問什么是一級預(yù)防中的生活預(yù)防

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• 腦卒中一級預(yù)防什么

  所謂的腦卒中的一級的預(yù)防，比如說患者有家族史陽性，患者本身有血管的病變，比如說動脈硬化、高血壓，同時還可以有高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎(chǔ)病，積極地控制這些基礎(chǔ)病，控制得好，就可以起到一個預(yù)防的作用。一旦得了腦血管病以后，就是二級預(yù)防，在他的恢復(fù)期、康復(fù)期，經(jīng)過了很好的觀察和治療以后，再采用二級預(yù)防的方法，防止患者的復(fù)發(fā)。因?yàn)槟X血管病的復(fù)發(fā)率，也相當(dāng)?shù)酶撸乐箯?fù)發(fā)就是二級預(yù)防的任務(wù)，所以所謂的一級預(yù)防，就是防止發(fā)生腦血管病。二級預(yù)防就是在腦血管病，發(fā)生一次的基礎(chǔ)上，防止二次的復(fù)發(fā)，這兩個預(yù)防至關(guān)重要。

  

  01:28
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 4829次

• 腦血管病的一級預(yù)防

  腦血管病的一級預(yù)防就是指我們要在心腦血管病發(fā)生之前，要控制好我們可以導(dǎo)致腦血管病的危險因素。對于我國來說最常見的導(dǎo)致腦血管病的危險因素，就是高血壓、高血糖，還有高脂血癥，而且我國吸煙的比例比較高，吸煙和肥胖的比例比較高。所以我們把血壓控制要達(dá)標(biāo)，把血糖控制在正常范圍內(nèi)，然后定期地進(jìn)行監(jiān)測，同時控制體重、戒煙，以上這幾點(diǎn)，都是我們心腦血管病的一級預(yù)防的治療。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3527次

• 什么是一級預(yù)防中的生活預(yù)防
  一級預(yù)防中的第一項(xiàng)是強(qiáng)調(diào)生活方式的干預(yù)，在當(dāng)今社會中有太多的人生活方式不夠健康，比如不合理飲食，大量吸煙，飲酒，又缺乏運(yùn)動，這種不健康的生活方式是導(dǎo)致各種疾病發(fā)生的最主要原因，也常是被人忽視的一個重要因素。對于人體內(nèi)的心臟血管而言，不健康的飲食和生活習(xí)慣會直接損害血管內(nèi)膜，造成血栓的形成，因此，養(yǎng)成健康的生活方式是預(yù)防心腦血管疾病的基石，要達(dá)到健康生活的標(biāo)準(zhǔn)，可遵守一多二少三動四減五戒的規(guī)則。一多指吃水果蔬菜，多喝水，大概每日水果不少于兩百克，蔬菜不少于三百克，水不少于一百二十毫升。二少指少吃肉類和含油脂高的食物少吃鹽，限量飲酒，尤其對愛喝白酒的男性朋友來說，每天飲高度數(shù)白酒不要超過五十克。三動指有規(guī)律運(yùn)動，每天堅持做不少于三十分鐘的慢跑，健走等有氧運(yùn)動并且要長期堅持。四減指控制體重，男性腰圍不超過90厘米，女性腰圍不超過85厘米，超過這個標(biāo)準(zhǔn)體重也一定超標(biāo)了，需適度減肥。五戒指戒煙，煙是心腦血管的大敵，吸煙者要有意識戒煙，不吸煙者要避免被動吸煙。
  語音時長 2:06”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-11-04 3625次

• 牙周病一級預(yù)防
  一級預(yù)防，指在牙周組織受到損害之前防止致病因素的侵襲或者支離因素已經(jīng)侵襲到牙周組織，但尚未引起牙周病損失前立即將其去除。一級預(yù)防旨在減少人群中牙周病新病例的發(fā)生，主要是對大眾進(jìn)行口腔健康教育和指導(dǎo)，最終達(dá)到清除菌斑和其他有害刺激因子的目的，幫助人們建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，同時提高宿主的抗病能力。牙周病的一級預(yù)防就是把口腔衛(wèi)生知識傳播給大眾，使他們的執(zhí)自覺地執(zhí)行各種家庭口腔衛(wèi)生措施，并定期進(jìn)行口腔保健，維持口腔健康。二級預(yù)防，是指早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，減輕已發(fā)生的牙周病的嚴(yán)重程度，控制其發(fā)展，對于局限于牙齦的病變及時采取專業(yè)性的節(jié)制，去除菌斑牙齒，控制避免進(jìn)一步的發(fā)展。三級預(yù)防，是指在各種藥物和牙周手術(shù)中最大限度地治愈牙周組織的病損防止功能障礙，修復(fù)失牙重建功能，并通過隨訪、精神療法和口腔健康維護(hù)維持其療效預(yù)防復(fù)發(fā)，同時還應(yīng)治療相關(guān)的全身性的疾病，如糖尿病、血液病、營養(yǎng)缺乏癥，增強(qiáng)牙周組織抵抗力。
  語音時長 1:33”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 1961次

• 什么是冠心病的一級預(yù)防
  病情分析：冠心病的一級預(yù)防指的是針對危險因素的預(yù)防，也就是在疾病發(fā)生之前就進(jìn)行預(yù)防。冠心病有很多都是后天因素導(dǎo)致的，所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。意見建議：飲食方面要注意清淡飲食，少吃高脂肪、高鈉鹽、高糖的食物，多吃蔬菜和粗糧。不要吸煙，不要喝酒，少熬夜，適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻挘刂坪皿w重。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-06-16 802次

• 什么叫腦卒中的一級預(yù)防
  腦卒中一級預(yù)防即針對具有腦卒中危險因素的人群，積極治療危險因素，同時定期監(jiān)測其他危險因素的發(fā)生并采取針對性措施，減少疾病發(fā)生。已經(jīng)證明禁煙、限制膳食中的鹽含量、多食新鮮水果蔬菜、有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉、避免過量飲酒可降低罹患心血管疾病的危險。此外，還需要對糖尿病、高血壓和高血脂采取藥物治療，以減少心血管病危險并預(yù)防中風(fēng)。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2102次

• 牙周病一級預(yù)防
  一級預(yù)防，指在牙周組織受到損害之前防止致病因素的侵襲或者支離因素已經(jīng)侵襲到牙周組織，但尚未引起牙周病損失前立即將其去除。一級預(yù)防旨在減少人群中牙周病新病例的發(fā)生，主要是對大眾進(jìn)行口腔健康教育和指導(dǎo)，最終達(dá)到清除菌斑和其他有害刺激因子的目的，幫助人們建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，同時提高
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 309次

• 牙周病一級預(yù)防
  牙周病是口腔健康領(lǐng)域的常見問題，其一級預(yù)防策略至關(guān)重要。通過有效的預(yù)防措施，可以降低牙周病的發(fā)病率，維護(hù)牙齒和牙周組織的健康。這些策略主要包括口腔衛(wèi)生教育、定期口腔檢查、合理飲食、戒煙限酒等。口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙周病的基礎(chǔ)。公眾應(yīng)被教育養(yǎng)成早晚
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次