問孕婦缺鈣貧血吃什么好

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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 3420次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 22014次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶，中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，來增強機體的免疫力和抵抗力。平時也一定要注意不能太勞累了，一定要休息好。如果貧血特別嚴重的情況下，我還是建議患者應及時的到醫院進行就診，做個血常規檢查看看，在專科醫生的指導下來使用補血液的藥物來進行治療。
  語音時長 1:37”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-02-23 6620次

• 貧血缺鈣吃什么
  貧血是缺鈣、缺鐵的，往往最常見的就是缺鐵、缺鈣導致的缺鐵性貧血。在飲食上一定要注意一些動物的肝臟和瘦肉，貧血患者可以吃來補充鐵和鈣進行補血，早上的時候可以喝一杯牛奶，中午可以喝魚湯、大骨頭湯等等。貧血患者也可以吃雞蛋、香菇等等，平時的時候可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋果、梨子等等，這些食物含有大量的維生素，貧血患者吃了這些東西，補充大量的維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢復，平時要注意休息，避免勞累。
  語音時長 1:34”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-02-26 7076次

• 貧血缺鈣吃什么
  通常在臨床上貧血缺鈣的病人，可以吃一些優質的動物蛋白。常見的飲食包括動物內臟，豬肝，瘦肉，牛奶，雞蛋等等，另外缺鈣的病人還可以補充一些豆漿。豆腐以及其他豆制品。這些飲食在很大程度上，可以調理病人貧血和缺鈣的問題。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-27 1903次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  貧血缺鐵缺鈣，最好的補充食物不過于動物的瘦肉。瘦肉含有大量鐵元素和鈣，還含有優質蛋白，多種人體必需的礦物質以及維生素。每天進食定量的瘦肉，可以補充人體需要的鐵元素和鈣。還可以進食一些血制品，含有鐵鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯。用鐵鍋做的飯菜，也是一個很好的補鐵的途徑。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-26 1902次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶，中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，來增強機體的免疫力和抵抗力。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 227次

• 貧血缺鈣吃什么
  貧血是缺鈣、缺鐵的，往往最常見的就是缺鐵、缺鈣導致的缺鐵性貧血。在飲食上一定要注意一些動物的肝臟和瘦肉，貧血患者可以吃來補充鐵和鈣進行補血，早上的時候可以喝一杯牛奶，中午可以喝魚湯、大骨頭湯等等。貧血患者也可以吃雞蛋、香菇等等，平時的時候可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋果、梨子等等，這
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 368次