問減肥每天喝多少毫升水

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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 35114次

• 痛風每天要喝多少水

  在臨床上面，痛風的患者經常來問我們，得了痛風是多喝水好啊，還是少喝水好。因為我們大家都知道，尿酸是溶于水的，那么水能載舟，我們盡量的就建議患者得痛風的患者，每天多喝水，因為你多喝水以后，可以把血里面的尿酸，體內的尿酸，能盡快地通過水，通過腎臟轉化成尿液來排泄出去，來降低你血里面尿酸的水平，所以在服藥的同時，每個痛風的患者都要盡量地多飲水。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-11-08 29606次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天應至少喝兩千毫升左右的水，才能夠起到減肥的作用，尤其是早上起來的時候喝水是最有好處的。因為在夜晚的時候身體會流失大量的水分，早晨起來以后喝水能夠促進腸胃的蠕動。飯前喝水也是很有好處的，這個方法可以讓人的胃口變小，吃得少了自然會變瘦。但要注意最好是不要在飯后喝水，這樣是達不到減肥的目的。喝水的功效。喝水首先能夠提高腸胃的機能，喝水以后血液的循環能夠改變，變快使內臟的溫度上升大概1攝氏度左右，代謝能力也能夠有所提高，這樣可以讓脂肪燃燒的速度變快很多。喝水還能夠將體內的毒素排出，肝臟的活力會加強，這樣有利于內而外的凈化身體。還能夠使血液循環加強，將體內滯留的水分排出去，所以減肥的人每天至少保持兩千毫升左右的水，能夠達到很好的減肥效果。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 77129次

• 腺性膀胱炎術后灌注要喝多少毫升水
  腺性膀胱炎是膀胱炎的一種特殊類型，一般是需要進行手術治療。進行經尿道的電切手術之后，在以往的治療過程中會往膀胱里面灌注吡柔比星、表柔比星等藥物，預防復發，進行膀胱灌注的過程中不需要喝水，藥物在膀胱內留置一段時間，充分達到藥效。隨著醫療技術的發展，醫療理論的不斷更新，目前認為繼續灌注吡柔比星、表柔比星等藥物，對腺性膀胱炎的治療并沒有多大的用處，目前灌注主要是灌注對膀胱黏膜愈合起到幫助作用的藥物。
  語音時長 01:15”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-11-03 2342次

• 減肥每天喝多少水
  病情分析：減肥每天最少應飲2000毫升左右的水。早上起床后應飲水，因為夜間睡眠時機體水分流失大，而沒有得到足夠的補充。早上起床后飲水還能夠促進胃腸蠕動，利于排出宿便。午餐前和晚餐前適量飲水可減少食物的攝入，利于減肥。喝水還能夠加快新陳代謝，排出體內毒素，對減肥有利。意見建議：建議減肥者喝純凈水或涼白開，避免喝飲料和奶茶。可少量多次喝水，一次不宜過量，若一次大量飲水達5000毫升，可引起水中毒，對健康不利。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-01 4205次

• 腺性膀胱炎術后灌注要喝多少毫升水
  病情分析：腺性膀胱炎術后灌注一般情況下要喝2000毫升左右水。腺性膀胱術后灌注可以有效的降低腺性膀胱炎的癌變幾率，還可以預防腺性膀胱炎復發。腺性膀胱炎術后灌注期間，要保持尿道通暢，然后定期排尿。意見建議：腺性膀胱炎手術后灌注期間要預防膀胱外傷、膀胱感染和尿道感染，否則會影響膀胱灌注療效。康復期間應清淡飲食，忌口辛辣、油膩、酸澀、刺激性的食物。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-18 802次

• 人每天要喝多少升水
  人每天一般需要喝1.5升到2升水。水是構成細胞的主要成分，約占人體的70%，充足的水分能夠使身體維持正常的新陳代謝，能夠使代謝廢物通過尿液排出體外。如果空氣濕度比較大，患者所吃的食物鹽含量比較低，每天需要喝水的量會比較少，一般是1.5升。如果患者所處的環境溫度過高，而且比較干燥，經常吃鹽含量高的食物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-28 0次

• 一天要喝多少毫升水
  成年人一天大約需要喝1000毫升到1500毫升水。如果是兒童的話不同年齡段兒童每天的飲水量是不同的，一天大約需要喝600-1400毫升水。成年人體每天通過尿液、皮膚蒸發、呼吸、糞便等途徑失去水大約2000毫升到2500毫升左右，因此成年人每天身體需要攝入水量在2000毫升到2500毫升左右。但人體每
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 33962次