問肩周炎怎樣按摩

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• 肩周炎怎么按摩

  這個問題是比較難以回答，因為也要看病人的疼痛的原因是哪來的。如果是黏連性肩關節囊炎，可以請一些按摩師，或者是理療師，做一些松解的按摩，或者理療。如果是肩袖損傷的病人的話，肌腱已經出現了一些斷裂撕裂的情況，肩關節抬起無力，我們叫假性癱瘓，這時候再做一些按摩，或者被動牽拉的活動的話，可能會加重損傷，所以這種是需要做一些休息。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 17470次

• 肩周炎能按摩嗎

  按摩是中醫的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對于肩周炎的患者，我們可以通過適當的按摩手法，可以有效的改善肩部的，這種肌肉的血液循環，增強肌肉的彈性。所以經過正確的按摩以后，會讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結合中醫的正骨手法，可以在醫生的這種操作下，使肩關節的粘連，在醫生的操作下，得到部分的改善。當然了，如果按摩正骨，再結合前面給大家介紹的液壓擴張，和針刀的松解，會療效更加的顯著，大約經過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個療程臨床就痊愈了。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3372次

• 怎樣按摩肩周炎
  肩周炎臨床屬于一種無菌性的關節炎性疾病，可以采用一些推拿，按摩的治療方法，比如在肩部疼痛的位置進行點揉，滾動，摩擦，可以針對肩部的斜方肌，肱二頭肌等肌肉豐厚的位置進行提拿等手法操作，可以緩解局部肌肉僵硬，痙攣的情況，改善關節腔內的循環，從而減輕炎性反應程度會有很好的治療效果。此外，患者也可以配合一些肩部的關節松動手法，調整肩關節的骨性結構位置關系，從而減輕對鄰近組織的刺激壓迫，松解粘連的軟組織，會有很好的治療效果。而患者自身也要注意避免過度的勞損，也要避免受風著涼，以免引起癥狀加重。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-11 1864次

• 肩周炎怎么按摩
  肩周炎的按摩主要是自我按摩為主，因為它是一個長期的疾病，因此長期的需要自己的按摩。自己按摩方法總結為以下四點：第一就是用健側的拇指和手掌，自上而下揉捏患側肩的前部和外部，時間大概兩分鐘左右。如果在按摩的過程中有明確的痛點，可以用拇指在痛點上按壓片刻，大約十五秒鐘左右。第二個就是用健側的手第二到四指，通過腋窩向后方按摩肩關節的后部，時間也是在兩分鐘左右。在按的過程中如果有壓痛點，可以用手指在痛點上停留十五秒左右。第三個就是揉捏上肢的和上臂的肌肉，通過牽拉樣的作用，可以使肩關節和骨質的結合點處出現增加血運的目的，這樣有力快速的帶走組織炎癥。第四個就是用患側的肩外展的時候同時做以上三個動作，外展的時候有利于肩關節的活動。有利于邊活動邊做按摩，這樣對于后期的恢復往往是有效果的。如果是不能夠到的地方，我們可以用拍打的方法進行治療，以上的就是肩關節按摩的辦法。
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  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-09-13 5454次

• 肩周炎按摩好嗎
  病情分析：早期患者肩部進行按摩，對患者的肩周炎有治療效果，促進局部的血液循環，緩解癥狀。還有結合其他的治療方法，比如可以口服止痛藥物，有的時候可以進行封閉治療。意見建議：除了進行局部按摩，還可以進行紅外線照射，超聲波治療等一些物理治療的方法。進行封閉治療時，一般注射的時候要在嚴格無菌操作下進行注射，注射的位置一般要到肩袖，或者關節囊內才有效果。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 903次

• 肩周炎按摩哪些穴位
  病情分析：中醫認為，肩周炎是肩部感受風寒所致。又因犯病后胸肩關節僵硬，活動受限，如同凍結一樣，所以稱凍結肩。按摩緩解疼痛的穴位有：按壓天柱、按壓氣舍、按揉極泉、按揉云門、按壓缺盆、揉按尺澤等穴位，這些穴位有除濕祛寒、活血散瘀、活血通絡等功效。意見建議：建議患者要改變生活習慣，平時盡量少玩電腦，少玩手機，多鍛煉身體，只有這樣才能有預防肩周炎。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-29 2002次

• 肩周炎怎么按摩
  肩周炎患者可以通過以下方法進行按摩：一、按摩方法1、熱敷按摩：在按摩前，先用熱水袋或熱毛巾熱敷肩部15-20分鐘，促進血液循環，放松肌肉，為后續按摩做準備。2、指壓按摩：用拇指、食指或中指在肩部疼痛處進行按壓和轉動，可以有效緩解疼痛。3、推
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-25 0次

• 肩周炎怎么按摩
  肩周炎可以通過自我按摩，達到一個疼痛和活動舒適度增加的效果。一、對肩關節前部和外側部的按摩。由健側的拇指和手掌或者食指進行按壓擠壓式的按摩。按摩通常在肩峰下囊、肱二頭肌、長頭肌腱處會有痛點，痛點可以做適當的按壓、停留，通常在15秒到30秒之間，達到一個很好的止疼和增加肩關節活動度的效果。二、用健側的
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 965次