問飯后犯困是什么原因

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• 老是睡不醒犯困沒精神是什么原因

  原因分為生理性和病理性，常說的春乏秋困是季節性導致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大，一旦得到休息以后會出現犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病，包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變，也可以出現犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質量下降，雖然睡眠時間長，但大腦得不到充分休息，病人總是犯困，甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人，也可以出現沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現犯困、沒精神癥狀應該屬于病理性，應及時到醫院做相應檢查，比方檢查頭顱核磁共振、腦CT，化驗血脂、血糖、血常規等項目檢查，查找原因。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 6772次

• 吃完午飯就犯困的原因是什么

  吃完午飯以后容易犯困原因有以下幾點：第一，吃飯后由于胃腸道消化食物需要血液循環，因此飯后大部分血液聚集在胃腸道，而導致腦部血容量減少，引起腦組織缺血缺氧而出現犯困。第二，由于進食大量油性大的食物，吃飯后可以引起血液黏度增高，血流速度減慢，導致腦血液循環減少，出現腦組織缺血缺氧而出現犯困。因此，建議在吃飯時盡量不要吃的太飽，清淡飲食。吃飯后可以適當午休，一般半小時以后腦部血液循環可以得到明顯恢復，而犯困癥狀得到減輕。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 3350次

• 午飯后犯困是什么原因
  每當吃完飯后，胃腸道的工作量會馬上增加。于是流到胃腸道的血液就增多，這些增多的血液會從身體其他部位抽調出來。當然其中也有一部分是從給予腦部的份額中抽取而來，就會相應的減少腦部的供血量。而腦部的供血量減少會引起腦細胞的供氧減少，腦部稍微供血不足再加上上午的勞累，這是輕易發困的重要原因。另外人們在長期的生活習慣中，已經養成一種規律，吃完午飯后總會有一段休息的時間，這就為腦細胞由興奮轉向抑制狀態創建條件，所以人就會輕易發困。至于早餐后發困的現象較少的原因主要是剛剛經過一夜睡眠，腦細胞剛剛恢復興奮狀態，更何況習慣上早餐進食量不太多，所以供血量調動的影響不太大。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 14633次

• 晚飯后犯困是什么原因
  晚飯后犯困是因為血糖水平升高抑制了人腦中保持清醒和警覺的神經元，是當人吃入大量的食物以后，體內的大量血液跑到了胃腸，使大腦缺血會犯困，因此胃腸開始工作以后通過神經系統調節也能抑制大腦活動，也會覺得犯困，這是正常的生理現象，不用特意去調整。不過按時吃飯，晚上睡前少吃比較好，讓胃得以休息，每天吃過飯后都會特別的困倦、頭腦不清晰、精神萎糜、想睡覺，通過以上這些來緩解癥狀。食后昏困有些是正常現象，有些可能是不正常現象，僅憑這一癥狀來判斷比較困難，有可能是脾虛，脾虛的患者常常出現疲乏無力等癥狀，嗜睡是其癥狀之一有，可能是貧血，貧血患者供氧不足會出現注意力不集中、失眠或嗜睡等癥狀也有可能是中風的前兆，此類人群腦血管硬化供氧不足會出現手麻，嘴歪，嗜睡等癥狀，建議最好到醫院做詳細的檢查，根據檢查結果合理的治療。
  語音時長 2:03”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 20352次

• 晚飯后犯困是什么原因
  晚飯后犯困與進食后身體血液回流胃腸，準備開始消化吸收，而大腦暫時缺血缺氧就會有打盹的感覺。屬于正常。中醫方面會考慮與脾虛有關，這種情況平時也會有食欲不振腹脹或者拉肚子，身體偏瘦等表現，可以適當服用香砂六君子丸調理。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-22 4402次

• 犯困是什么原因
  犯困的原因有很多，常見的是身體沒有得到充分的休息，很疲勞所以犯困，無聊的時候也會犯困，吃飯后過飽也容易犯困，睡眠是由生物鐘和腺苷的神經遞質所引起的，生物鐘會在夜間促進大腦的褪黑素，而褪黑素又對睡眠產生和維持都有著重要的作用，犯困還與季節相關，比如在春、夏人們也會犯困。
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 3604次

• 犯困耳鳴是什么原因
  在生活當中，如果患者經常犯困耳鳴，說明患者腦部的血液循環并不是很好，同時累及到患者的內耳血液循環差，所以患者會出現耳鳴的情況，建議患者到醫院詳細的檢查一下，最好是拍一個頭部的CT或者核磁，排除患者顱內有沒有梗塞的病灶，如果梗塞的面積比較大，患者需要到神經內科進一步的治療，如果只是散在的病灶，那么患者
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-01-19 546次

• 學生犯困是什么原因
  學生犯困有可能是厭學情緒的表現，也能是夜間睡眠欠佳或是患有嗜睡癥導致。1、厭學情緒：青春期的少年處于叛逆期，喜歡表現自己，厭惡被管束，情緒穩定性欠佳，行為容易走極端。對學習的興趣明顯降低，成績下降帶來的擔憂，導致厭惡學習，從而出現學生犯困的表現。2、夜間睡眠欠佳：另一種可能即是夜間睡眠不足。熬夜、睡
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-28 450次