問(wèn)為什么站久了肩膀疼
病情描述:
為什么站久了肩膀疼
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況首先可能提示肩膀部位存在肩周炎,同時(shí)也可能是由于日常生活中過(guò)度的勞累,導(dǎo)致身體肌肉出現(xiàn)勞損。也可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過(guò)針灸推拿的方法來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理。在日常生活中要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,避免長(zhǎng)期的久坐。
意見(jiàn)建議:
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肩膀頸椎疼肩膀頸椎疼分為幾種,第一個(gè)首先我們要明確到底是頸椎病引起的,還是單純的就是一個(gè)肩周炎引起的。如果是頸椎病引起的,我們有相應(yīng)的肩周的癥狀,還有上肢的癥狀,出現(xiàn)疼痛、麻木。如果這樣的肩膀疼,叫頸肩綜合征。像這種情況,治療主要是針對(duì)頸椎病進(jìn)行一個(gè)治療。如果是單純的肩周炎引起的局部的疼痛,那我們的治療重點(diǎn)就是在肩周這一塊。所以,肩膀頸椎痛,必須要分癥論治,這樣才能達(dá)到一個(gè)治療效果。01:09
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肩膀疼怎么回事肩關(guān)節(jié)疼痛的病人,大概有三分之一左右的病人是肩周炎,就是我們常說(shuō)的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上,一些中老年人,然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限,而且癥狀逐漸加重,活動(dòng)范圍逐漸減小,我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病,可能跟肩袖損傷,或者是盂唇損傷,或者叫脫位,以及肩部的其他的一些疾病,比如說(shuō)糖尿病的肩痛,或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。01:06
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站久了肩膀疼怎么回事肩膀疼痛可有多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見(jiàn)原因有:一,肩部肌肉痙攣,造成肌肉痙攣的原因?yàn)榧绮渴軟觯L(zhǎng)期低頭伏案工作,或者長(zhǎng)期從事電腦操作,坐姿不正確等。因長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì),使肌肉一直處于緊張狀態(tài),所以很容易引起肩膀疼痛。二,肩周炎。肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動(dòng)范圍的關(guān)節(jié),隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生退行性改變,加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動(dòng)比較頻繁,故而易發(fā)生勞損發(fā)生肩周炎。以上的癥狀可以通過(guò)推拿,按摩,熱敷,還有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉。由于外傷,頸椎病等原因引起的。建議到醫(yī)院檢查就診,針對(duì)病因積極的對(duì)癥治療。要配合醫(yī)生治療,進(jìn)行一些單雙杠的練習(xí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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為什么站久了腳后跟疼站久了出現(xiàn)腳后跟疼痛,在排除骨刺或是筋膜炎的情況下,多是由于站立時(shí)間過(guò)久,而導(dǎo)致腳跟部壓力過(guò)大所產(chǎn)生的疼痛的情況發(fā)生。久站后導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況,建議不要長(zhǎng)時(shí)間地保持一個(gè)姿勢(shì)站立,要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行抖動(dòng),并且需要選擇柔軟舒適、有彈性的鞋子,可有效地緩解腳后跟疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況后,夜晚回家后用熱水泡腳,熱水泡腳可促進(jìn)腳底板血液循環(huán),有助于緩解疼痛的作用,也可以配合口服一些雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或是口服一些三七膠囊來(lái)幫助緩解疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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為什么站久了腰酸病情分析:長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)腰酸,不管是站久了、坐久了,還是彎腰時(shí)間長(zhǎng)了,都會(huì)出現(xiàn)腰酸的感覺(jué)。長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)就會(huì)引起腰部的肌肉痙攣,就會(huì)導(dǎo)致肌肉的疲勞。同時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢以及酸性產(chǎn)物的堆積。意見(jiàn)建議:所以這種情況下要定時(shí)改變姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),能夠有效的緩解腰酸,并且還能夠預(yù)防其他疾病的發(fā)生,比如腰肌勞損以及腰椎椎間盤(pán)突出癥。
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為什么站久了犯痔瘡病情分析:站立時(shí)間長(zhǎng)之所以會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)作,是因?yàn)殚L(zhǎng)期的重力因素導(dǎo)致。站立時(shí)痔瘡痔核黏膜處于下垂?fàn)顟B(tài),可能會(huì)出現(xiàn)痔瘡脫出的情況。并且排便時(shí)間長(zhǎng)有可能導(dǎo)致盆腔壓力增大而引起痔瘡脫出和水腫。意見(jiàn)建議:患者痔瘡病情,可以選擇淡鹽水或者金玄痔科熏洗散外洗和熱敷,局部涂抹痔瘡膏。避免過(guò)度勞累或者排便時(shí)過(guò)度用力,排便時(shí)間控制在十分鐘左右。大便干燥時(shí)需要提前口服或者外用潤(rùn)腸通便的藥物對(duì)癥治療。
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站久了腎疼患者站久了腎疼首先考慮是生理性因素引起,也有可能是病理性因素導(dǎo)致,常見(jiàn)的疾病包括腎小球腎炎、腎病綜合征等,可藥物以及手術(shù)治療。1、生理性因素:長(zhǎng)時(shí)間久站可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)不良,并且還有可能會(huì)導(dǎo)致多個(gè)器官缺血,所以會(huì)造成站久了腎疼,可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ恍枰厥馓幚怼?、病理性因素:腎小球腎炎:腎小球
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站久了腹痛是為什么如果站的時(shí)間太長(zhǎng)引起腹痛的情況,這個(gè)癥狀很有可能是由于附件炎,或者是腸痙攣,以及腹部著涼等原因造成的。另外像胃炎,還有十二指腸潰瘍等,建議大家應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,可以做個(gè)胃鏡檢查一下,明確病因?qū)ΠY治療。那么也可以先使用熱水袋進(jìn)行局部熱敷,緩解疼痛的癥狀。然后注意飲食上少吃多餐,不要一次性吃得太多。同