問肩膀的筋疼怎么辦

為你推薦

• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

  01:13
  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6232次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13164次

• 肩膀的筋疼怎么辦
  首先需要說明一下，對于肩膀部位筋痛的原因，主要還是考慮兩方面：第一還是由于過度的勞累，牽拉刺激等原因引起的無菌性炎癥。第二還是由于外傷引起的筋的拉傷也會引起筋的疼痛的。針對于這兩種情況的治療都是可以嚴格得注意休息保護，活動太多太劇烈，反而會加重疼痛癥狀不利于恢復，另外千萬不能受涼的，受涼也會加重癥狀，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法來改善筋痛的癥狀，一般通過上面這些積極的治療慢慢就會康復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-30 15680次

• 肩膀筋疼怎么辦
  首先需要解釋一下，引起肩膀經痛的原因，主要考慮兩方面：第一，由于過度的勞累牽拉刺激，引起的局部的無菌性炎癥，從而表現為肩膀的筋痛，這是第一種情況。第二，由于過度的勞累或者是外傷等原因引起的筋的扭傷，也可以會引起筋疼痛。針對這兩種情況治療方案差不多，最好還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎藥鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、保健、按摩等治療，更有利于后期筋痛的恢復。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-02 25658次

• 肩膀筋疼怎么辦
  病情分析：肩膀筋痛主要考慮可能是因為長時間姿勢不正或者長時間保持一個姿勢，肩背部受涼引起，因為這種情況會導致肩膀肌肉的血液循環不好，會引起肌肉和筋膜的無菌性炎癥。可以進行理療熱敷，針灸或者外用貼膏，可以緩解癥狀，可以口服舒筋活絡，消炎止痛的藥物，比如舒筋活絡消囊。意見建議：同時要注意肩頸部的防寒保暖，要保持正確的姿勢，避免長時間低頭伏案工作，不要長期一個姿勢，避免肩頸部長期牽拉。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-10 1401次

• 右肩膀筋疼怎么辦
  右肩膀筋疼是可以通過理療，按摩，熱敷針灸等等來改善頸部的血液循環，從而使頸部的疼痛或者難受之類的進行充分的緩解，起到治療的作用。需要進行適當的休息，避免長時間低頭，還有改變用枕習慣，不要枕得過高也不要枕太低，并且鍛煉頸部背部的肌肉，這樣對于疾病也是有很大的幫助的。可能是因為頸椎炎主要表現在頸部，肩背部的酸疼，發緊，頭暈頭疼等等，所以病人一定要注意是否是有頸椎炎，如果有就趕緊去往醫院進行全面的檢查和治療，以免延誤病情。不要自己盲目的亂治，這可能會導致疾病更加的嚴重。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2202次

• 肩膀涼疼怎么辦
  肩膀涼疼可能是過度勞累、筋膜炎、肩周炎、頸椎病、類風濕關節炎等原因引起的，當身體出現不適后，需要及時就醫，可以通過一般治療、藥物治療等方法進行改善。1、過度勞累：如果最近一段時間工作壓力較大，長期過度勞累會導致肩膀部位處于疲勞狀態，受到寒風
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-25 0次

• 肩膀筋拉傷，胳膊無力抬起怎么辦？
  我的朋友，最近不小心肩膀筋拉傷了，導致胳膊疼得幾乎抬不起來。我強烈建議他去看醫生，經過醫生的仔細檢查，確診朋友的肩膀筋確實拉傷了，需要一段時間的治療和休息。醫生為他制定了詳細的治療方案，還教了他一些簡單的康復動作，經過一段時間的休息和調理，他的肩膀逐漸恢復了。他告訴我，現在胳膊已經能夠正常抬起，疼痛
  2024-04-26 0次