問抑郁癥患者怎么鍛煉大腦
病情描述:
抑郁癥患者怎么鍛煉大腦
答醫生回答
病情分析:
抑郁癥患者經常會出現思維遲緩,感覺腦子反應慢,思考費力,記憶力下降等,是抑郁癥的核心癥狀之一。在臨床上對于思維遲緩,主要采用的藥物治療,如帕羅西汀,舍曲林,西酞普蘭等,這些藥物可以有效改善思維遲緩癥狀,提高專注力和記憶力。除此以外每天保證充足的睡眠,適當的運動鍛煉,多進行一些益腦游戲,比如下象棋,打牌,可以有效鍛煉大腦的邏輯思維能力,改善腦功能。
意見建議:
治療期間要注意遵醫囑,每天按時按量吃藥,隨著藥物起效,情緒好轉,思維遲緩的癥狀也會隨之慢慢改善。在藥物治療過程中,也可以配合進行心理治療,物理治療,對于緩解腦部壓力,頭暈癥狀也是有幫助的。
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抑郁癥患者說話特點抑郁癥的病人的特點跟焦慮癥的病人,是可能完全表現不同樣的特點。焦慮癥的病人他在就醫的時候,往往他會主動的交流,或者是他會講各種身體的不適。往往焦慮癥的病人來就醫的時候,他可能會帶來很多很多的檢查結果,比如拍肺部CT,他懷疑自己肺里有問題,他可能會拿著七張、八張的肺部CT,而且短時間內拍的肺部CT,來給你看。那么這種病人一到你面前,如果是你判斷他是沒有問題的,沒有什么嚴重的疾病,那你可能就考慮他是個焦慮的病人。而抑郁癥的病人,他的表現正好相反。抑郁癥的病人,往往他不太善于進行交流,坐在你的診室面前以后,他講話的語調語速也比較慢,對你回答的問題也是比較低調,或者是回答的問題,有的時候是所問非所答。還有一個就是負面的情緒很厲害,比如有些病人在交流過程當中,可能就會出現哭泣的現象。或者是他會抱怨自己,已經到了生活當中的絕境了,他認為自己走投無路了。或者是他認為自己沒有生存的信心了,甚至有自殺這種傾向。那么這些負面的情緒,就會讓你感覺到這個人的這種情緒的,這種負面的問題非常的強烈。你可能就會考慮到,這個病人可能是存在著抑郁的問題。當然對抑郁病人的一些具體的進行診斷來講,還是我們有專門的一些診斷的標準,符合這個診斷標準,或者通過抑郁的量表來進行評估,才能最后來確定這個病人的病情和他的程度,以及他的類型。02:22
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抑郁癥怎么治愈抑郁癥分輕中重不一樣,治療方法也不一樣。大部分輕度的抑郁癥,其實是可以通過心理治療來治療的。偏重一點的,比如有的抑郁癥,他以前有自殺的這種傾向,并且已經實施過自殺,被搶救過來了,或者說他隨時都可能會去自殺,他根本對這個世界一片失望,覺得活得根本沒有什么意義,所以這樣的重度抑郁癥那必須可能要住院治療,要服用藥物治療。必要的時候,我們要接受電休克治療,這樣很快讓他緩解抑郁。因為這些病人即使在住院的情況下,即使在很嚴密的這種監護下,他可能也會實施自殺,有時候會防不勝防。所以重度的抑郁癥是一定要住院治療,然后采取藥物治療,或者必要的時候要采取電休克治療。那中度和輕度的,我們傾向于藥物治療和心理治療,根據他的不同的表現。比如抑郁劑,我們現在有很多抗抑郁劑都會很有效。以前有五朵金花,現在又加了很多新型的抗抑郁劑,其實抗抑郁劑很安全。當然有的病人他會覺得吃藥總是一件不好的事情,總覺得自己像一個病人一樣,更愿意接受心理治療,那其實也沒問題,可以接受心理治療,也可以幫助抑郁癥。01:57
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抑郁癥患者表現抑郁癥的患者表現在情緒,思維,認知功能行為,軀體癥狀幾大方面,情緒低落興趣和快感消失是抑郁癥的核心癥狀。患者心情低沉,郁悶,悲傷,不開心,對今后感到沒有信心,沒有希望,甚至悲觀絕望,出現自傷,自殺觀念和行為,患者對什么都沒興趣,對以前自己感興趣的事物也失去興趣,整日生活懶散,行為被動,離群獨居,不與人溝通。患者內心沒有輕松愉快的感覺,不能從生活中體驗到樂趣,疲乏無力,精力下降。焦慮是抑郁癥非常常見的癥狀,表現過度的擔心多慮,膽小害怕,緊張不安。語音時長 1:33”
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大腦供血不足引起抑郁癥腦供血不足不會引起抑郁癥。大腦供血不足主要表現有頭暈,頭痛,惡心、嘔吐,渾身乏力等癥狀。抑郁癥的患者會出現腦供血不足和失眠的癥狀。食欲減退,不愛吃飯。引起營養缺乏導致大腦供血不足、頭暈乏力。抑郁癥患者應該到正規醫院進行詳細檢查,明確具體的原因,給予針對性治療。心理疏導、服用抗抑郁的藥物。腦供血不足需要改善微循環的藥物,保持營養均衡,日常生活里多做戶外運動,起到輔助治療改善腦供血不足。語音時長 01:18”
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怎么幫助抑郁癥患者病情分析:幫助抑郁癥患者首先應該了解患者得病之后出現的癥狀,其次應該多理解患者知道這些癥狀是因為疾病所導致,而不是患者故意為之,同時在心理上多給予些安慰,在生活上都給予幫助。意見建議:建議有抑郁癥的患者可以到正規醫院的精神科或者是心理科治療,經過心理治療以及藥物治療之后,絕大部分的患者都是可以治療痊愈的,同時家人多給予些幫助,患者也要多和周邊人進行溝通。
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抑郁癥可以跑步鍛煉嗎抑郁癥患者一般情況下可以跑步鍛煉,有利于病情恢復。抑郁癥是臨床上常見的一種精神心理疾病,主要可以表現為情緒低落、興趣減退、缺乏主動性、睡眠質量差等癥狀。嚴重的甚至會引起自殺的念頭或者行為。患者日常生活中應當盡量生活在安靜、舒適的環境中,養成良好的作息時間,保證充足的睡眠。適當的進行體育鍛煉,比如多出