問怎樣讓胸挺拔不下垂

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• 什么才是胸下垂

  胸下垂定義指的是年齡過大或其他原因引起胸部脂肪和腺體的減少，導致乳房出現下垂。常見的原因主要有三個，第一是減肥造成脂肪減少，腺體就會下垂。第二個是哺乳后造成的胸下垂。第三個是年齡增大，由于重力因素和腺體的萎縮造成胸下垂。胸下垂又叫乳房下垂，乳房下垂有三個標準是輕度、中度、重度。輕度的是乳頭在乳房下皺襞的水平；中度的是乳頭位置更低，但是在乳房下緣之上；重度的是整個乳房垂得非常厲害，乳頭直接是在下皺壁的下邊，并且處于乳房整個最低點的位置。胸下垂或者乳房下垂是否需要手術矯正得看具體情況，乳房下垂或胸下垂一般不影響正常生活，但是可能會影響美觀，如果有美容需求，可以做相應的乳房上提的手術，根據不同的乳房大小和乳房下垂的程度，應用不同的手術方式，可以恢復比較滿意的效果，增加自信。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-05 3568次

• 怎么讓胸自然變大

  讓胸自然變大，比如小姑娘不要老天天減肥，一會又不吃東西，就是正常的飲食比較好。比如饑一頓飽一頓，過幾天想減肥，或者比如覺得自己太胖了，又餓了好多天，這樣忽胖忽瘦就特別不好，它也是有一些激素的作用，就造成了乳腺的發育受影響。就這種正常飲食，一般乳腺都發育得比較好。一旦出現了乳房比較小，其實也不用自卑。有時候這種乳腺特大的人，有時候她的生活也不是很方便，比如乳房很大，運動什么的都不是很方便。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-17 128899次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 219147次

• 如何讓胸變大
  胸部的大小和發育的時候以及人的身材，營養和平時的護理都有一定的關系。特別是女性來說，胸部的變大可能跟雌激素相關有一定的關系，如果想使胸部變大，首先可以多吃一些結蹄組織含量比較高的食物，比如說豬蹄，豬皮等。適當的補充一些雌激素對于乳房變大有好處。另外平時要適當的做一些運動，要調整心情，這樣使得荷爾蒙分泌比較正常，使得乳房的變化比較自然，另外還有一種比較好的方法，就是勤做豐胸按摩，在洗澡后，對于胸部進行按摩，平時在例假前后的時候也可以對于胸部進行適當的按摩，這樣對于胸部的變大有一定的好處。但是如果一味的想追求胸部變大，目前相對手術治療是比較好的，通過填塞硅膠等填充物可以使胸部變大，總而言之，使胸部變大希望盡量用自然的方法進行最好是按摩加以食物調理。手術還是不推薦的，因為只有健康的方法的美才是最自然的，最好的。
  語音時長 01:42”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 160805次

• 怎樣讓胸挺拔不下垂
  想使得胸部變得挺拔不下垂簡單的方法就是選擇玻尿酸進行填充，或者是選擇自體脂肪顆粒進行填充，都能夠有效的改善胸部的形態使得胸部變得挺拔。另外建議平時也要養成良好的生活習慣和運動習慣，盡量選擇多做一些擴胸運動，也有助于幫助改善胸部的形態，預防乳房下垂。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 4622次

• 怎樣讓乳房迅速挺拔
  建議選擇隆胸手術治療，假體隆胸的材料屬于生物級別的硅膠，非常安全，假體是完整的材料，在體內，無論放在乳腺體外，還是放在胸大肌后都不會干擾或破壞乳腺組織，不會影響乳房腺體，可不必過于擔心，術后需要適當服用消炎止痛類藥物，可使用一些祛疤藥物，術后飲食需清淡，飲食忌辛辣，油膩等刺激性發物，多吃新鮮蔬菜水果等。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 401次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  有些女生胸很大，即乳房很大但是不下垂，其原因包括年紀較輕、穿戴合適內衣、良好習慣等，具體如下：1、年紀較輕：年紀較輕的女性乳房充滿膠原蛋白和彈性蛋白，且雌激素等分泌較旺盛，第二性征保持得較好，乳房較堅挺，表現為乳房很大但是不下垂。2、穿戴合適內衣：女性穿合適的內衣可以在一定程度上延緩乳房下垂的速度。
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-22 2971次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  女性胸部的大小與形態因個體差異而異，其中，有些女性胸部豐滿卻不下垂，這主要歸功于多方面的因素。遺傳基因在乳房發育過程中起著關鍵作用，決定了乳房的基本形態和大小；激素水平，尤其是雌激素和孕激素，對乳腺組織的生長和維持具有重要影響。此外，良好的
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-12-10 0次