問(wèn)吃什么能緩解偏頭痛

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• 偏頭痛如何緩解

  偏頭痛往往可以通過(guò)休息，就能夠自行緩解，這是它的一個(gè)特點(diǎn)。但是疼痛的時(shí)候，或者長(zhǎng)時(shí)間不能緩解的時(shí)候，我們還是可以通過(guò)，康復(fù)中間的針灸、頭部的按摩，以及艾灸治療。來(lái)通過(guò)這種活血化瘀改善循環(huán)，以及一些溫?zé)岬寞煼ǎ瑏?lái)達(dá)到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類(lèi)的，包括一些鎮(zhèn)痛的藥物，可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長(zhǎng)期服用，因?yàn)樗话阍?2小時(shí)是可以緩解的。往往我們通過(guò)康復(fù)的手段，針灸、按摩可能有些，可以及時(shí)性的緩解，這種偏頭痛的癥狀。

  

  01:10
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 8176次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和服用藥物來(lái)緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來(lái)緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類(lèi)制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1426次

• 吃什么能緩解偏頭痛
  吃什么食物可以緩解偏頭痛，頭痛是臨床上最常見(jiàn)的臨床癥狀之一，下面介紹一些食物：一，土豆，喝酒引起的頭痛，完全可以通過(guò)吃土豆緩解，因?yàn)榫凭颍嬀七^(guò)量致使身體缺水，微量元素鉀缺失，電解質(zhì)平衡被打破，所以吃含鉀豐富的食品，可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛，相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二，西瓜，脫水是頭痛發(fā)作的主要原因，西瓜不僅含水量豐富，同時(shí)能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防的頭痛的作用，此外黃瓜，甜瓜，西紅柿等果蔬的含水量也比較高。三，咖啡，酒精使血管擴(kuò)張加重頭痛，咖啡因去能收獲血管緩解頭痛，不過(guò)咖啡因緩解頭痛作用有限，過(guò)多的攝入會(huì)加重身體的脫水程度，使頭痛加劇，所以喝咖啡最好不超過(guò)一杯。四，全谷物吐司，碳水化合物吃得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛，所以可以考慮一些健康的碳水化合物，如全谷物，面包，燕麥粥，水果和酸奶。五，杏仁，研究發(fā)現(xiàn)杏仁里的鎂元素能夠放松血管預(yù)防頭痛，所以可以吃一些杏仁兒，杏埔，香蕉，苞米和豆角等等。六，辛辣食品，對(duì)于某些原因?qū)е碌念^痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以減少充血腫脹癥狀緩解壓迫感和頭痛，七，奶酪，大腦缺鈣同樣會(huì)發(fā)出頭痛信號(hào)，低脂酸奶即可含有豐富的鈣和益生菌，而且沒(méi)有糖份可以作為補(bǔ)鈣的食物。八，芝麻，無(wú)論是湯里和沙拉上撒上一些芝麻籽，還有大量的維生素e和鎂元素，具有促循環(huán)，穩(wěn)固雌激素水平，預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。九，菠菜，菠菜能夠降血壓，預(yù)防宿醉緩解頭痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:42”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 7856次

• 吃什么緩解偏頭痛
  如果頭痛比較嚴(yán)重的話(huà)，可以口服布洛芬來(lái)進(jìn)行緩解?；颊咦詈檬窃谌粘５纳钪?，要保證有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和良好的生活方式，這樣是可以改善偏頭痛的。在日常的生活中，在飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物，少吃過(guò)涼的食物。飲食方面也要戒煙戒酒，避免長(zhǎng)期的過(guò)度勞累，避免精神壓力過(guò)大，避免感冒受涼，這樣也會(huì)引起偏頭痛。患有偏頭痛的患者大多數(shù)是與日常的生活壓力有很大的關(guān)系，要保證每天心情樂(lè)觀，心情舒暢也是可以緩解偏頭痛的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-22 1576次

• 偏頭痛吃什么能緩解
  偏頭痛多為一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛，伴有嘔吐現(xiàn)象。多與遺傳，內(nèi)分泌，飲食，藥物及精神因素有關(guān)，可引起失眠，記憶力減退，精神心理障礙等癥狀。可以服用一些阿片類(lèi)藥物和麥角類(lèi)制劑藥物及曲普坦類(lèi)藥物進(jìn)行藥物治療。
  鄒學(xué)公 主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 1302次

• 吃什么能緩解偏頭痛
  病情分析：吃止痛藥物，可以從一定程度上緩解患者的頭痛不適，比如說(shuō)布洛芬等。偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或兩側(cè)搏動(dòng)性頭痛，常伴有惡心嘔吐，發(fā)作前可有視覺(jué)先兆。2/3以上的偏頭痛患者為女性，早年發(fā)病，大多數(shù)患者有偏頭痛家族史。意見(jiàn)建議：為了預(yù)防偏頭痛出現(xiàn)，患者平素應(yīng)該盡量避免偏頭痛的誘發(fā)因素，這些因素包含：情緒緊張，睡眠不足，心理壓力大，喧鬧嘈雜的環(huán)境，強(qiáng)烈的氣味等。另外，不食用奶酪，不吃巧克力，熱狗，熏肉等，不飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等。應(yīng)該保持性情豁達(dá)，注意勞逸結(jié)合。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-03 401次

• 吃什么能緩解偏頭痛
  吃什么食物可以緩解偏頭痛，頭痛是臨床上最常見(jiàn)的臨床癥狀之一，下面介紹一些食物：一，土豆，喝酒引起的頭痛，完全可以通過(guò)吃土豆緩解，因?yàn)榫凭?，飲酒過(guò)量致使身體缺水，微量元素鉀缺失，電解質(zhì)平衡被打破，所以吃含鉀豐富的食品，可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛，相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二，西瓜，脫水
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 1213次

• 吃什么能緩解偏頭痛
  對(duì)于偏頭痛的緩解，除了藥物治療，合理的飲食也能起到積極的輔助作用。某些食物如鎂含量高的堅(jiān)果和深海魚(yú)、富含維生素B2的牛奶和綠葉蔬菜，以及含有咖啡因的綠茶和咖啡，都能在不同程度上幫助緩解偏頭痛。1、高鎂食物鎂能有效緩解血管收縮，對(duì)偏頭痛有一定
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次