問高血壓要多吃什么

為你推薦

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 23002次

• 妊娠高血壓吃什么

  妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2384次

• 高血壓患者要多吃什么水果
  通常情況下，對于高血壓患者，可以選擇適當吃一些富含有多種營養元素的水果，包括有香蕉，含有豐富的鉀元素，利于血循環，在一定程度上能夠利于降低血壓，有調整血壓的保健作用。另外，可以選擇吃獼猴桃，含有非常豐富的多種維生素，在一定程度上能夠抗氧自由基，能夠抗氧化，保護血管細胞，在一定程度上能夠起到穩定血壓的保健效果。還可以選擇吃一點蘋果，蘋果除了含有非常豐富的維生素以外，還含有豐富的蘋果酸，在一定程度上能夠改善血管粥樣硬化的程度，具有保健的輔助作用，利于血壓的平穩。
  語音時長 01:37”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2022-09-12 1190次

• 高血壓多吃什么
  高血壓患者要多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品；少吃含膽固醇高的食物，比如動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等，忌煙酒。高血壓患者可以多吃蘋果，蘋果中含有豐富的維生素、果膠、無機鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助促進鈉的排出，從而控制血壓，另外蘋果還有很好的降膽固醇的作用，對于預防血管硬化也有幫助。高血壓多吃山楂，山楂中的維生素c含量非常豐富，比蘋果、桃子中的含量要高出很多，山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管的功效，還能夠起到降血脂預防動脈粥樣硬化。正確的飲食可以減輕心臟負擔，防止水鈉潴留，減少外周血管阻力。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 5730次

• 妊娠高血壓要多吃什么好
  病情分析：妊娠高血壓還是要在這個階段多吃一些新鮮的蔬菜水果。做到飲食方面的調整營養全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食。多吃一些瘦肉類的產品，過于肥的肉以及膽固醇含量比較高的食物都要少吃一些。意見建議：除了在飲食方面進行控制以外，也要控制一下體重，堅持鍛煉身體。也要在臨床醫生的指導下長期有規律地服用降壓藥物。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-22 1102次

• 高血壓多吃什么
  病情分析：高血壓是一種慢性的疾病，所以說除了要長期的服用藥物以外，在飲食方面也是要非常的重要，養成良好的生活和飲食習慣。意見建議：在日常的生活當中一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃富含維生素和纖維素含鈣量比較高的一些食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、梨、豆類產品，這些都是可以多吃一些的。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-05-03 1402次

• 高血壓多吃什么
  高血壓患者要多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品；少吃含膽固醇高的食物，比如動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等，忌煙酒。高血壓患者可以多吃蘋果，蘋果中含有豐富的維生素、果膠、無機鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助促進鈉的排出，從而控制血壓，另外蘋果還有
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 324次

• 高血壓多吃什么
  高血壓患者通過合理飲食和恰當用藥，可以有效控制血壓，降低心血管疾病風險。以下為具體的飲食與藥物調理建議。一、飲食建議高血壓患者飲食應以低鹽、低脂、高纖維為原則，推薦食物包括：1、富含鉀的食物：如香蕉、土豆、蘑菇，有助于降低血壓。2、高纖維食
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次