問高血壓可以吃棗嗎

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25550次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 3567次

• 高血壓可以吃棗嗎
  首先高血壓是一種血壓升高的狀態，首先得明確診斷，如果診斷的是高血壓病，或者是繼發性高血壓，這個時候在飲食方面一定要注意甜食少吃，鹽類少吃，甜食會造成能量過剩，吃得多了就會造成血壓升高的情況。還就是油膩的東西不要吃，對于棗這種東西營養價值還高，這個時候它還可以補鐵，同時可以補充衛生素c，以及微量元素以及一些礦物質。這個時候輕度高血壓吃棗是沒有問題的，但是如果是中度以上或者是重度高血壓，這個時候就不能吃太多的棗，一定要記住這個要視情況而定，同時建議就是可以少吃，但是不能吃太多，吃太多了可能時間久了會造成肥胖，但是如果高血壓合并有貧血，尤其是缺鐵性貧血可以吃棗，這個棗可以進行補血的。
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  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-09-18 9359次

• 高血壓可以吃冬棗嗎
  高血壓患者可以吃冬棗。冬棗中含有豐富的糖類，維生素c以及環磷酸腺苷等，能減輕各種化學物質對肝臟的損害。冬棗中除了含有豐富的維生素C和維生素B，還含有較多的維生素A，維生素E，鉀，鈉，鐵，銅等多種微量元素。對于健全毛細血管，維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效藥物，所以對冠心病，高血壓，動脈粥樣硬化病癥的防治有很大的作用。冬棗中的環磷酸腺苷，是一種重要的生理活性物質，參與人體內多種生理活動，可以調節免疫系統具有增強心肌收縮力，保護冠狀動脈，降低膽固醇，抑制癌細胞增殖的作用。所以高血壓患者是可以吃冬棗。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 6122次

• 高血壓可以吃冬棗嗎
  病情分析：高血壓是可以吃冬棗的，吃冬棗并不影響到高血壓的血壓，但是也不建議吃得過多，吃得過多的話有可能也會有一些上火的情況發生。意見建議：高血壓因為一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，只能是通過一些藥物和飲食方面相結合來控制血壓，血壓控制好了才能夠減少一些并發癥的發生，不會影響到正常的生活。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-20 2107次

• 高血壓吃棗好嗎
  病情分析：高血壓患者可以吃棗，包括鮮棗和紅棗。鮮棗和紅棗均含有比較豐富的維生素c和礦物質，也含有膳食纖維，有利于延緩動脈粥樣硬化的進展，使血壓比較好控制。高血壓患者平常要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃，橙子，芹菜，菠菜，芥菜，春菜，西紅柿，黑木耳，冬瓜。意見建議：高血壓患者在日常生活當中，要保持規律的作息，不要熬夜，不要過度的勞累，要進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，飲食方面也要控制食鹽的攝入量，一般一天不超過6克。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-26 803次

• 高血壓腦病可以吃干棗嗎
  高血壓腦病的患者通常是可以吃干棗的。干棗營養豐富，維生素C和糖含量也比較高，還具有保肝、預防膽結石、預防骨質疏松的作用。干棗中的多糖是一種重要的活性物質，還含有大量維生素，如維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素和煙酸。具有很強的滋補作用，能提高人體免疫力，增強抗病能力。經常食用干棗有軟化血管的作用，由
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 72次

• 高血壓糖尿病可以吃冬棗嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些冬棗，因為適量的吃一些冬棗，不會引起血壓增高，對于高血壓的患者不會產生太大的不良影響。但如果患者同時存在糖尿病，盡量不要吃太多的冬棗，因為冬棗含糖量比較高，如果糖尿病的患者吃過多的冬棗，這樣就有可能會引起血糖進一步升高，從而對糖尿病的患者產生不利的影響。患有高血壓以及糖尿
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 709次