問(wèn)快走會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生嗎

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• 手指會(huì)骨質(zhì)增生嗎

  由于我們?nèi)祟惤?jīng)常使用手來(lái)進(jìn)行日常生活活動(dòng)，所以在手部活動(dòng)的時(shí)候往往也會(huì)出現(xiàn)手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質(zhì)增生相對(duì)頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質(zhì)增生，發(fā)病率較低。通常情況下，手部容易出現(xiàn)的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質(zhì)增生比較少見(jiàn)。如果出現(xiàn)了有手部的關(guān)節(jié)活動(dòng)異常、畸形，這個(gè)時(shí)候建議大家前往專業(yè)的手外科進(jìn)行就診，排除其它的疾病。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4348次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7465次

• 快走會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生嗎
  快走是不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的，因?yàn)楣琴|(zhì)增生主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引發(fā)的，多發(fā)生于中老年人，但是快走容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重，病程加快。所以，在病人出現(xiàn)脊椎或者是下肢骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免久站，避免快走，避免蹲起、跑跳運(yùn)動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免關(guān)節(jié)部位過(guò)度負(fù)重，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重，病程加快。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)肢體肌肉力量鍛煉，以減輕關(guān)節(jié)部位受力，以緩解骨質(zhì)增生癥狀和延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-27 1032次

• 腰椎骨質(zhì)增生能快走嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況，是不能快走的，如果說(shuō)快走，腰椎部位會(huì)受到反復(fù)的扭曲，并且椎體部位會(huì)受到過(guò)度的垂直壓力，就會(huì)加重腰椎部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體退變情況加重，就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，還會(huì)引發(fā)腰部疼痛情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免久站活動(dòng)，避免久坐，避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng)，以免加重腰椎骨質(zhì)增生癥狀。在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生情況以后，一定要多臥床休息，臥床期間可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉力量鍛煉，并且癥狀明顯時(shí)，可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來(lái)緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-03 1489次

• 腰椎骨質(zhì)增生能快走嗎
  病情分析：對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生能不能快走，要以患者的病情決定，比如在病情的急性發(fā)作期是不能夠快走的，這時(shí)需要制動(dòng)，同時(shí)可以采用口服藥物、中藥局部熱敷、針灸、按摩等方法進(jìn)行治療，改善癥狀。在病情穩(wěn)定期可以進(jìn)行快步走、慢跑、做健美操、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生后要注意休息，盡量不要干重體力活，建議要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，飲食上要多吃一些含鈣高的食物，能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-01 1002次

• 什么會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生
  病情分析：年齡增大以后的退行性變，骨質(zhì)疏松，骨的強(qiáng)度和力度降低會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生；外傷造成的骨折脫位，關(guān)節(jié)面不平，磨損會(huì)造成骨質(zhì)增生；退變以后的關(guān)節(jié)炎以及局部的其他疾病引起的關(guān)節(jié)勞損和炎癥，也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生；一些不良姿勢(shì)，負(fù)重不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起和加重骨質(zhì)增生。意見(jiàn)建議：平時(shí)需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，增強(qiáng)骨的強(qiáng)度、密度， 避免不良姿勢(shì)，避免活動(dòng)過(guò)多。同時(shí)還要進(jìn)行一定的鍛煉，定期去正規(guī)醫(yī)院檢查治療相應(yīng)的疾病，可以有效的預(yù)防和延緩骨質(zhì)增生。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-16 801次

• 骨質(zhì)增生能快走嗎
  得了骨質(zhì)增生大家最好不要快走，可以適當(dāng)?shù)南冗M(jìn)行慢跑。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，早期為腰椎刺骨癥狀，輕微不需要做特殊的治療：一、注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。二、應(yīng)用其他方法鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶、后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免增生、骨質(zhì)壓迫突破人體正常韌帶肌肉的保護(hù)。加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，可以預(yù)防
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 116次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生嗎
  腎虛是有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的，但這不是說(shuō)骨質(zhì)增生就一定是腎虛引起的。所以如果有這種情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。引起腎虛的原因比較多，概括來(lái)講主要有以下幾點(diǎn)：1、先天性腎氣不足，這種情況都是遺傳造成的，例如父母在懷孕的時(shí)候身體沒(méi)有處于最佳狀態(tài)，身體有一些損傷。或者在妊娠期間調(diào)養(yǎng)的不好，就有可能造成孩
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-28 838次