問老年人失眠的原因有哪些

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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因為老年人經常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時想用一點安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應，如果有相互反應的話，那這個安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫藥的一些方法，因為中醫藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 94274次

• 老年人跌倒有哪些危害

  跌倒這個話題，其實對于老年人來說是非常可怕的東西，一旦老年人跌倒之后，他很可能會造成一些，讓你覺得很頭痛的傷害，比如說從咱們骨科的角度來說，會造成股骨頸骨折、橈骨遠端骨折、腰椎壓縮性骨折。這三大老年人最常見的骨折，這里頭尤其是股骨頸骨折，也被譽為老年人生命中的最后一次骨折，因為得了骨頸骨折之后，老年人如果不做手術治療的話，不及時得到有效的治療，它很可能會臥床，長期的臥床三個月以上。那么對于老年人喪失了運動，臥床三個月以上，后果是很可怕的，會造成他肌肉萎縮、骨不愈合，甚至是下肢靜脈血栓，然后造成的肺酸、肺部的感染、尿路感染，這些問題是很可怕的，所以說我們要盡量去避免，老年人產生跌倒的可能性。那么如何去防止老年人跌倒：第一，我覺得作為年輕人，還是要跟老年人多交流，防止老年人由于長期缺乏關愛、缺少交流，而產生精神上，情感上的一些憂郁，或者是一些其他的交流問題，就是說要多交流，讓老年人有正常的思維活動。第二，要鼓勵老年人，適當地多做運動，防止自己肌肉萎縮，要知道一旦肌肉強健的話。那么對于他來說，他的穩定性、協調性和這種運動的耐力，對于生活中一些避險的這種場景能力，都是非常有效的。第三，就是在一些居家生活上，要注意這種抗跌倒，比如說家里的地磚，要注意買防滑的，不要讓它有水之后，就非常的這種容易摔倒，買的這些拖鞋、這些鞋子，都是盡量能夠避免滑動的，自己要親自去試一試，才給老年人買這些東西。第四，給老年人佩戴及時呼救的東西，一旦跌倒之后，讓他得到有效的最早的治療，也是非常重要的。

  

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  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 31387次

• 老年人失眠的原因有哪些
  老年人出現失眠這種癥狀，大部分的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及心情不好，心事過多引起的失眠，是屬于神經功能紊亂，可以口服安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂。同時也要保證老人的心情樂觀，避免精神壓力過大，也要避免過度勞累，這樣是可以提高睡眠質量的。同時在日常的飲食方面也要少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，要禁煙禁酒，這樣都是能夠改善睡眠質量的。最好在日常的生活里，多做戶外體育鍛煉，比如跳舞，打太極拳以及登山，這樣是可以提高個人免疫力的。運動會讓人產生疲倦感也是可以提高睡眠質量的，睡眠之前一定讓老人避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進睡眠。
  語音時長 1:15”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-05 1896次

• 老年人常見失眠的原因有哪些？
  （1）生理性因素。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知的，神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由于老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。（2）腦部器質性疾病。老年人隨著年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產生失眠癥狀。（3）全身性疾病。進入老年，全身性疾病發生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系統疾病及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風濕關節炎、四肢麻木等。這些病可因為疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。（4）精神疾病。老年人中，有抑郁狀態及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要表現早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加，后半夜睡眠障礙越來越嚴重，主訴多為早醒和醒后難以再入睡。
  語音時長 2:12”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 1514次

• 老年人失眠有哪些特點
  病情分析：第一點，老年人很多失眠主要表現為入睡困難，輾轉反側難以入睡。第二年老年人睡眠一般比較淺，半夜容易醒。另外很多老年人失眠還伴有不寧腿綜合征。意見建議：建議老年人服用鎮靜催眠類藥物時，一定要從小量開始服用。服用之后要注意不良反應，因為這些藥物可以導致肢體乏力，增加患者跌倒的風險。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 1502次

• 老年人腰痛的原因有哪些
  病情分析：導致老年人腰痛的原因很多，比如病人存在骨質疏松癥，腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄癥，存在有椎管內的腫瘤，都可以引發病人出現腰痛的。意見建議：要想明確診斷，需要積極的進行局部的普通X線光片，CT以及核磁共振檢查，平時需要注意休息保護，局部進行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐等理療的方法，必要時可以外用一些活血化瘀的膏藥來緩解病人疼痛癥狀。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-13 703次

• 造成老年人失眠的原因有哪些？
  首先生理因素：一、某些慢性疾病的影響對于老年人無論是腦部疾病，全身疾病，還是精神神經疾病都可以影響到失眠，比方心悸、胸悶、胃腸不適、夜間下肢肌肉痙攣等都會影響到老年人的睡眠。二、夜尿增多在老年當中比較普遍，而老年人的逼尿肌功能紊亂以及前列腺肥大，膀胱內殘余尿量多可以導致夜尿增多而擾亂睡眠，再就是某些
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 97次

• 老年人腹痛的原因有哪些
  老年人對疼痛反應較慢，一般腹痛較晚發現，并嚴格詢問病史及反復的查體。常見的病因有：1、腹部腫瘤，老年人是腫瘤的高發人群，對于長期慢性的腹痛應首選的排除腫瘤的可能，癥狀常有進行性的加重趨勢，伴有體重減輕。有些病人查體可觸及明顯的實質性包塊。2、腸梗阻，也較為常見，很多為長期便秘導致風濕引起，其次腹部腫
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 777次