問更年期為什么會失眠

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• 更年期失眠吃什么藥

  更年期的失眠，就是在中醫來說的話，一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火，安神的方法效果是比較好的，比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話，在就是成藥里面，是有個藥叫坤泰膠囊，包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分，可以進行選擇，有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊，來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥，依然也是有效的。更年期的失眠從西醫來說的話，它是跟女性的內分泌是相關的，好多人她所謂的更年期失眠，其實不是更年期，而是有潛在的焦慮問題，其實是屬于焦慮障礙引發的失眠，要及時來醫院進行識別。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 37622次

• 女性更年期失眠吃什么藥調理

  女性更年期常會出現失眠，是由于肝腎陰虛，熱擾心神，神明不安導致的，需要及時吃藥進行干預。由于西藥容易產生耐受性，所以，臨床上常用滋補肝腎、鎮驚安神的中成藥進行調理。肝腎陰虛導致的女性更年期，還會出現月經紊亂、潮熱盜汗、健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀，需要及時滋補肝腎。在平時可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。對于一些癥狀較重的患者可以選用滋補肝腎的中成藥進行治療。如坤寶丸，它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理失眠。但是，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。同時，女性更年期患者，在平時可以適當參加體育鍛煉，增強體質，調理陰陽平衡。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 3405次

• 更年期為什么會失眠
  更年期的女性主要是由于雌激素減少，內分泌變化引起的失眠。如果更年期癥狀明顯的情況下患者還會出現心悸，胸悶，抑郁，容易發怒，記憶力減退等癥狀。這種情況在日常的生活里更年期的女性要保持樂觀的心情和心態，也要少吃辛辣刺激性的食物，最好在日常的生活里增強體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，是能夠提高身體機能的，是可以有效預防失眠加重的，也是可以起到促進睡眠的作用。平時在日常的生活里女性一定要多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，這樣對更年期失眠的患者是有一定幫助的。也可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到促進睡眠的作用。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-22 3634次

• 更年期失眠
  可以在睡前服用小米，核桃，葵花子等一系列食物，來改善睡眠質量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最為豐富，此外小米還有大量淀粉，吃了之后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱，失眠，健忘，多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯?？ㄗ樱ㄗ雍喾N氨基酸和維生素，可調節新陳代謝改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用，晚飯后葵花籽，促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質，維生素C，鈣磷鐵等營養成分，一部有安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣，安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 9168次

• 更年期失眠咋辦
  病情分析：當身體在更年期，身體出現了失眠的臨床情況，考慮體內激素代謝紊亂以及身體，出現了神經衰弱，等于是有關出現的失眠表現。意見建議：更年期出現失眠的情況可以考慮通過調整身體的植物神經功能，配合疏肝解郁鎮靜安神的藥物綜合調理身體，比如刺五加口服液，舒眠顆粒，六味地黃丸等藥物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-10 2401次

• 更年期失眠吃什么
  如果是更年期失眠，那么建議這種情況，首先應該調理一下體內的激素狀況，可以多吃一些富含蛋白質和維生素多的食物，定期檢查一下體內激素的狀況，可以檢查一個激素六項，同時建議保持心情的愉快，可以在睡覺之前聽一聽輕音樂。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-12-26 5402次

• 更年期失眠會自愈嗎
  更年期是指圍絕經期綜合征，圍絕經期綜合征失眠是否會自愈應根據實際情況判斷，如果病情較輕，通常會自愈，如果病情較為嚴重，通常不會自愈，需要及時去醫院就診，咨詢專業的醫生進行治療。1、會自愈圍絕經期綜合征是女性絕經前后的生理階段，多發生于40~65歲，出現失眠的現象主要是因卵巢功能減退導致雌激素水平降低
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-05-07 0次

• 更年期為什么頭暈
  更年期頭暈可能受以下的因素影響：一，受到激素的影響，更年期是女性從新成熟到性機能衰退的生理過渡期，由于卵巢功能慢慢衰老體內的雌激素分泌減少，進而出現一系列的植物神經系統功能紊亂的癥狀。更年期女性會出現頭暈，頭痛，目眩，耳鳴，注意力不集中，容易激動，四肢麻木，潮熱盜汗等表現，這種情況往往會發生在45到
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 464次