問腳踝扭了怎么辦

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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3048次

• 痛風腳踝腫痛怎么辦

  痛風腳踝腫痛，是痛風發生的一個主要的表現形式。腫痛第一，肯定是要進行抗痛風的對癥的治療，消腫止痛、活血化瘀；再就是減少局部的活動休息；再有就是多飲水。痛風的治療，第一個，就是用一些非甾體消炎藥。抗風濕止痛的緊急止痛的藥，像樂松、力美松，只吃一種藥就行了。第二個，可以局部擦扶他林，也叫雙氯芬酸鈉的一個膏劑，擦它也比較好。第三個，可以用我們中醫的中藥，消瘀膏局部的敷貼，敷24小時他可能就會消腫，止痛效果還是比較好的。所以痛風的踝關節、肘關節的腫痛，是要處理是要治療，同時休息也很重要，凡是踝關節痛風紅腫疼痛的時候，還是減少局部的活動，減少他的組織的腫脹，休息也很重要。再就是控制飲食，要系統地按痛風的飲食治療。藥物治療、休息治療，心情要舒暢，這樣就沒有多大的痛苦纏繞你了。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-28 48319次

• 腳踝扭了怎么辦
  腳踝扭傷一般是內翻，會導致外側韌帶的損傷，有時候嚴重的會導致內側的骨頭的骨折或者骨裂。腳踝扭了第一時間應該冰敷，冰敷可以促進破裂的血管收縮，減少滲出、減少腫脹，還可以起到止痛的效果。其次可以加壓包扎，輕微的加壓包扎也可以起到防止腫脹的效果。如果回到家里之后可以抬高患肢，抬高患肢可以是坐位的時候在前面加個凳子讓腳抬起來，也可以是臥位、臥床的時候墊個枕頭。只要抬高患肢可以促進下肢血管的回流，可以減輕消腫、減輕腫脹、緩解疼痛不適。除此之外，還可以局部外用扶他林或者法斯通類的非甾體軟膏，可以起到消炎止痛的效果。如果疼痛比較嚴重，還可以口服例如西樂葆膠囊之類的止痛藥。一般腳踝扭了之后，經過以上的措施都會起到一定的消腫止痛的效果。如果消腫止痛都沒有消，走路走不動，癥狀越來越嚴重，就需要排除是不是有骨折或者嚴重的韌帶撕裂。
  語音時長 01:54”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-03-31 4920次

• 腳踝扭了怎么辦
  目前對腳踝的扭傷最常用的是一個polic原則的方法，其中每個字母代表著的意義不一樣，p也就是說的保護，保護可以是減少劇烈的運動和適當的休息，這樣可以避免扭傷之后的反復損傷。ol是合適的負重，目前的研究表明踝關節扭傷不建議絕對的休息臥床，而是適當地維持合適的一個運動量，這樣可以早期保好神經肌肉的控制能力。i是冰敷，冰敷可以減少滲出，減輕腫脹，同時可以起到局部止痛的效果。c是加壓包扎，一般的踝關節腫脹扭傷的急性期可以適當地使用了以上的方法進行治療。腳踝關節扭傷之后的腫脹疼痛都沒辦法緩解，就要進一步做x光或者ct排除是不是有骨折或者其他軟組織的問題。
  語音時長 01:45”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-03-31 2665次

• 腳踝扭了腫了怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷，不管是否合并骨折情況，由于腳踝部位軟組織比較薄，都會容易導致腳踝的腫脹。意見建議：受傷以后出現腳踝腫脹，一般建議在24~48小時以內局部冷敷，減輕腫脹的程度。然后采取熱敷，促進腫脹吸收消散。建議要以臥床休息為主，患肢抬高，利于消腫。也可以服用活血止痛的藥物，緩解癥狀。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-04-13 1702次

• 腳踝扭了多久才能恢復
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷程度比較嚴重，是需要進行手術處理的，手術之后需要進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好。如果損傷程度不嚴重，也需要進行石膏固定3到4周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1401次

• 腳踝扭了跟腱疼怎么辦
  腳踝扭了跟腱疼可以通過去醫院做檢查、一般治療、藥物治療等方法進行處理，建議在醫生的指導下用藥。1、去醫院做檢查：腳踝扭傷之后建議及時去正規的骨科醫院做相關檢查，比如X光片、核磁共振等，可以排查一下跟腱以及韌帶是否有撕裂的情況，有利于醫生給出合適的治療方案。2、一般治療：腳踝扭傷之后，應該臥床休息，同
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 半邊胯扭了怎么辦
  半邊胯扭了需要臥床休息，在飲食上保持營養均衡，同時在醫生的指導下服用藥物。半邊胯扭了通常會導致局部軟組織損傷，可能會使局部出現疼痛、腫脹，部分患者會出現活動受限、出血等癥狀，需要臥床休息，避免久坐、久站，以免加重癥狀，不利于病情的恢復。半邊胯扭了在飲食上需要保持營養均衡，可以吃一些雞蛋、羊肉、豬肉、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-14 719次