問瘦臉的有效方法
病情描述：
國字臉，腮幫子比較大，看上去不夠淑女，想要瘦臉，請問瘦臉的有效方法有哪些？
答醫(yī)生回答
李海東副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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如何有效瘦臉面部寬大一直困擾著很多女性朋友。那么如何瘦臉，向大家推薦的第一種方法就是瘦臉針。瘦臉針可能很多朋友都知道，就是肉毒素在咬肌區(qū)的一個注射，通過肉毒素的注射，每個人的臉部應(yīng)該來說，至少每側(cè)都能窄一厘米左右。因為我們的咬肌會非常的發(fā)達，每天在吃東西都在鍛煉它。第二個方法就是通過面部的吸脂手術(shù)，通過脂肪抽吸的方法，把面部下頜緣，還有雙下巴這些多余的脂肪吸掉，可以達到一個良好的臉部塑形提拉的效果。想達到更好塑形的效果，也可以兩種方法一起使用，事半功倍，可以達到一個更好的臉型的塑造效果。
01:14
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2020-01-03 11003次
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如何瘦臉有效很多女性朋友都覺得自己的臉有些大，還有些贅肉，總會問我如何瘦臉才有效果，我會先對患者的臉部進行觀察，一般來說，分為三種常見原因，如果臉大是由于咬肌過大而引起的，我會建議通過注射瘦臉針來消除，瘦臉針的效果比較明顯，能維持半年左右的時間。如果是臉上脂肪過多，我們可以通過面部吸脂手術(shù)達到瘦臉塑形的效果，之后呢再進行適當運動，比如做臉部按摩，或者瘦臉操，長期堅持不讓臉部脂肪再生。另外，還有一些女性是由于天生面部骨骼比較大才顯得臉大的，這就需要通過磨骨的方式來進行改善了。那如果在選擇整形手段，運用這三種方式瘦臉，效果可以說是顯而易見的，如果您還不清楚自己的臉是屬于哪種情況，建議您到當?shù)卣?guī)的整形醫(yī)院進行咨詢，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇適合自己的瘦臉方式。
01:39
鄭亞榮
副主任醫(yī)師廈門大學附屬中山醫(yī)院
2019-12-20 7695次
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正確的瘦臉方法女人愛美是天性，誰都希望自己的臉小，臉顯得好看，但是我們不應(yīng)當用錯誤的方法進行瘦臉，比如追求外科的手術(shù)抽脂，抽脂，這些都是不準確的，正確的瘦臉方法是；第一，我們要控制飲食適當?shù)倪\動，把體重減下來，一般來說達到比較合適的體重，臉型也會隨之發(fā)生變化，慢慢變小。除此之外，我們可以適當?shù)挠靡恍┠槻堪茨Γ樉牡姆椒ǎ龠M臉部經(jīng)絡(luò)的疏通，臉部的經(jīng)絡(luò)疏通之后，濕氣不再郁結(jié)，往往能消除臉部的水腫，達到比較好的瘦臉效果。綜上所述，我們有比較好的中醫(yī)療法和運動療法來瘦臉，所以不要追求外科和抽脂的手術(shù)來進行瘦臉，只有這樣的瘦臉才是有效的，而且對身體沒有很大的傷害。語音時長 1:22”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-24 10837次
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瘦臉的最快方法瘦臉最快的方法就是打瘦臉針，瘦臉針的成分跟注射除皺的成分是一樣，都是肉毒毒素。瘦臉針瘦的主要是下顎角的部位和咬肌的部位，如果用瘦肉毒素注射大概一個星期左右，這塊肌肉就會慢慢的開始萎縮、縮小，到了一個月左右就會出現(xiàn)兩邊變瘦，明顯感覺瘦了的效果。另外，我們最支持的方法是在平時飲水或者是喝飲料的時候用吸管，這樣對臉部的肌肉有運動的效果能增加瘦臉效果。語音時長 01:08”
李春華
副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院
2018-10-29 22610次
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有效瘦臉的方法有效瘦臉的方法，建議患者進行體育鍛煉，通過長時間的體育鍛煉，再加上控制飲食，就能夠使臉慢慢的瘦下來，當然這個過程可能比較長，如果患者覺得太慢，想快速的瘦點，可以考慮進行抽脂治療或者進行溶脂治療。除此以外還可以注射瘦臉針，也就是注射肉毒素。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 401次
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有效瘦臉的方法可以通過打瘦臉針的方式瘦臉，也可以通過吸脂手術(shù)的方式瘦臉。具體采用哪一種方式，要根據(jù)患者臉部的實際情況來決定，如果是因為咬肌肥大造成的臉部看起來比較寬，可以采用注射瘦臉針的方式瘦臉，瘦臉針是肉毒素，能夠解決咬肌肥大的狀況。如果是因為脂肪堆積導(dǎo)致的，臉部看起來比較寬，可以采用吸脂手術(shù)的方式瘦臉。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 402次
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瘦臉的最好方法并不存在瘦臉的最好方法這種方法，瘦臉的方法一般有面部按摩、飲食調(diào)整、加強運動、注射A型肉毒毒素、脂肪抽吸術(shù)等，患病后需要及時就醫(yī)。1、面部按摩：想要瘦臉可進行面部按摩，使用雙手的指腹從下巴開始，沿著臉部輪廓向上輕輕按摩，直至太陽穴，然后再從額頭向下按摩至頸部，促進面部的血液循環(huán)，幫助消除水腫，從而達
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-09-05 0次
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正確的瘦臉方法瘦臉，作為當今美容領(lǐng)域的熱門話題，其方法多種多樣，但需謹慎選擇，確保科學安全。正確的瘦臉方法應(yīng)綜合考慮個人面部特征、生活習慣及健康狀況，通過合理飲食、有效運動、專業(yè)按摩及必要時的醫(yī)學手段，實現(xiàn)健康瘦臉的目標。合理飲食是基礎(chǔ)。減少高鹽、高脂食
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-04 0次
