問(wèn)手腕骨折60天了，需要怎樣鍛煉

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• 手腕骨折多久可以康復(fù)

  手腕骨折后的恢復(fù)包含了骨折愈合和手腕的功能恢復(fù)。如果是保守治療外固定，一般固定的時(shí)間是4到6周，4到6周后需要行X線檢查來(lái)確定骨折愈合的情況。然后由醫(yī)生確定，是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療，鋼板內(nèi)固定，術(shù)后兩周就可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉。總體而言，手腕骨折后，恢復(fù)時(shí)間大概需要三個(gè)月。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 9467次

• 手腕骨折錯(cuò)位怎么辦

  手腕骨折后首先可以行手法復(fù)位外固定。外固定的方式有多種，可以選擇小夾板外固定，也可以選擇石膏外固定。手術(shù)治療的指征有嚴(yán)重的粉碎性骨折、橈骨遠(yuǎn)端累及關(guān)節(jié)面的骨折、手法復(fù)位失敗，或者復(fù)位成功但是外固定無(wú)法維持復(fù)位，有以上手術(shù)指征時(shí)就要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)常用的方法是鋼板內(nèi)固定、外固定架固定，加上克氏針有限內(nèi)固定。

  

  01:00
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 4874次

• 手腕骨折后怎樣鍛煉
  手腕骨折的患者在進(jìn)行康復(fù)鍛煉的時(shí)候，主要是進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以患者主動(dòng)活動(dòng)為主，可以減少關(guān)節(jié)粘連，收縮肌肉，減少肌肉萎縮的情況，也可以用健康的一側(cè)的手輕輕地適度擺動(dòng)受傷手腕，增加腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)角度，做雙手合十的動(dòng)作鍛煉背伸，大部分的患者經(jīng)過(guò)良好的功能鍛煉，都能夠得到良好的恢復(fù)。手腕骨折在臨床上比較常見(jiàn)，通常會(huì)根據(jù)骨折的部位、移位情況等采取保守治療，石膏固定或夾板固定或者進(jìn)行手術(shù)治療，在骨折端有比較穩(wěn)定連接的情況下，外固定4-6周左右拆除之后可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-07 4602次

• 手腕骨折最佳鍛煉時(shí)間
  對(duì)于手腕骨折以后的病人，正常的情況下需要等到骨折的地方有明顯骨痂生長(zhǎng)了，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了，才可以進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度，從而恢復(fù)病人正常功能，大約需要保護(hù)到一個(gè)半月左右的時(shí)間進(jìn)行拍片復(fù)查。如果拍片檢查有明顯的骨痂生長(zhǎng)，那就可以進(jìn)行活動(dòng)來(lái)功能鍛煉了。反之還是需要繼續(xù)嚴(yán)格的注意休息保護(hù)一段時(shí)間更加安全。因?yàn)樵谂R床的過(guò)程中，畢竟影響骨折愈合的因素還是非常多的，比如病人年齡的大小，當(dāng)時(shí)損傷的嚴(yán)重程度，病人的身體素質(zhì)以及后期積極治療保護(hù)的程度，這些都會(huì)直接影響病人骨折愈合進(jìn)程。所以說(shuō)，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來(lái)決定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-26 2850次

• 手腕骨折后怎樣鍛煉
  病情分析：手腕骨折以后，可以讓家人幫助進(jìn)行鍛煉，比如把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì)，最好燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，效果會(huì)更好。意見(jiàn)建議：鍛煉的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，這屬于非常正常的現(xiàn)象，主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)不活動(dòng)關(guān)節(jié)僵硬而導(dǎo)致的，在牽拉的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)疼痛，如果疼痛比較劇烈的，可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服止痛藥物來(lái)緩解病人疼痛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-15 1802次

• 手腕骨折需要手術(shù)嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，對(duì)于手腕骨折以后的病人需要不需要手術(shù)的問(wèn)題，主要還是根據(jù)骨折有沒(méi)有錯(cuò)位的情況，以及即使有錯(cuò)位了，如果后期手法復(fù)位成功了，對(duì)于這樣的病人也沒(méi)有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，所以說(shuō)主要還是根據(jù)損傷的情況以及能否進(jìn)行手法復(fù)位來(lái)綜合進(jìn)行決定。如果骨折位置非常好或者是雖然有錯(cuò)位，可以積極的進(jìn)行手法復(fù)位成功的，那就沒(méi)有必要手術(shù)治療的，一般需要嚴(yán)格地進(jìn)行支具或者是小夾板進(jìn)行外固定，需要注意遠(yuǎn)端的血運(yùn)和感覺(jué)，保護(hù)一個(gè)半月左右，這期間應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就完全可以的。但是對(duì)于骨折錯(cuò)位非常明顯，通過(guò)手法復(fù)位失敗了，對(duì)于這樣的病人一般需要積極的進(jìn)行切開復(fù)位，內(nèi)固定手術(shù)治療的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 2401次

• 手腕骨折了可以洗澡嗎
  首先需要說(shuō)明一下，對(duì)于手腕骨折早期由于外固定的存在，一般不建議洗澡的。因?yàn)橥夤潭ù嬖谝坏┫丛杈蜁?huì)使得局部浸泡，后期由于浸泡容易出現(xiàn)局部感染的情況。再就是對(duì)于些手腕骨折是開放性的或者是錯(cuò)位非常嚴(yán)重的需要積極的手術(shù)治療的，對(duì)于這樣的病人在刀口沒(méi)有完全愈合之前，也是不可以洗澡的，否則后期就容易引起感染的可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 126次

• 手腕骨折了怎么消腫止痛
  手腕骨折了可以通過(guò)保守治療、手術(shù)治療等方法消腫止痛。1、保守治療：手腕骨折了需要及時(shí)去醫(yī)院就診，如果是閉合性穩(wěn)定性骨折，可以利用專業(yè)的手法將骨折的部位復(fù)位，然后選擇小夾板、骨科固定支具等對(duì)局部固定，能夠幫助骨頭逐漸恢復(fù)，疼痛嚴(yán)重也可以配合服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠起到止痛抗
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-18 555次