問緊張性高血壓怎么辦

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• 緊張高血壓怎么治療

  緊張型的高血壓，就是常說的交感興奮型的，這種情況下，一般來說的話，需要盡量地放松心情。還有就是建議患者到醫院就診治療，來判斷是否有交感興奮的情況在里頭，比如是工作緊張，或一段時間之內的，比如學習這些緊張的時候，一定要放松心情，注意好休息，可能對血壓的改善也有一部分作用。但是這些情況，都需要大家到醫院就診治療來判斷，而不是自己在家判斷，是否是哪種類型的高血壓。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 11586次

• 每次量血壓就緊張怎么辦

  首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡單的辦法就是要學會深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進去一口氣，自己體會空氣從口腔或者鼻腔到達氣管，再到達肺部，然后又到達腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時要自己慢慢練深呼吸的動作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-28 8978次

• 精神緊張性高血壓
  精神緊張性高血壓可能是由于心理因素所導致的血壓升高，可以注意觀察，如果沒有必要，不需要使用一些藥物，在放松的狀態下是可以得到緩解的。高血壓根據病因可以分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種類型。原發性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病,占到所有高血壓患者的90%以上。繼發性高血壓在這類，疾病中病因明確高血壓僅是該種疾病的臨床表現之一，血壓可暫時性或者持久性的升高。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 4685次

• 緊張性高血壓的治療
  該型高血壓的治療原則同一般原發性高血壓基本一樣，但在選用抗高血壓藥物的時候，應該注意藥物治療的基本目標，除了降血壓降至理想水平以外，必須要降低交感活性和血漿去甲腎上腺素的水平，至少應避免其進一步發展。在選用降壓藥物的時候要注意，利尿劑可通過壓力感受器介導引起交感活性和血漿去甲腎上腺素持續升高，同時也會增高膽固醇和心率。β受體阻斷劑能減慢心率，但在緊張的狀態下，這一作用被α腎上腺受體介導的血管收縮增強所抵消。因而此類藥物難以控制血壓的反應性，β受體阻斷劑還可加重胰島素抵抗影響性功能，并對膽固醇比例有不良影響。普萘洛爾還可以使去甲腎上腺素增高，此外β受體阻斷劑使活動耐力下降，導致活動不足。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 4334次

• 緊張性高血壓怎么辦
  緊張性的高血壓，首先患者一定要克服這種緊張的心理，過度的緊張、精神壓力比較大會導致血壓急速的變化，而且這種變化會導致有一定危險性發生，所以說保持平和樂觀的心態是非常重要的，同時也要堅持的進行體育鍛煉，養成良好的生活習慣。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-25 4104次

• 緊張性高血壓是什么
  高血壓病，它是以血壓升高為主要臨床表現的，伴或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要器官，如心腦腎的功能與結構，最終導致這些器官的功能衰竭。主要是緊張的時候交感神經興奮引起血管的收縮，最終導致血壓升高。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 1802次

• 緊張性高血壓：160mmHg，你怎么辦？
  在快節奏的現代生活中，緊張情緒常常伴隨著我們，而緊張性高血壓也成為越來越多人面臨的健康問題。當血壓突然飆升至160mmHg時，很多人會感到驚慌失措。其實，只要掌握正確的應對方法，緊張性高血壓并不可怕。下面，就讓我們一起來了解一下如何應對緊張性高血壓吧！1、深呼吸與冥想：深呼吸可以幫助放松身心，降低交
  2024-03-11 0次

• 精神緊張性高血壓
  緊張性高血壓表現為突然發作精神緊張而出現血壓升高的情況。要注意放松精神壓力，不要過度緊張，可以適當的采取一些藥物調理，平時要調節好自己的心態，放松精神壓力，避免經常熬夜，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，這樣會改善癥狀。還要注意多去戶外參加娛樂活動，多聽輕松愉悅的音樂，適當的散步。還可以打太極拳，慢跑等
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-21 1939次