問怎么樣預防腰椎間盤突出

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• 腰椎間盤突出保守治療怎么樣

  其實我們目前，現在社會很多人都會有腰椎間盤突出癥，80%到85%的病人都是屬于比較輕微的癥狀，屬于輕癥。像這種80%到85%，這種我們通過保守治療，是可以緩解癥狀的。不是所有的腰椎間盤突出一來，一找醫生都必須要做手術，做微創，不是這樣的。所以椎間盤突出的保守治療是很大一塊的，對于80%到85%的病人都是有效果的。保守治療包括很大一部分：第一，自我保健，就是以絕對臥床休息為主。第二，藥物治療，就是一些中成藥，像腰痹通，還有頸椎病的頸復康、頸痛顆粒，這是一些中成藥。再一個就是非甾體類的消炎止痛藥，這個是在我們臨床中用得最多的。第三，理療，像微波、針灸、推拿，這也是屬于保守治療范疇的。第四，再積極一點的，如果不做微創手術，也不做開放手術，保守治療就是我們做的神經根的主治，還有側隱窩主治，這也是屬于保守治療的范疇。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 6371次

• 如何預防腰椎間盤突出？

  預防腰椎間盤突出應該注意：1、養成健康的生活方式，避免端坐位；2、避免彎腰干活的時間太長；3、適當外出和運動，比如快走、慢跑、游泳、騎車；4、持續的某一個重復性的動作對椎間盤有壓力；要盡量避免。5、對于預防腰椎間盤突出，防大于治，一定要做好預防措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-04-17 7886次

• 腰椎間盤突出怎么樣治療
  腰椎間盤突出要根據患者的癥狀以及突出的程度，選擇合適的手術方式及非手術治療的方法。對于非手術的治療方法，主要包括臥床休息以及藥物治療，物理治療，臥床休息要求絕對臥床四個星期，所謂絕對的臥床的是盡量的大小便以及吃飯都在床上，藥物治療主要就包括非甾體類的消炎止痛藥和營養神經的藥物，物理治療的主要就包括一些熱敷、按摩、針灸、理療、推拿、牽引等。還有一些病人我們可以通過手術的方式進行治療，手術治療也分為微創手術和開放性的手術，椎間孔鏡手術是臨床上應用較多的微創手術，如果患者不適合于椎間孔鏡手術，可以行傳統的腰椎小開窗手術，手術的目的都是為了緩解神經根受壓。
  語音時長 1:29”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-31 1143次

• 腰椎間盤突出會怎么樣
  在臨床上對于椎間盤突出的病人會引起的癥狀，主要還是表現為腰的中間出現疼痛癥狀，會有壓痛或者扣擊疼痛，腰肌會有緊張的情況，當壓迫到脊髓神經干的時候，就會出現臀部、大腿后方、小腿后方、小腿前外側和足部的放射性疼痛或者麻木，甚至會出現肌力的下降，嚴重的還會出現大小便的異常，這就是椎間盤突出常常出現的臨床癥狀。針對于病人的癥狀并結合查體，配合一些輔助的檢查，比如說腰椎的CT和磁共振，可以明確診斷，然后積極地進行對癥治療就可以的。對于癥狀比較輕的，一般選擇保守治療就完全可以的。對于癥狀比較嚴重的，通過保守治療以后改善不明顯，或者反復發作影響病人正常工作或者生活的，那就有必要積極的進行手術治療的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 7294次

• 腰椎間盤突出會怎么樣
  得了腰椎間盤突出如果不及時治療，有可能會出現腰腿疼，麻木無力，甚至影響日常生活。所以得了腰椎間盤突出首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀、通絡止痛藥物及營養神經藥物治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-01 3801次

• 腰椎間盤突出怎么樣治療
  病情分析：腰椎間盤突出主要是腰椎的退行性病變，外傷，慢性勞損等原因導致的髓核自纖維環突出的現象。意見建議：對于腰椎間盤突出的治療分為保守治療和手術治療，主要是以保守治療為主，具體的治療方法需要根據癥狀以及相關的影像學的檢查決定。保守治療就是注意休息，養成良好的工作學習勞動姿勢，避免搬抬重物等活動，可以配合應用非甾體類消炎止痛藥物，熱敷，理療，按摩，針灸等方法緩解癥狀，平時還要注意加強腰背部肌肉功能鍛煉。當保守治療無效，或者是出現肢體活動功能障礙，可以進行手術治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-24 1201次

• 腰椎間盤突出，如何預防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經。走路變得異常困難，稍微一動就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫院就診。在醫院里，醫生詳細詢問了我的癥狀，并進行了仔細的檢查。當聽到“腰椎間盤突出”這個診斷結果時，我心情沉重，
  2024-03-12 0次

• 腰椎間盤突出癥預防
  腰椎間盤突出癥是由于退行性變化引起的損傷累積引起的，受傷的累積會加重椎間盤的退化。因此預防的重點是減少累積傷害。日常注意事項：1.通常有良好的坐姿，睡覺時床不宜過于柔軟。2.長期辦公桌工作人員需要注意桌子、的高度并定期改變姿勢。在專業工作中，你需要經常彎腰。你應該經常伸展腰部。可以使用寬腰帶。4.應
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 2774次