問疲勞吃什么水果好

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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5323次

• 痛風吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫傳統經典來講，痛風叫白虎歷節，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 47667次

• 疲勞性心衰吃什么好
  疲勞性心衰患者在平常除了積極的治療，控制病情的發展，還要注意在生活方面的調整。在平常飲食上盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，礦物質，微量元素，優質蛋白等比較多的食物。像平常可以多吃蔬菜水果，比如橘子，山楂，香蕉，草莓，梨，芹菜，黃瓜，西紅柿，這些都能夠補充大量的維生素，來保護心肌，增強身體的抵抗力。平常還要注意補充鉀及鎂，因為慢性心力衰竭用排鉀性利尿劑和洋地黃藥物時，會使胃腸淤血，食欲減退，適當的補充鉀，鎂，有利于身體的營養均衡。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-07 1546次

• 肺炎吃什么好水果好？
  如果患有肺炎的患者，在平時可以適當的吃一些水果，可以適當的吃一些具有潤肺瀉火，還有清毒的一些水果，比如說像梨，枇杷，柚子，橙子，還有像一些香蕉火龍果，這些都是可以適當的吃一些的。同時還應該要注意不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。那么大家都知道枇杷和梨具有潤肺，止咳化痰的做作用，對于肺炎的患者來說，他們可以起到輔助治療的作用，也可以用川貝燉雪梨或者是用冰糖熬雪梨，對于肺炎來說，也可以起到輔助治療的作用。同時還應該要注意在患有肺炎期間，還需要在醫師的指導下服用相對應的藥物來進行治療，緩解癥狀，在治療期間積極配合醫生治療，不抽煙不喝酒，飲食要清淡。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-09-23 3265次

• 吃什么水果緩解疲勞
  吃一些富含維生素以及富含各種營養元素的水果，可以緩解疲勞，包括蘋果，香蕉等等，但緩解疲勞，最好的方法還是好好睡覺。一個充足的睡眠，比吃多少營養元素都有用，疲勞的本質也是腦細胞的疲勞，睡眠可以有效緩解這些情況。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 6103次

• 身體疲勞吃什么好
  人在疲勞的時候，還是需要適當的吃一些比較容易消化能力吸收的食物，吃一些清淡的食物吃一些不能吃過肥膩的食物，也不能辛辣刺激性的食物，吃一些優質蛋白來提高身體的能量。最關鍵的是要保證足夠的睡眠，調整好生活規律。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 3902次

• 吃什么水果能緩解疲勞
  并不存在吃什么水果能緩解疲勞的說法，這種說法并沒有科學依據。需要注意保持良好的生活習慣，或者在醫生的指導下用藥緩解疲勞。水果是日常生活中比較常見的一類食物，具有比較高的營養價值，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動，對于加快體內毒素以及廢物的排出，有一定的輔助作用，同時水果中還含
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-15 0次

• 結節吃什么水果好
  結節通常吃蘋果、梨、香蕉、橙子、獼猴桃、葡萄等一些水果是好的。結節，是可觸及的局限性圓形、橢圓形或不規則形的實質性皮膚損害。結節的形成可以是炎癥性或非炎癥性，可累及表皮、真皮或皮下組織，大小不一，形狀小至粟粒，大如像櫻桃或者更大，結節互相融合可成為斑塊。結節可與寄生蟲入侵、代謝產物積聚有關，有的結節
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-27 1684次