問吃飯少了便秘怎么辦

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• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48160次

• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1675次

• 吃飯少了便秘怎么辦
  便秘是生活當中最輕易發生的一種癥狀，有些人經過適當的休息或者是飲食方面的調整，過一段時間之后便秘的癥狀自動就會消失，但是有些患者卻處于長時間的便秘狀態。第一、忽視正常的便意，沒有養成定時排便的習慣，排便反射受到抑制，日久引起便秘。第二，缺乏食品的纖維，飲食過于精細、少渣，由于纖維缺乏，令糞便體積減小，粘滯度增加，腸內運動緩慢，水分過量被吸收而引起便秘。第三、液體量攝入不足，飲水較少，水分大都被腸道吸收，引起大便干燥、排便困難，進而發生便秘的現象。也考慮可能是有慢性腸胃炎或者是腸胃功能紊亂所導致的，建議患者要規律自己的飲食搭配，平時要保持樂觀的心態，要多喝水。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 9195次

• 月經量變少了怎么辦
  月經量變少了，這種情況還需要到醫院詳細檢查身體的情況，明確月經量變少的原因，給予對癥治療。這樣才能改善月經量，引起月經量變少的原因也是有多種的，比如卵巢功能衰退，那么就會影響月經量變少。如果內分泌失調的情況下也會影響月經，出現月經量變少，如果營養不良，貧血或者宮腔粘連，子宮內膜受到損傷的情況下都會導致月經量變少的。詳細檢查月經量變少的原因，醫生會選擇適當的治療方法，恢復正常的月經。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-11 3029次

• 生氣奶水少了怎么辦
  對于產后的女性，由于生氣時情緒的影響，就可能會導致泌乳素分泌減少，因此就會導致回奶，而引起奶水少，這時候想要追奶，那就只有放松心情同時注意休息，而且還可以服用維生素e軟膠囊來促進乳汁分泌，同時要多喝高蛋白的湯，比如鯽魚湯，烏魚湯等。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-11-29 4704次

• 頭發太少了怎么辦
  可以使用外用藥物涂抹或者進行植發手術治療。如果目前頭發較少，首先可以使用生姜將其榨成汁。將姜汁涂擦在頭皮上，并且用手進行輕柔的按摩。也可以選擇使用啤酒涂擦在頭皮表面，對頭發進行有效的清洗，能夠有效地促進頭發的生長。也可以涂抹米諾地爾酊等生發藥物治療。另外，如果采取藥物治療效果欠佳的情況下考慮進行植發，目前一般建議采用自體毛囊移植的方法來進行治療，大部分人群可以取得令人滿意的治療效果。日常也可以多食用一些黑芝麻、紅棗等食物。
  劉俐麗 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2022-03-28 601次

• 發燒后奶水少了怎么辦
  哺乳期的女性一般在發燒以后都會發現奶水也變少，這個情況主要就是因為發燒后導致身體水分的大量流失，另外也使奶水分泌過少。這個時候建議可以適量的多喝一些營養湯或者是小米粥以及溫開水，補充水分以滿足機體對水分的需求。另外也可以使用桂圓，還有紅小豆以及紅棗熬成湯，每天喝兩杯，有助于補氣血。另外發燒的同時還應
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 1745次

• 生氣月經量少了怎么辦
  生氣月經量少了可以通過調整心態、規律作息、適度運動、口服藥物、針灸等方式改善，如有不適癥狀，應及時就醫。1、調整心態：如果生活中長期生氣容易導致內分泌紊亂，此時會影響激素水平，所以會出現月經量少。應及時調整心態，避免過度緊張、焦慮等不良情緒出現，平時可以培養自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂、聽相聲
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-05-27 0次