問讓x型腿變直的方法

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• x型腿和o型腿的區別

  X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關節，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學術上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關節中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關節，而踝關節這時候還有很遠的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負重的話是膝關節的外側負重更多，而不像O型腿它導致的膝關節的內側應力增加。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 5923次

• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術的方式。手術有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 20441次

• x型腿讓腿變直的方法
  患者出現了x型腿也就是患者出現了膝外翻畸形，首先要根據患者的病因進行相關的診斷和治療，一般在早期的時候可以讓患者的肢體進行保守治療，可以使用繃帶，夾板或者是雙下肢進行捆綁，可以讓患者的肢體進行變直，還要根據患者的病因，比如患者出現了佝僂病一般讓患者及時的補充維生素d，口服鈣片，多曬太陽，這樣才能糾正患者的佝僂病，患者的x型腿也能夠得到很好的糾正。患者如果是到了晚期特別是畸形比較嚴重需要進行手術治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-26 2173次

• X型腿怎么讓腿變直
  患者出現了X型腿，一般要積極的進行相關的治療，首先進行保守治療。患者輕度的膝外翻，并且關節活動范圍還基本正常，可以進行大腿的按摩，手法，推拿，矯正，并且結合使用矯形支架，可以取得一定的效果，可以使用牽引，夾板，防止畸形發展，并盡量的進行矯形。最簡單的方法，可以讓患者雙下肢捆綁在一起，可以讓下肢變直。如果是患者出現了嚴重的畸變，一般要進行手術治療，比如進行股骨髁進行矯形手術，進行截骨，或者是脛骨平臺截骨，會取得比較好的效果。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 2302次

• x型腿如何讓腿變直
  病情分析：x型腿一般是由于骨骼畸形所形成的，所以要及時的通過佩戴矯形器或者是進行微創手術的方法來進行矯正，這樣是可以快速使腿部恢復的。意見建議：建議患者要合理的飲食，不要做劇烈的運動，另外也不要使腿部經常受壓，可以多對腿部來進行按摩或者是針灸，這樣都可以有效的使病情恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-09 1302次

• x型腿怎么讓腿變直
  病情分析：X型腿的矯正方案較多，輕微X型腿可采用理療、運動療法、穿戴矯正鞋或者用支具固定矯正，還可以做按摩療法來讓腿變直，畸形癥狀比較嚴重的，一般需要通過手術治療，可以通過對股骨或脛骨的畸形部位進行截骨矯正。意見建議：兒童期X型腿矯正應到專業支具制作的科室按照患者腿型定制，日常生活中需要堅持長時間佩戴支具，通過支具對韌帶的張力，刺激骨骺生長，避免出現皮膚壓瘡等并發癥。成人期X型腿應去醫院骨科治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-11-21 601次

• 讓腿變瘦變直的方法
  讓腿變瘦變直的方法，可以靠自身鍛煉也可以到醫院進行矯正。自身鍛煉可以通過每日對腿部肌肉進行拉伸，如單足站立，另一側下肢極度屈膝，拉伸大腿前方肌肉，使肌肉恢復順應性，每次拉伸30-60秒；臀部抵于墻部，雙下肢上提靠近墻部，保持30-60秒；靠墻站立，一側下肢外旋90度，并且進行外展活動，每次完成12-
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-01-10 1018次

• 讓腿變瘦變直的方法
  擁有修長筆直的雙腿是許多人的夢想，要實現這一目標，科學的方法至關重要。首先，合理的鍛煉是關鍵。通過定期做健美操、腿部拉伸以及靠墻站立等動作，能夠有效增強腿部肌肉的力量和柔韌性，進而改善腿型。其次，飲食控制不可忽視。減少高脂食物的攝入，增加蔬
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-11-08 0次