問(wèn)坐月子可以玩手機(jī)嗎

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• 人流后可以玩手機(jī)嗎

  流產(chǎn)后還是要以恢復(fù)身體為主的，要多注意休息，可以短時(shí)間內(nèi)玩手機(jī)，但是持續(xù)的時(shí)間一次不要超過(guò)30分鐘。因?yàn)槿绻掷m(xù)使用手機(jī)的時(shí)間過(guò)久，對(duì)于產(chǎn)婦自身的身體健康是有危害的。一方面會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激，容易導(dǎo)致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機(jī)的過(guò)程會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力下降，體能也會(huì)逐漸下降，不利于身體的恢復(fù)。因此在流產(chǎn)后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

  01:30
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5424次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無(wú)毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過(guò)艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過(guò)多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6795次

• 小月子可以玩手機(jī)嗎
  很多女性朋友都有過(guò)坐小月子的經(jīng)歷，由于自己的保護(hù)不周全導(dǎo)致嬰兒流產(chǎn)的現(xiàn)象是很多的，那么做小月子可以玩手機(jī)嗎？做小月子時(shí)期，能夠恰當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，但是不應(yīng)沉迷其中，由于流產(chǎn)后女人的身體對(duì)比還比較衰弱，身體免疫力也比較差，需要好好休息，如果在小月子時(shí)期長(zhǎng)期對(duì)著手機(jī)眼睛遭到輻射，易形成用眼疲勞，很多人在玩手機(jī)時(shí)經(jīng)常堅(jiān)持同一姿態(tài)，容易造成腰酸背疼。不利于流產(chǎn)后的身體恢復(fù)。長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)眼睛必定有影響，流產(chǎn)后假如身體在沒(méi)有完全恢復(fù)時(shí)，長(zhǎng)期對(duì)著手機(jī)可以產(chǎn)生雙眼疲憊，視覺(jué)模糊，眼部肌肉假如長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，調(diào)理過(guò)度就會(huì)呈現(xiàn)眼睛腫疼，畏光等眼病，并且流產(chǎn)后女性的身體虛弱，供養(yǎng)缺乏。長(zhǎng)期玩手機(jī)容易導(dǎo)致頭昏腦脹，所以坐月子時(shí)期是可以玩手機(jī)的，但是一定要適度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 28670次

• 月子期間可以玩手機(jī)嗎
  1，剛剛生產(chǎn)完的孕婦身體十分的虛弱，產(chǎn)后3天之內(nèi)不要看手機(jī)，之后可以適當(dāng)?shù)目矗看尾灰^(guò)1個(gè)小時(shí)，每天不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)，要嚴(yán)格控制看手機(jī)的時(shí)間。2，玩手機(jī)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著躺著，適當(dāng)?shù)钠鹕碜邉?dòng)，少吹風(fēng)，不要搬提重東西。3，玩手機(jī)不要影響休息，缺乏休息很容易造成產(chǎn)婦出血量增加，腰酸背痛，精神狀態(tài)不佳等，這對(duì)產(chǎn)婦，產(chǎn)后身體的恢復(fù)造成直接的影響。4，吃完飯后不要立即玩手機(jī)，這很容易造成產(chǎn)婦胃腸血流減少，影響產(chǎn)婦的消化。5，玩手機(jī)時(shí)不要影響了寶寶，由于新生兒的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，一些不良的刺激會(huì)對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)不利。6，玩手機(jī)時(shí)不要看刺激的節(jié)目，比如說(shuō)驚悚傷感的內(nèi)容，以免影響到自己的心情，造成產(chǎn)后抑郁癥狀的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-27 115158次

• 坐月子可以玩手機(jī)嗎
  病情分析：坐月子期間盡量少玩手機(jī)，因?yàn)檫^(guò)度用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀休息不好，有可能導(dǎo)致身體恢復(fù)不佳。每次看電話的時(shí)間最多不超出半小時(shí)。同時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動(dòng)，注意保暖不能著涼。意見(jiàn)建議：在飲食上還要忌食辛辣，刺激，生冷的食物，多吃易消化以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于身體恢復(fù)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-29 2401次

• 坐月子能玩手機(jī)嗎
  病情分析：坐月子期間盡量少玩手機(jī)，時(shí)間最好不要連續(xù)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，因?yàn)檫^(guò)度用眼容易引起眼部疲勞，尤其是在坐月子期間，身體處于虛弱狀態(tài)，容易導(dǎo)致眼部疾病。意見(jiàn)建議：坐月子期間要保持良好的情緒，注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)也要注意外陰清潔，觀察惡露的顏色以及氣味，預(yù)防感染。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-08 3702次

• 坐月子可以玩手機(jī)嗎
  坐月子在臨床中是指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期一般不可以玩手機(jī)。產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦在分娩后身體復(fù)原的一段時(shí)間。在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦應(yīng)加強(qiáng)休息，如果休息不好，容易影響身體健康。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期玩手機(jī)會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，引起眼干、眼花、視物模糊等癥狀，而且長(zhǎng)期玩手機(jī)還容易加
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 月子期間可以玩手機(jī)嗎
  第一、剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦，身體十分的虛弱，產(chǎn)后三天之內(nèi)不要看手機(jī)。之后可以適當(dāng)?shù)目?，每次不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，每天不要超過(guò)四個(gè)小時(shí)，要嚴(yán)格控制看手機(jī)的時(shí)間。第二、玩手機(jī)時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，躺著，適當(dāng)?shù)钠鹕碜邉?dòng)，少吹風(fēng)，不要搬提重的東西。第三，玩手機(jī)不要影響休息，缺乏休息，很容易造成產(chǎn)婦出血量增加，腰酸背疼
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 445次