問濕氣重能吃芒果嗎

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• 大人濕氣重孩子能吃母乳嗎

  大人濕氣重，孩子是可以吃母乳的。大人濕氣重的表現(xiàn)，就是覺得全身乏力，周身有沉重感。有的人會覺得頭部特別沉重，而且食欲不好，不想吃飯，大便特別黏，老有排不干凈的感覺，而且會掛便池。對于這種情況，可以用飲食調(diào)理的方法來治療。最常用的可以吃白扁豆，或者白豆蔻，或者炒薏米，還可以吃杏仁，通過飲食調(diào)理濕氣會除掉一點(diǎn)。中成藥中，比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等等都可以去濕氣的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-12-29 3800次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評估濕氣的情況，同時(shí)有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 178042次

• 濕氣重能吃肉嗎
  濕氣重的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿庵泻胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于人體營養(yǎng)也是十分必要的，但是要注意不能吃煎炸、燒烤、辛辣、刺激的食物，這些食物會刺激到胃腸道的黏膜，引起脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，運(yùn)化水濕的能力自然是下降的，這個時(shí)候很容易導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，加重濕氣。此外，濕氣重的患者飲食盡量的清淡一些，不能吃生冷，寒涼的食物，建議多吃一些薏米、山藥、芡實(shí)、赤小豆等健脾祛濕的食物。
  語音時(shí)長 01:16”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 13284次

• 濕氣重怕冷嗎
  濕氣重常常是由于感受外濕或脾虛生濕所致。常見的癥狀有倦怠乏力，四肢困重，納呆，腹脹，便溏，舌膩等。如果是脾陽虛，寒濕內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的，會出現(xiàn)怕冷的癥狀，需要及時(shí)健脾，溫陽，散寒，祛濕來進(jìn)行治療。常用的藥物有附子理中丸，歸脾丸，可配合膀胱經(jīng)刮痧，肝俞穴及大椎穴拔火罐。飲食上要注意少吃辛辣，刺激，油膩的食物，多吃山藥粥及赤小豆等。平時(shí)注意作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。調(diào)理一段時(shí)間之后，癥狀就會得到改善。
  語音時(shí)長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 6973次

• 濕氣重能吃辣嗎
  病情分析：濕氣重主要是由于脾胃虛寒引起的，脾胃虛寒患者可以適量吃辛辣刺激食物，辣椒具有散寒祛濕的作用，有利于體內(nèi)濕氣的排出。但辣椒不易多吃，傷胃，辣椒中的辣椒素會循環(huán)血液增加，心跳加快。意見建議：建議多吃赤豆薏米等健脾的食物，少吃冰涼食物，忌煙酒濃茶，保持葷素營養(yǎng)均衡，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-14 5802次

• 濕氣重能吃黃瓜嗎
  病情分析：濕氣重通常和脾胃虛寒，長時(shí)間生活在潮濕的環(huán)境中或者缺乏鍛煉等有關(guān)。意見建議：濕氣重患者可以適量的吃黃瓜，最好炒熟了吃。平時(shí)注意飲食調(diào)理，不吃生冷刺激性食物，多進(jìn)食紅豆、薏米、山藥都具有補(bǔ)脾利濕的作用食物，積極參加有氧運(yùn)動，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，爭取早日康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-20 7902次

• 吃芒果會引起濕氣重嗎
  吃芒果通常不會引起濕氣重，濕氣重的人群也可以適量吃芒果。芒果是日常生活中常見的一種水果，芒果的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維以及多種微量元素，這些營養(yǎng)很容易被機(jī)體消化和吸收，吃芒果之后能夠提高身體免疫力，對身體健康有
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 濕氣重能吃肉嗎
  濕氣重的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿庵泻胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于人體營養(yǎng)也是十分必要的，但是要注意不能吃煎炸、燒烤、辛辣、刺激的食物，這些食物會刺激到胃腸道的黏膜，引起脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，運(yùn)化水濕的能力自然是下降的，這個時(shí)候很容易導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，加重濕氣。此外，濕氣重
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1404次