問胃脹吃什么食物對身體好？

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• 胃寒吃什么食物好?

  胃寒常表現為胃痛、口淡不渴、嘔吐等癥狀，這類患者平時不要吃生冷、辛辣，太過油膩的食物，應該多吃溫性，易消化的食物，如小米粥、山藥粥等；常見的性溫的食物有：羊肉、牛肚、生姜、荔枝、紅棗等，適當食用暖胃驅寒的食物，對胃寒的癥狀有一定的改善作用。在飲食調整的同時還應找中醫就診，及時服用藥物進行調理。胃寒主要是由于過食生冷、飲食不規律、環境寒冷、精神刺激等因素所致，可通過中藥進行調理，常見的中藥如陳皮、黃芪、白術可以健脾養胃；干姜、胡椒，能夠溫胃散寒，可用于胃寒患者的治療。患者也可使用中成藥，比如美羅海洋胃藥就可以用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸患者的調理。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。胃寒的患者平時應注意對腸胃的保護，飲食要健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 4097次

• 皮肌炎吃什么對身體好

  那么其實飲食這個方面，我們主要就是把握一個原則。就是沒有特別好的東西，也沒有說什么東西吃了以后就一定很好，那么我們主要要講究一個原則。就是飲食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃腸道的負擔，誘發一些其他的問題。然后再一個就是我們葷素要搭配，蛋白質、肉、蛋、奶，這個維生素還有纖維素都要有。再就是我們的飲食要規律，不要偏廢，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康飲食就可以了。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-26 7784次

• 胃脹吃什么食物好
  胃脹的患者，平時要吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些易產氣的食物，要養成良好的生活習慣，少吃多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，避免暴飲暴食，要改變飲食習慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著，不要吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，也不要吃過酸等刺激性強烈的食物。同時要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，平時要多注意休息，避免過度勞累，要注意少食多餐，細嚼慢咽，飲食的溫度，應該以不燙不涼為度，每天要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉一下身體，能夠增強體質，也可以促進胃腸蠕動。
  語音時長 1:35”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 22981次

• 胃疼胃脹吃什么食物好
  第一，可以多吃一些南瓜，因為南瓜中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍。不過南瓜的皮不好消化，消化不良的患者最好是將皮去掉。然后蒸食、煮粥、煲湯都是可以的，做法非常的多，可以根據自己的喜好采用各種做法。第二，可以吃一些木瓜，因為木瓜中含有木瓜酵素，可以分解并且加速蛋白質的吸收，緩解消化不良和胃炎等情況引起的胃痛、胃脹。第三，還可以吃一些西紅柿，西紅柿中含有很多對于胃有益的物質，比如說檸檬酸，蘋果酸等等。這些物質都能夠改善胃痛、胃脹的情況。
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  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 18237次

• 腰疼吃什么食物對身體好
  病情分析：腰疼的患者要多吃富含豐富營養的食物，補充身體所需的蛋白質、鈣物質和其他維生素，如瘦肉、奶、蛋、豆以及新鮮的蔬菜、水果，補充身體所需的維生素，有助于腰部的恢復，減輕患者的疼痛，對身體較好。意見建議：若腰疼癥狀較為嚴重，也可以遵醫囑使用一些藥物來緩解癥狀，如壯骨藥酒等，該藥物經過提純，使祛風散寒、舒筋活絡的效果更好，可緩解疼痛等不適。腰疼患者還要格外注意平時不能過度勞累，盡量避免提重物、干重活。睡覺盡量使用硬板床，給腰部足夠的支撐。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-10 1403次

• 懷孕之后吃什么食物對身體好
  懷孕之后主要是需要吃一些富含維生素的食物，有助于增強身體的抵抗力，防止感冒的發生，這個時候對于胎兒的生長發育都是很好的。另外還要多吃一些富含dha的食物，可以讓寶寶更聰明一些，比如可以多吃一些堅果，對孩子的腦發育是十分好的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 2001次

• 胃疼胃脹吃什么食物好
  胃疼胃脹時可以吃些易消化的流質飲食，如米粥，清淡的面條等，可以喝杯熱牛奶，對胃黏膜有保護的作用。如果疼痛嚴重，可以吃點促消化，促胃動力的藥，如酵母片，嗎丁啉等。平時飲食上要注意，不要暴飲暴食，飲食規律，一日三餐定時定量，少吃容易引起腹脹的食物，如紅薯，板栗等等。胃部疼痛是臨床常見的消化道癥狀，常見的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 187次

• 胃疼吃什么食物對胃好?
  胃疼時吃小米粥、面條、山藥、牛奶、蘇打餅干等食物對胃有一定好處。如果胃疼持續不緩解或癥狀加重，建議及時就醫。1、小米粥：小米具有健脾和胃的功效，能夠滋養胃部，緩解胃部不適，且易于消化，不會給胃部帶來過多負擔。2、面條：含有堿性成分，能有效中
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-27 0次