(fā)，唯獨(dú)中間一塊露出頭皮，就像地中海一樣，所以叫地中海脫發(fā)，又叫雄激素性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。青絲幾何的非那雄胺噴霧劑是可以改善地中海脫發(fā)的，其是從國外引進(jìn)的外用制劑，能夠通過降低體內(nèi)二氫睪酮水平，從而改善脫發(fā)，并且
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 地中海飲食是什么意思
  地中海飲食是一種以自然營養(yǎng)物質(zhì)為基礎(chǔ)的飲食模式，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時就醫(yī)。這種飲食模式強(qiáng)調(diào)以植物性食物為主，包括大量的新鮮蔬菜、水果、全谷類、豆類、堅(jiān)果等，適量攝入魚類和禽類等白肉，減少紅肉的攝入，使用橄欖油作為主要的食用油，
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-30 0次