問得了腸易激綜合征要注意什么

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• 什么叫腸易激綜合征

  腸易激綜合征，是一個比較常見的功能性疾病，這個病的英文的名字叫Irritation。這個病的特點，就是受到外界的刺激，比如明天你要發言，你就開始緊張，一緊張就得上廁所排便，有時候肚子疼，拉完了就好了；或者你對乳糖不耐受，喝了點牛奶，馬上就得拉屎；甚至有的病人可能吃完了三餐，就是一天三次，吃完了就得拉，這個都可以把它稱為腸易激綜合征。疾病與情志、飲食、喝酒、吃辣或者某一類東西不耐受，凡是外因刺激引起的，都叫做腸易激綜合征。就是像西醫原本的英文名字，就是腸子受到激惹引起的disorder，就是一種功能紊亂，稱為腸易激綜合征。

  

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  白邈 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-07-22 19180次

• 腸易激綜合征的特點

  腸易激綜合征的特點，一般就是腹痛、腹瀉，沒有時間段的、沒有規律的。引起的腹瀉、腹痛，任何情況都可以發生。比如明天有一個重要的發言，或者有一個重要的會談，你現在精神特別緊張，得趕快找廁所，現在就得趕快排便。而肚子疼，一種明顯的肛門下墜感，但是拉完了，可能就拉一點點，或者放點屁，你就舒服了，回來了就正常人了，又沒事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌類了，或者火鍋、喝酒、吃辣的。反而總而言之，這某一個人對某種食物、飲料，誰說的一些刺激的話，或者有一個應激的事引起來的，就會引起腸道的應激反應。就像西醫給這個病定的名字，就是腸子受到激惹引起的紊亂，這個就是腸易激綜合征。特點就像腹痛、腹瀉，排泄之后、排氣之后，迅速的就可以緩解，而沒有定時性。這個就是腸易激綜合征的比較大的特點。

  

  01:48
  白邈 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-07-22 5143次

• 得了腸易激綜合征要注意什么
  得了腸易激綜合征患者要注意適當的放松心情，避免過度焦慮與緊張，適當休息，避免熬夜與過度勞累，飲食注意清淡，易消化，避免油膩，生冷，油炸，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，以容易消化的清淡飲食為主，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。要注意定期行腸鏡檢查，排除腸道的器質性病變，藥物治療可以給予調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，必要時可以加用抗焦慮，抗抑郁的藥物來改善癥狀。
  語音時長 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 1757次

• 腸易激綜合征飲食要注意哪些
  腸易激綜合征的發生與不良的飲食習慣有很大的關系。所以，患有腸易激綜合征的患者，在飲食上要注意要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒，大蒜等。另外，要避免飲酒，避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料。因為這些都有可能會加重腸易激綜合征的癥狀。另外，腸易激綜合征的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些新鮮易消化的食物，養成規律飲食的習慣，有助于緩解腸易激綜合征的癥狀。另外，腸易激綜合征的患者還要注意在醫生的指導下，進行科學規范的治療，以緩解癥狀，促進疾病康復。
  語音時長 01:13”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-06 2539次

• 腸易激綜合征飲食要注意哪些
  病情分析：腸易激綜合征是一組持續或間歇發作，以腹痛、腹脹、排便習慣和大便性狀改變為主要臨床表現，而缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。平時在飲食中要特別注意養成良好的飲食習慣，要按時吃飯，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激。意見建議：腸易激綜合征患者除了要控制飲食以外，也要養成良好的生活習慣，注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，不喝濃茶濃咖啡，保持心情舒暢。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-15 1603次

• 腸易激綜合征是什么
  病情分析：腸易激綜合征是一種以腹痛或者腹部不適，同時伴有排便習慣改變為特征的功能性腸病，這種疾病缺乏明確的腸道的形態改變和生化檢查的一些改變，腹痛和腹部不適，這個很好理解，那么排便習慣的改變是什么呢。可以理解為排出糞便過程中，感覺到費力急迫，排不干凈等異常，同時還有排便次數的改變，排出大便的性狀的改變，所以沒有明確的形態改變和生化檢查的改變，其實就是說我們在做腸鏡檢查的過程中，并沒有發現明顯的腸道形態的改變，同時在做大便培養過程中也沒有發現明確的致病菌。意見建議：腸易激綜合征在消化內科是一種常見的功能障礙性綜合征，因為它的病因和發病機制目前并不十分清楚，同時檢查手段也很難明確它的診斷。所以出現腹痛伴排便異常，反復檢查又沒有明顯異常，需要及時到醫院接受專業醫生的判斷。
  徐麒 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-03-04 2003次

• 得了腸易激綜合征要注意什么
  腸易激綜合征患者要積極參加體育鍛煉，運動有助于促進胃腸蠕動。忌煙酒，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、洋蔥、生蔥等。不要吃太涼的食物，如冰棍、冰鎮西瓜等，也要少吃肥肉等油膩性食物。養成良好的作息習慣，早睡早起，不要熬夜。注意腹部保暖，防止受涼。1、腹痛。幾乎所有的腸易激綜合征都有不同程度的腹痛，疼
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2020-07-16 989次

• 腸易激綜合征飲食要注意哪些
  腸易激綜合征患者要調整生活習慣，還要忌口。不要吃辛辣辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生蒜等。不要吃冰鎮的食物，如冰激凌、冰棍等。不要飲酒，少喝咖啡濃茶。腸易激綜合征的發病和精神因素有關，患者要保持愉悅的心情，不要長期處于焦慮、抑郁狀態。養成良好的作息習慣，不要熬夜。加強體育鍛煉，避免久坐和長期臥床。1
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2020-08-14 1257次