問如何運用飲食療法預防便秘

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• 如何運用飲食療法治療糖尿病

  飲食控制是治療糖尿病非常重要的措施。對于糖尿病病人來說，飲食控制是基礎治療，需要合理的飲食的計算。一般把活動，正常的生長發育，分為輕體力勞動、中等體力勞動和重體力勞動。輕體力勞動，一般來說，我們每公斤體重攝入熱量，在20、25~30千卡，指的是標準體重每天；中等體力活動，一般來說是30~35千卡；重體勞動，是每公斤體重35~40千卡每天。這些需要按照這個來計算，同時要少油、少鹽、清淡飲食，這樣才能合理的控制糖尿病。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3168次

• 肝癌的飲食療法

  肝癌是人體的，比較常見的惡性腫瘤，而身體足夠的營養，是保證足夠體力和免疫功能，來對抗腫瘤，提高外科手術，以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食，對于疾病的控制和耐受一些，對于身體有創傷治療，是具有相當重要的意義。我們還是鼓勵患者，盡量的能夠通過多種途徑，來獲得營養，而不是單一的。無論是主食、蛋白質、脂肪，都是人體必需的營養物質，要適量的補充。同時注意要補充容易消化，盡量避免那些高膽固醇，不容易消化，過度加工，容易產氣，容易刺激胃腸道功能的，這樣的食物。同時適當補充新鮮的蔬菜水果，以保證身體維生素，纖維素的吸收，同時，肝癌患者要注意，嚴格的戒煙和戒酒。

  

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  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-18 2798次

• 如何運用飲食療法預防便秘
  便秘的發生在臨床上非常多見，往往多見于女性和老年人以及兒童，對于便秘那么飲食是非常注意的，如何運用飲食療法預防便秘是非常重要的，大致有以下幾個方面:第一、應該避免吃一些辛辣的刺激性的食物，其中包括花椒、大料、生姜、大蒜以及辣椒等等，應該清淡飲食，多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧等等。第二、在預防便秘的飲食療法上應該少吃一些寒涼、生冷、粘滯、油膩的食物，這樣的食物能夠加重便秘，所以避免攝入這類食物。第三、在飲食的同時也應該進行一些體育鍛煉，鍛煉能夠促進胃腸道的吸收，并且緩解胃腸的功能，因此能夠較好地緩解便秘，保持良好的排便習慣是非常重要的，所以通過以上幾點飲食配合運動，預防便秘是最好的療法。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-08 2142次

• 如何運用飲食療法緩解白癜風
  飲食療法緩解白癜風可以從以下幾個方面入手：1，總體上要注意飲食的食物多樣化，吃有營養容易消化的食物，忌酒、海鮮。2，多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品。3，辨證人體的體質，加強食物的調理，如屬于濕熱偏重的類型可以多吃茯苓，苡仁，冬瓜，赤小豆等。如屬于氣血虧虛類型，可以多吃當歸，生姜，羊肉以及黃芪，丹參等。如屬于其他類型者，要辨證人體的體質，結合舌苔，脈象，選擇適宜的中藥加強調理。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2020-03-31 1437次

• 如何運用飲食療法緩解白癜風
  病情分析：對于白癜風的患者來說，在治療的同時可以通過飲食調理促進白斑復色，平時可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能夠促進體內黑色素的生成，促進白斑復色。適當的吃一些牛肉、豬瘦肉、兔肉、動物肝臟以及一些蛋類也有助于白斑的復色，因為這些食物中含有酪氨酸及礦物質，特別是含銅類的食物更應適當的多吃一些，比如田螺、河蚌、毛蚶等。意見建議：患了白癜風后要及時的進行對癥治療，治療期間患者要謹遵醫囑按時用藥，定期復查，還要注意局部皮膚的保護，避免受各種外傷。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-02-09 1203次

• 飲食療法如何治療便秘
  飲食療法治療便秘還是比較科學的，建議你清晨的時候喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，平時飲食盡量的多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，同時要注意每天養成良好的睡眠習慣，早睡早起，如果長時間的便秘，也可以吃幾天的腸道益生菌調理調理腸道菌群。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-25 2003次

• 如何運用飲食療法緩解白癜風
  白癜風患者在平時要多吃木耳、花生、核桃、豆類和豆制品、動物肝臟、黑芝麻、黑棗、紅棗等含有絡氨酸酶和銅元素的食物，以活躍黑色素細胞生成功能，除了多吃對病情有幫助的食物之外，在平時還應少吃辛辣、油膩等刺激性的食物，尤其要注意戒煙、戒酒，才能加快身體康復的速度。患者一定要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次

• 便秘的飲食療法
  便秘的飲食療法一般有多飲水、吃蔬菜、水果、粗糧，同時還應禁止吃辛辣食物。1、多飲水：如果經常吃辛辣刺激性食物或者有不良的排便習慣，會出現便秘的現象，在此期間應多飲水，每天保持充足的飲水量可以軟化大便，對改善便秘有幫助。2、吃蔬菜：在便秘期間還應適量的吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、芹菜、西蘭花、生菜等，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次