問高血壓怎么量

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• 高血壓患者多久量一次血壓

  高血壓患者最初建議每天測三次血壓，早上六點到十點測一次，下午十六到十八點測一次，睡覺以前測一次。像六點到十點、下午四點到六點是血壓的兩個高峰，血壓容易在這段時間突然增高，要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩定以后，可以減少測血壓次數，但至少一周測一次，最好三天測一次，了解一下血壓的穩定性。有些患者伴有特殊情況，比如突然心情不暢，需要馬上測血壓，如果血壓過高可以隨時調整。平常高血壓穩定以后，可以一個月測一次血壓，但是早期一定要多測血壓，盡量測到血壓調整到正常范圍為止。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 4136次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 7244次

• 高血壓量血壓時間
  血壓會受到情緒活動等的影響比較大，高血壓患者準確測量血壓，最好是在清晨安靜狀態下，患者還沒有活動或者是適量活動，沒有感冒，發燒，沒有情緒激動，沒有服用降壓藥物的情況下測量最準確。一般需要多次測量，連續檢測，不能憑借一次的血壓就定義為高血壓，要非同日連續測量，至少兩次以上。在生氣的時候，剛干完重體力勞動或者環境吵鬧，感冒發燒，有疼痛刺激的時候，測量的血壓一般都是偏高的。
  語音時長 1:35”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3069次

• 怎么量血壓
  首先被測者至少安靜休息五分鐘，再測量前三十分鐘內禁止吸煙和飲咖啡濃茶，需要排空膀胱，被測者取坐位，最好坐背靠椅，裸露右上臂，肘部置于與心臟同一水平。如果懷疑有外周血管病，首次就診應該測量雙臂的血壓，特殊情況下測量血壓可以取臥位或者是站立位，老人糖尿病人常出現體位性低血壓的患者應該測立位血壓，立位血壓測量應在坐位改為站立位兩分鐘之后。使用大小合適的袖帶，袖帶內有氣囊至少應包括80%的上臂，大多數人的臂圍為25-35厘米，應使用寬度為13-15厘米的袖帶，將袖帶緊貼附在被測者的上臂，袖帶下緣應該在該在肘腕上2.5厘米。將聽診器的探頭置于肘窩肱動脈處，測量時快速的充氣，氣量內壓力應該達到橈動脈搏動消失，并再升高30毫米汞柱，然后以恒定的速率，比如每秒鐘2-6毫米汞柱緩慢地放氣，心率較慢時放氣的速率也應該較慢，獲取舒張壓讀數后快速放氣至零。在放氣過程中仔細聽取柯氏音，觀察柯氏音第一時相與第二時相水銀柱凹面的垂直高度，讀取相應的讀數，血壓的單位一般用毫米汞柱，應該間隔兩分鐘重復的測量，取兩次讀數的平均值記錄，如果兩次測量的收縮壓或者是舒張壓讀數相差超過5毫米汞柱，則再相隔兩分鐘之后再次測量，讀取三次讀數的平均值。
  語音時長 02:45”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-08 12708次

• 量高血壓怎么量
  病情分析：人體的血壓是有一個波動范圍的，隨著運動，情緒，溫度的變化而變化。意見建議：所以量血壓時要求受試者至少安靜休息5分鐘以上，然后再開始測量。一般采取坐位，量取上臂肱動脈的血壓，上臂應該與心臟平齊。一般而言，推薦使用經過驗證的上臂式電子血壓計，測測量兩次，取兩次測量的平均值作為最終的血壓值。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-18 1902次

• 怎么量血壓
  測量血壓前必須進駐20-30分鐘，使精神安定下來，同時需要排空尿液不能喝咖啡或者濃茶。同時劇烈運動之后的勞頓后，也不可以馬上測血壓，測量血壓的時候要做中，把上衣一側的袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂要平放手心，向上上臂和心臟在同一水平位置。如果是我是也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-18 2201次

• 高血壓量前不能吃什么
  高血壓檢測前不能喝咖啡或者茶類等含有咖啡因的食物，高脂高鹽的食物也不能吃。在測量血壓的前20分鐘左右就不能吃東西，也不能劇烈的運動，容易引起數值的不準確。病人的血壓每天注意檢測兩次，早晨和晚上，同時降壓藥物不能斷，少吃鹽或者不放鹽，低脂飲食
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血壓患者攝入食鹽的量為多少？
  高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食，其中就包括食鹽不能吃的太多，再就是動物的內臟，蛋黃，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當控制。在此基礎上還要戒煙限酒，適當運動、控制體重。通過良好的生活方式，輕度的高血壓有可能不需要用藥，就可以使血壓恢復正常，對于中度以上
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 390次