問喝什么湯減肥

為你推薦

• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9820次

• 咳嗽能喝什么湯

  咳嗽往往是上呼吸道受到病原體的入侵引起的炎癥的反應，出現咳嗽的時候建議大家要多吃富含蛋白質和維生素的食物，要避免進食辛辣刺激、過咸、過甜等重口味的食物，建議適當的多喝溫開水，可以喝冰糖燉梨水、銀耳蓮子羹、川貝百合湯，還有像羅漢果燉豬骨、雞湯、清水白菜等流質的清淡易消化的湯羹類的食物。必要時可以做喉鏡、胸部X線等檢查來明確有無慢性鼻炎、慢性咽喉炎，還有慢性支氣管炎。在臨床上針對于慢性咳嗽還要有一定的辨識度，盡量及早的就醫來明確咳嗽的病因，給予積極的臨床治療。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 5650次

• 喝什么湯減肥
  如果想要減肥的患者平時可以適量的喝一些清淡的湯類，像一些面湯或者是菜湯以及可以用銀耳還有枸杞紅棗湯，每天喝一些具有清熱解毒，而且有助于滋陰補腎。對于想減肥的患者來說，盡量的飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜還有一些竹筍熬成湯，或者是豆腐番茄湯以及一些山楂湯來進行減肥。同時還應該要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體增強體質。不要盲目的節食減肥，如果一味的節食減肥會影響身體的營養元素導致營養不良，從而威脅到身體各器官的正常運行，建議大家一定要安全有效的減肥。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-31 16904次

• 減肥喝什么湯最好
  減肥可以喝七日瘦身湯，又稱巫婆湯，雖然這個名字讓人覺得毛骨悚然，可見是狠狠的減肥招數，但是七日瘦身湯卻有很多的粉絲，因為很多明星和模特慣用的快速瘦身方法，也是王菲常年保持身材的訣竅。七日瘦身湯的煮法是使用兩到三個大西紅柿和一整個卷心菜，加上兩個青椒和一小把的芹菜，以及兩個洋蔥，放到一個鍋子當中熬煮，到所有的菜變軟為止，在喝前根據自己的愛好加上鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物以外，只要一覺得餓了就可以喝這個瘦身湯，一大鍋可以喝七天，大家平時注意飲食要以低脂、低熱量的食物為主。
  語音時長 1:21”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-05 18718次

• 喝什么湯可以減肥
  病情分析：喝冬瓜湯具有減肥的作用，冬瓜湯的熱量是特別低的。而且，冬瓜具有清熱解毒的作用，還可以幫助減肥。此外，還可以加入一些海帶，不會減弱減肥的功效，而且可以補充豐富的蛋白質，還可以幫助人體補碘。意見建議：此外，還可以喝一些白菜絲蘿卜湯，熱量也是比較低的，具有很好的減肥功效。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-12 2601次

• 喝什么湯減肥又有營養
  對于減肥來說，建議喝一些清淡、易消化的湯，比如冬瓜排骨湯或者海帶豆芽湯。但是減肥更重要的是做大量的有氧運動，有規律的作息時間，以及合理的營養膳食搭配。在飲食方面，拒絕油膩，不易消化的食物，多攝入新鮮的水果蔬菜。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-27 3801次

• 喝什么湯減肥
  在減肥過程中，選擇合適的湯品作為飲食的一部分，可以有效促進減重。蔬菜湯、清湯、海鮮湯及豆腐湯等，都是減肥人士的優選。這些湯品不僅熱量低，而且富含營養，能夠在提供飽腹感的同時，幫助身體排毒、促進新陳代謝。蔬菜湯是減肥的首選。其富含纖維，能夠增
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次

• 喝什么湯減肥
  如果想要減肥的患者平時可以適量的喝一些清淡的湯類，像一些面湯或者是菜湯以及可以用銀耳還有枸杞紅棗湯，每天喝一些具有清熱解毒，而且有助于滋陰補腎。對于想減肥的患者來說，盡量的飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜還有一些竹筍熬成湯，或者是豆腐番茄湯以及一些山楂湯來進行減肥
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 49次