問如何瘦小腿肚
病情描述：
小腿肚比較粗，導致腿部線條不美觀、不夠修長，請問如何瘦小腿肚？
答醫(yī)生回答
高峰副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來進行調整。
01:22
顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
2019-02-21 56052次
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右小腿肚靜脈曲張怎么治療？右小腿肚靜脈曲張是臨床中非常多見的一個癥狀，因為70%的靜脈曲張是發(fā)生在小腿。對于小腿的靜脈曲張，我們分為保守治療和手術治療兩種。保守治療就是要穿二級壓力的彈力襪，另外如果是有酸疼、脹癢的癥狀，可以口服靜脈活性藥物。對于保守治療無效，靜脈曲張發(fā)展越來越重，癥狀越來越明顯的可以考慮進行微創(chuàng)手術。手術是可以根除這個疾病的，手術的方法有很多種像傳統(tǒng)的高位結扎剝脫手術，目前的微創(chuàng)像射頻、激光、硬化劑的聯(lián)合應用，還有就是目前最先進的這種超聲定位的血流改道，就是CHIVA手術，可以保留大隱靜脈的同時根除靜脈曲張。
01:07
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-30 4962次
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小腿肚抽筋出現(xiàn)腿抽筋的原因是由于缺鈣引起的，由于飲食搭配不合理或是由于個人體質缺鈣、缺鉀，從而引起鈣離子含量較低，就會導致肌肉細胞出現(xiàn)痙攣。另外，還不能排除由于過度的疲勞，導致細胞電解質紊亂，進而導致肌肉異常興奮，從而出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。或由于長時間久坐或睡眠姿勢不恰當，導致腿部血液循環(huán)不暢，繼而出現(xiàn)了腿麻木、抽筋的現(xiàn)象。當出現(xiàn)腿抽筋后，日常生活中可以在飲食上多補充一些含鈣豐富的食物，如牛奶、雞蛋、海魚、瘦肉等。語音時長 1:16”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-16 3841次
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小腿肚肌肉萎縮小腿肚子出現(xiàn)了肌肉萎縮的情況，首先，具體明其一下病因，然后再給予相應的治療措施來進行治療。發(fā)生小腿部位肌肉萎縮，很大一部分原因由于神經的損害，而誘發(fā)出現(xiàn)的小腿部位的萎縮，比如，不同類型的頸椎病或者是腰椎疾病，局部被壓迫而誘發(fā)出現(xiàn)的小腿部位的萎縮。出現(xiàn)小腿萎縮的這種情況以后，患者可以適當?shù)倪M行一些功能的鍛煉，就是將萎縮小腿綁上沙袋，然后在凳子上反復的做一些抬腿的動作。根據(jù)自己的實際情況來選擇鍛煉的時間，根據(jù)一段時間的鍛煉，就可以得到很好的收獲。另外患者也可以綜合著針灸、推拿、按摩，來進行輔助的治療也是可以的。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-26 3018次
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如何瘦小腿肚想要瘦小腿肚可以通過運動的方法，也可以通過注射瘦腿針的方法。可以每天早上起床以后騎半個小時到一個小時的自行車，促進腿部脂肪燃燒，對瘦腿有一定的效果，在運動的時候一定要長期堅持，如果中途停止就會影響到瘦腿的效果。如果想要快速使小腿瘦下來可以通過注射瘦腿針進行改善。平時可以進行局部按摩，對于瘦小腿肚也有一定的幫助。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 801次
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小腿肚拉傷怎么處理小腿肚拉傷的話，可以作如下的處理：第一，要制動休息，不要繼續(xù)活動。第二，在局部盡早的使用冷敷。冷敷的方式可以用冰塊或者是用涼水浸泡。第三，可以在局部涂抹一點紅花油或者云南白藥。第四，如果疼痛劇烈可以口服尼美舒利，第五，上述處理不能緩解就要及時骨科就診。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-09 2404次
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小腿肚漲痛小腿肚漲痛有可能是因為下肢靜脈曲張引起的，還有可能是因為腰椎間盤突出癥的原因，需要通過用藥以及手術的方式進行治療。1、下肢靜脈曲張：靜脈曲張就是指靜脈出現(xiàn)了迂曲、擴張的情況，可以發(fā)生在身體的多個部位，如果發(fā)生在小腿部位，就有可能會導致小腿肚漲痛，需要在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶膠囊、地奧司明片進行
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-19 387次
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小腿肚肌肉萎縮小腿肚子出現(xiàn)了肌肉萎縮的情況，首先，具體明其一下病因，然后再給予相應的治療措施來進行治療。發(fā)生小腿部位肌肉萎縮，很大一部分原因由于神經的損害，而誘發(fā)出現(xiàn)的小腿部位的萎縮，比如，不同類型的頸椎病或者是腰椎疾病，局部被壓迫而誘發(fā)出現(xiàn)的小腿部位的萎縮。出現(xiàn)小腿萎縮的這種情況以后，患者可以適當?shù)倪M行一些功能
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 115次
