問(wèn)延遲性肌肉酸痛是怎么回事

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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時(shí)候，小腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。另外還有一些孕婦，因?yàn)槿扁}發(fā)生腿抽筋，也會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺(jué)。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說(shuō)腫脹，或者一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)的情況，大家就得及時(shí)到醫(yī)院去就診去了。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對(duì)于孕婦來(lái)講是比較危險(xiǎn)的，要及時(shí)就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10458次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見(jiàn)的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒(méi)有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素，我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過(guò)找專業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。

  

  02:01
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 114261次

• 肌肉酸痛是怎么回事
  肌肉酸痛引起的最常見(jiàn)的原因是由于過(guò)度的勞累、牽拉、刺激等原因，使得肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)引起肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起肌肉酸痛癥狀，這是臨床上對(duì)于肌肉酸痛最完全的解釋。針對(duì)于這種情況的治療一般需要囑咐病人以休息為主，如果繼續(xù)活動(dòng)勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的，千萬(wàn)不能受涼，受涼同樣會(huì)使得肌肉處于收縮的狀態(tài)，會(huì)加重癥狀，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃，再就是配合一下理療的辦法比如說(shuō)針灸、烤電更有利于酸痛癥狀的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 9935次

• 延遲性肌肉酸痛處理方法
  一、適當(dāng)休息，休息能減輕疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，加速乳酸的排除，提高肌肉的營(yíng)養(yǎng)供給能力。二、按摩，對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩可使肌肉放松，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于損傷肌肉的恢復(fù)。三、熱敷，熱敷有助于減輕腫脹和放松肌肉，對(duì)于肌肉疼痛和腫脹有明顯的治療效果。四、推拿，請(qǐng)專業(yè)推拿師進(jìn)行推拿有助于明顯減輕癥狀。如果肌肉酸痛程度仍然很重，可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物以利于減輕疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-11 9400次

• 手臂肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：手臂肌肉酸痛，大部分情況下是軟組織的勞損性疾病，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作都會(huì)引起手臂的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛。意見(jiàn)建議：首先要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，西樂(lè)葆膠囊。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-10 4102次

• 肩膀肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：肩膀肌肉酸痛可能是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或干重體力活之后引起的肌肉筋膜組織炎癥，也有可能是由于肩袖組織損傷所引起。意見(jiàn)建議：肩膀肌肉酸痛的患者建議可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛，像塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等都具有較好的效果。同時(shí)可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來(lái)減輕疼痛。平時(shí)還應(yīng)戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 1004次

• 延遲性肌肉酸痛怎么回事
  延遲性肌肉酸痛就是疲勞性肌肉酸痛，往往是因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)、肌肉筋膜炎、肌肉勞損引起。1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：延遲性肌肉酸痛通常由大量肌肉運(yùn)動(dòng)或全身劇烈運(yùn)動(dòng)引起，導(dǎo)致乳酸在肌肉中積累，刺激肌肉會(huì)導(dǎo)致酸脹、疼痛、疲勞等感覺(jué)。2、肌肉筋膜炎：延遲性肌肉酸痛也可能由肌筋膜炎引起，主要是突然運(yùn)動(dòng)后的一種現(xiàn)象。如對(duì)特定肌肉的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 2632次

• 延遲性肌肉酸痛
  延遲性肌肉酸痛可能是過(guò)量運(yùn)動(dòng)、受涼、肌肉拉傷等原因引起的，一般可以通過(guò)按摩、熱敷、口服藥物等方法改善。1、過(guò)量運(yùn)動(dòng)：如果患者在短時(shí)間內(nèi)做了大量的運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的乳酸，大量的乳酸會(huì)在肌肉中無(wú)法正常排泄，可刺激肌肉產(chǎn)生酸脹和疼痛感，患者可以適當(dāng)?shù)男菹?，休息過(guò)程中還可以進(jìn)行按摩，能夠加快身體代謝的速
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次