問(wèn)麻魚(yú)孕婦可以吃嗎
病情描述:
麻魚(yú)孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦能吃麻魚(yú),麻魚(yú)肉質(zhì)緊致,味道鮮美,肉多刺少,含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦食用后,可以補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,少吃多餐,避免一次性吃得太飽,飲食以清淡、易消化為主。日常保證充足的休息,不要過(guò)度勞累,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,定期產(chǎn)檢。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤(rùn)燥,止血的功效,對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃回魚(yú)嗎孕婦可以適量的吃回魚(yú)。回魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),孕婦食用后容易消化吸收,對(duì)胎兒的體格發(fā)育也有好處,還能夠增加孕婦的身體抵抗力。回魚(yú)中的維生素和微量元素含量非常豐富,例如B族維生素含量較高,可以參與體內(nèi)的多種代謝途徑。回魚(yú)中的鈣,磷等也非常豐富,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。吃蛔魚(yú)能夠健脾養(yǎng)胃,利水消腫,清熱解毒,還能夠補(bǔ)血養(yǎng)肝。但是孕婦在吃蛔魚(yú)的時(shí)候要適量,以免引起體內(nèi)嘌呤增多,引起痛風(fēng)。在吃回魚(yú)時(shí)要做熟做透,以免引起病毒和寄生蟲(chóng)感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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鴉片魚(yú)孕婦可以吃嗎鴉片魚(yú)孕婦通常可以吃,可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。孕婦在平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)某孕f片魚(yú),因?yàn)樵袐D不僅需要維持自身的營(yíng)養(yǎng),還需要給嬰兒提供營(yíng)養(yǎng),而鴉片魚(yú)中還有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于孕婦可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),從而幫助身體提高抵抗力。而且鴉片魚(yú)中還
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