問(wèn)渾身酸痛怎么解決

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• 睡覺(jué)之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺(jué)之后渾身酸疼主要有以下幾個(gè)原因：第一，患者在白天由于運(yùn)動(dòng)量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產(chǎn)生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來(lái)，堆積于肌肉等部位，會(huì)刺激末梢神經(jīng)產(chǎn)生明顯的酸疼。這種酸疼可能會(huì)持續(xù)2-3天，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會(huì)逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒(méi)有開(kāi)空調(diào)，會(huì)存在脫水的情況，也可能會(huì)造成患者感覺(jué)渾身酸痛。睡覺(jué)對(duì)著空調(diào)吹造成的肌肉痙攣，也容易產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，使得患者起床后感覺(jué)渾身的酸疼。第三，睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也會(huì)導(dǎo)致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致渾身的酸疼，可以洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當(dāng)?shù)淖儞Q睡覺(jué)姿勢(shì)。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 6531次

• 難產(chǎn)怎么解決

  首先要看引發(fā)難產(chǎn)的病因?qū)W，然后我們針對(duì)病因?qū)W，去做針對(duì)性的處理，這就是解決難產(chǎn)的，一個(gè)根本的方式，我們?cè)倩仡櫼幌轮v，分娩的四要素，產(chǎn)力產(chǎn)道，胎兒和精神心理因素，任何的一個(gè)，或者兩個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生改變，都可以導(dǎo)致難產(chǎn)。針對(duì)于發(fā)生難產(chǎn)的，一個(gè)病理性的因素，我們做個(gè)性化的針對(duì)性的處理，這就是解決難產(chǎn)的最好的、最佳的方式。舉個(gè)例子，比方說(shuō)產(chǎn)道的異常，如果是嚴(yán)重的骨盆畸形，這種產(chǎn)道畸形，是不能完成引導(dǎo)分娩的，可能就借助于剖宮產(chǎn)等其他的方式，這是我們要做的，其他的根據(jù)針對(duì)于分娩方式所導(dǎo)致的異常，根據(jù)病因?qū)W去處理，就是解決難產(chǎn)的一個(gè)最好的方式。

  

  01:18
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 3489次

• 渾身乏力怎么解決
  出現(xiàn)渾身乏力的癥狀，要根據(jù)病因來(lái)選擇治療措施。臨床上比較常見(jiàn)的是因?yàn)槭軟觯苡辏疽沟龋T發(fā)因素使機(jī)體的免疫力下降，受到了病原體的感染，而引起了急性上呼吸道炎癥，出現(xiàn)了重感冒，這個(gè)時(shí)候可以選擇對(duì)癥治療和病因治療的方式，比如可以選擇復(fù)方感冒靈。對(duì)于細(xì)菌感染選擇敏感的抗生素，對(duì)于病毒感染可以早期使用利巴韋林，奧司他韋等藥物，注意適當(dāng)臥床休息，能夠恢復(fù)體力，緩解癥狀。對(duì)于甲狀腺功能低下而導(dǎo)致的渾身乏力的癥狀，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該監(jiān)測(cè)甲狀腺激素水平，并且給予補(bǔ)充甲狀腺激素，能夠提高正常的新陳代謝，緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-12-09 4964次

• 渾身酸痛怎么辦
  亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為懶，渾身酸痛，頭暈腿沉，好像什么也沒(méi)有干仍然是那么疲勞，而且這種疲勞是持續(xù)性的長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解，這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)，酸性物質(zhì)在人體內(nèi)最基的太多就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。第一，全身酸痛最重要的是分辨是什么原因造成的，如果只是突然的增大運(yùn)動(dòng)量造成的，那么休息一下就可以了。如果一直持續(xù)這樣也就可能是亞健康造成的。第二，適當(dāng)調(diào)整，如果是偶然得增大運(yùn)動(dòng)量造成的我們只需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下就可以解決這種情況。第三，可以適當(dāng)泡熱水澡，效果是可以促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到活血的目的。第四，泡腳按摩，同樣的道理，采用腳底按摩的也有活血的功效，對(duì)緩解酸痛有很好的效果。第五，打坐休息，當(dāng)身體的問(wèn)題解決，我們可以試著打坐，讓心情更加輕松和愉悅，讓事情變得簡(jiǎn)單而舒適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 17684次

• 痛風(fēng)渾身酸痛怎么緩解
  病情分析：可以通過(guò)使用藥物，調(diào)整飲食等方法緩解。痛風(fēng)在臨床中比較常見(jiàn)，是一種代謝性疾病，患病后不僅會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，也可能會(huì)引起渾身酸痛，這時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇布洛芬緩釋膠囊配合秋水仙堿以及別嘌醇等藥物對(duì)癥處理，能夠緩解癥狀，同時(shí)不要吃含嘌呤及草酸高的食物。意見(jiàn)建議：對(duì)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作起建議患者要制動(dòng)，因?yàn)檫@時(shí)大量的活動(dòng)容易加重病情，同時(shí)還要做好飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，以防病情反復(fù)不愈。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-13 1402次

• 渾身酸痛怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀，原因比較多。如平常缺乏鍛煉的人，突然劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以出現(xiàn)渾身酸痛。另外有些患者如果出現(xiàn)病毒感染引起的病毒性感冒，除了一般感冒的癥狀以外，也可以出現(xiàn)渾身酸痛，四肢乏力的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)這種情況要注意休息，如果癥狀比較明顯，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以明確病因。如果是病毒性感冒引起的癥狀，可以口服一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-14 4406次

• 渾身酸痛怎么解決
  一般來(lái)說(shuō)渾身酸痛是一種亞健康狀態(tài)，中醫(yī)上講脾主肌肉，主要由于脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致食物在消化代謝的過(guò)程中，不能及時(shí)把將酸性的物質(zhì)排出體外，從而導(dǎo)致渾身酸痛、犯懶、頭暈，而西醫(yī)認(rèn)為，由于體質(zhì)的不同，體內(nèi)堆積酸性物質(zhì)過(guò)多，就會(huì)對(duì)人體造成危害，導(dǎo)致全身酸痛。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-05-05 18700次

• 酒后渾身無(wú)力肌肉酸痛怎么解決
  酒后渾身無(wú)力肌肉酸痛可能是喝酒過(guò)多、過(guò)度勞累、感冒等原因引起，可以通過(guò)多飲水、休息、藥物等方式解決。1、喝酒過(guò)多：如果患者喝比較多的酒，可能會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，沒(méi)有及時(shí)將酒排出體外，可能會(huì)蔓延其他器官，出現(xiàn)渾身無(wú)力、肌肉酸痛等現(xiàn)象。可以多喝一些溫開(kāi)水，能夠使尿液量增加，促進(jìn)酒精代謝。2、過(guò)度勞累：如果患
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-07-20 0次