問運動能改善內分泌失調嗎

為你推薦

• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 67662次

• 內分泌失調性不孕危害

  女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 3893次

• 運動能改善內分泌失調嗎
  運動并不能夠改善內分泌失調，其實內分泌失調并不像是日常生活中所認為的那樣，身體有不適癥狀了就考慮是內分泌失調導致，其實內分泌失調也并不是一種疾病，而是指的一類由體內激素水平異常所導致的相關的問題，對于內分泌失調的患者進行治療的時候除了需要使用藥物治療還有可能會用到手術治療。而且對于內分泌失調治療的藥物，通常打著調節內分泌這種旗號的藥物并不可信，因為沒有任何一種藥物能夠治療所有的內分泌失調的情況。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-13 5661次

• 運動改善內分泌失調嗎
  運動是可以改善內分泌失調的，應當注意，不建議患者進行短期較強效的運動，可以適當進行長期有氧運動，一周可以進行2-3次戶外有氧運動，以慢走慢跑為主，這種有氧運動可以改善患者血糖，血脂代謝情況。一些糖尿病或者高脂血癥的患者，經常進行有氧運動可以加快體內血脂，血糖代謝，從而有利于降低血脂水平和血糖的水平。另外建議內分泌失調的患者，還可以適當清淡，低脂，低糖飲食，平時一定要對生活抱有一個良好的心態。
  語音時長 01:13”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-27 3668次

• 運動改善內分泌失調嗎
  運動可以調節內分泌。因為運動能夠減少生活壓力，能夠改善睡眠質量，適當的運動能夠幫助心臟收縮，很好的提高睡眠質量。簡單的散步也能夠提高新陳代謝。有效解決便秘問題。同時也要注意膳食平衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品飲食調節。多喝水，忌濃茶，咖啡等刺激性飲料。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-27 4403次

• 內分泌失調要怎么運動
  病情分析：建議內分泌失調的患者在運動方面多做一些有氧運動，例如慢跑，快走，游泳，登山，打羽毛球等運動，避免做過于劇烈的運動，避免勞累。建議患者每天做運動，在半小時左右長時間堅持，有利于增強身體抵抗力，有助于體內激素水平的平衡。意見建議：內分泌失調的患者在飲食方面要有規律，多吃新鮮的水果蔬菜，保持心情舒暢，避免熬夜。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-25 1503次

• 怎么改善內分泌失調？
  臨床上治療內分泌失調的方法很多，根據不同的病因，不同的癥狀，患者嚴重程度不同，選擇治療方法也不一樣。例如由于激素功能紊亂或激素分泌增多，而引起的甲狀腺功能亢進，臨床上選擇抑制甲狀腺分泌的藥物進行治療。建議患有內分泌失調的患者遵醫囑用藥物干預
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 內分泌失調要怎么運動
  年輕女性出現內分泌失調往往是由于工作壓力大，長期生活緊張、勞累造成的，這種的內分泌失調可以做劇烈的運動，比如游泳、快走、慢跑、轉呼啦圈等等運動，隨著運動的增多，內分泌失調癥狀會逐漸得到緩解。另外，要養成好的生活習慣也有利于內分泌失調的緩解。而中老年女性絕經期出現的內分泌失調，這種運動最好采取緩和的有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 356次